يوميات حملـة العطلـــة لأحلى طلـة .. حياكم الله

نسيبة الشمرية 05-06-2012 74 رد 12,748 مشاهدة
ن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته .. مرحبا بناات
طبعاً بعد عرض الجداول والمشاكل بموضوع منفصل
نبتدي بفضل الله بفتح يوميات حملة العطلة لأحلى طلة
واحيي جميع المشتركات واقولكم شدوا الهمة
واهداف الحملة هي : معالجة مشاكل البشرة والشعر
والنحافة والسمنة . الخ والتخلص منها بإذن الله
شروط الحملة هي:
اولاً : ان لاتتاخر العضوة عن كتابة يومياتها اكثر من 3 اايام الا لظروف
حتى لايفقد الموضوع نشاطه
ثانياً : كتابة العضوة ليومياتها بشكل واضح ومفصل وكذلك كتابة
النتائج الايجابية والسلبية وعدم التهويل والمقصد منه هو ان تأتي
وتكتب عن خلطة بأنها رائعة ومذهلة وبالنهاية تكون عادية فالرجاء تقوى الله
ثالثاً: الاستفسارات تكون ضمن الحملة يعني فقط مايطرح بالحملة
بامكانك الاستفسار من العضوة عن خلطتها وغير ذلك يوجد قسم للاستفسارات
وايضاً اذا ذكرت العضوة منتج غير معروف بالمنتدى حبذا وضع صورته
رابعاً : الرجاء مراعاة شروط الحملات والتجمعات الخاصة بالركن
والتي وضعتها المشرفة الغالية ريما للتسهيل على اخواتكم المشرفات مهمة الاشراف
وهذه هي على الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=551932
وهذه هي مقتبسة

بسم الله الرحمن الرحيم


أخواتي المشاركات في التجمعات وحملات العناية بالبشرة والجسم
يرجى منكن قراءة القوانين المختصة بهذه الموضوعات والالتزام بها حتى لا تتعرض هذه الموضوعات للغلق أو الحذف .
1- عند فتح موضوعا جديدا تكون العضوة التي فتحت هذا الموضوع هي المسؤولة عنه بكل تفاصيله من

( متابعة - التبليغ عن المشاركات المخالفة ) .

2- يرجى مراعاة فتح الحملات مع بداية كل شهر هجري جديد بحيث تستمر طوال هذا الشهر ، ويمكن بعدها فتح جزء ثانٍ مع بداية الشهر الذي يليه.


3- يمنع المشاركات التي تحتوي على شكر فقط أو دردشات بعيدة عن موضوع العناية والاستفسارات مثل :
لي باك ، يسلمو ، وينكم اليوم ، تسجيل حضور..... إلخ

( ويمكن إضافة الشكر ضمن الردود المتعلقة بالموضوع وليست منفصلة ).
4- بالنسبة للحملات يحق لكل عضوة المشاركة بثلاثة ردود في الحملة في اليوم الواحد
وتكون مشاركاتها بوضع يوميات مفيدة أو استفسار يتعلق بمواضيع الحملة
ويجب أن تكون مشاركتها مفيدة وهادفة وليست عبارة عن روتين طفولي مثل :
( صحيت من النوم وغسلت وجهي وفرشت أسناني .....إلخ )

بل مشاركة تتضمن المهام التي تتعلق بالعناية مثل :
( عمل سكرابات - استخدام زيوت - بديكير أو مناكير - استخدام الخلطات بأنواعها ...).

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
وفيما يلي اسماء المشتركات بالحملة

ام رائف
حلاوة
رياح الغربة
نسيبة الشمرية
عائشة الشمرية
مجنونة بحب الإمارات
miss-p!nk
ناني العسل
تانيا
ملامح طفولى
روح الغلا
امل كاذب
حبيبة حيرم
بنوتة نعوومة
Sephoraholic
ريماس احمد
بائعة الورد والكادي

ربي يوفق الجميع ويسهل اموركم

S
انجازاتي لهذا اليوم...

اخذت شاور خلالو سويت التالي:

* غسلت شعري بشامبو أروماكولوجي من لوكسيتان و حطيت الماسك من نفس النوعية على شعري و فركت فروة راسي و الشعر من وسطو الا الاطراف حتى اتأكد ان الماسك تغلغل بالشعر..ثم لميت شعري حتى الماسك يبقى فيه الين اخلص شغلي

* فركت جسمي بملح الحليب و العسل مع اضافة فيتامينات دي و اي و أي من ماركة اسمها دكتور نيل..من رقبتي الين رجولي و ركزت على المناطق المعرضة للجفاف او الاسمرار (على فكرة هذي اول مرة استخدم الملح هذا و بصراحة فضيييييييييييييييييع...جسمي صار حريييييير ما شا الله لاقوة الا بالله)

*شطفت شعري من الماسك و جسمي من الملح...و خلصت..و جبت سكرب سينت آيفز المعروف و فركت وجهي فيه و شطفت وجهي منو بالكااااامل و لما تأكدت انو انغسل رديت بماي باااااااااارد غسلت وجهي..حتى تتسكر المسامات شوي

*بعد الشاور...حطيت لوشن نادينولا للتفتيح و الترطيب بزبدة الشيا على كل جسمي و بعد ركزت على المناطق اللي تتعرض للجفاف او الاسمرار و لبست ملابسي

*حطيت ماسك أيمورتال من لوكسيتان على وجهي لمدة عشر دقايق و مسحت الزايد منو بالفوطة..لأن الماسك من النوع اللي ما ينشطف من الوجه عشان فيه خصائص ترطيب و جذي

*من ناحية التمارين و الاكل...اليوم صمت الحمدلله فما أكلت الا الفطور...لكني اكلت فطور صحي...تقريبا كوب رز أسمر (اصح من الرز الابيض بمرااااااحل) مطبوخ بملعقة صغيييييييرة زيت و شووووية ملح و ماي...مع تقريبا كوب كاري هندي بدسم قليل باللحم و البطاطا (الكاري نشتريه جاهز و معلب لكن نكمل طبخو فالبيت)...لكني خربطت شووووي..أكلت حلا و شربت بيبسي..لأني كنت عطشااااانة بقوة و ما قدرت اقاوم البيبسي بالذات خخخخخخخ...و ان شا الله بعد ساعة راح اقوم امشي لي ساعة جذي..لأني ماراح اسوي تمارين الP90X اللي ذكرتها بجدولي الا باليوم اللي راح افطر فيه (انا راح اصوم صيام داوود باذن الله يعني يوم الصيام بمارس المشي فقط و يوم الفطور بمارس تمارين الP90X و اذا سنحت الفرصة...امشي ساعة بعد ان شاء الله)

*لما يقرب وقت النوم ان شاء الله...راح افرك شفايفي بسكرب السكر البني من ماركة فريش و ارطبهم بمرطب شفايف من نفس الماركة و احط لوشن على رجولي من سيفورا و البس شرابات خاصة و انام فيهم حتى اتأكد انو اللوشن يرطب رجولي عددددددل..

و بسسسس هذا كل شي عندي لليوم F:
م
حطيت اليوم زيت الكركم<<<ليديني...

وحطيت ع رجولي عزكم الله كريم جلسوليد...

وحطيت على وجهي مرطب سيباميد...
ح
السلام عليكم والرحمة ،


اول شي " اهدافي ،

1- تبييض المنطقة الحساسة والارداف والركب .
2- تكبير الصدر .
3- تطويل الشعر .
4- تبييض الاسنان .
5- واخير ابي شفايفي تصير حمممممممممرة .
ثاني شي " رآح اعرض لكم اغراضي اللي بستعملها طول مدة العناية ، =)
1- علبة اسكينول مخلوط ب نشاء ونص ليمونة .
2- بيكروبات الصودا .
3- خلطة تبييض المنطقة الحساسة : الدوكين & بيبانثين & درابولين & 20 مل زيت اللوز .
4- علبة بخاخ اخلط فيه ماي وملح .
5- علبة ماي ورد او زهر بخاخ .
6- التقشير : زيت زيتون & سكر & ليمون .
7- خلطة تبييض الركب : فازلين & كركم الجسم .
8- خلطة تبييض الارداف : كريم جليسوليد + ملعقة نشا + ليمونه + فكس + ملعقة بيكروبات الصودا + شوي زيت لوز .
9- خلطة تكبير الصدر : ملعقتين حلبة مطحونة + كأس ماء اغليهم ربع ساعه وبعدين اضيف لهم ملعقة خميرة .
10- صابونة بابايا < بستخدمها لغسل الوجه .
11- خلطتي الصابونية للجسم ع هالرابط > http://forums.3roos.com/showthread.php?t=656888
12- كريم نيفيا < حق الويه والابط .
13- خلطة تبييض الاسنان : بيكنج صودا مع الليمون بالفرشاة انظف بعد المعجون .
14- غسوول الفم : بيكنج بودر + ملح + ماي .
15- كريم جونسون الوردي .
16- زيت اللوز .
17- مرطب للقدم او فازلين .
18- مرطب لليد .
19- خلطة زيوت للشعر انا خالطة جم زيت ماذكر شو خالطة .
20- حمام زيت للشعر .
ثالث شي " اشياء بسويها كل يوم ./
1- انا مول ماحب الاوراق الخضرة يعني جرجير خس ماحب مول ، ف بحاول اكل من هالخضار يوميا .
2- اشررب عصيير فرش اورنج او فروت .
3- اشرب 8 اكواب ماي , ؛ انا ماشرب ماي وايد بصراحة السبب انسى لاني ماعطش وايد اشرب وقت العطش بس .
4- بحاول اكل ملعقة عسل عالريق .
5- كل ما اتسبح استخدم خلطتي الصابونية ما بذكرها بالجدول .
6- استخدم صابوونية البابايا كل يوم ما بذكرها بالجدول .
7- كل يوم ادهن سرتي بزيت زيتون .
8- بسوي ضغط بطن 20 مرة كل يوم < لاني ماقدر زيادة ايدي ماتتحمل و بمشي ع الجهاز 10 او 15 دقيقة .
رابع شي " نبدأ بالجدول ،
كل ايام الاسبوع بمشي على هالنمط :
- اول ما انش من النوم \ امسح ويهي ورقبتي> باسكينول وارشه بماي ورد واكحل عيوني هع ، و المنطقة الحساسة > احطي خلطة التبييض و الارداف > امسحها باسكينول بالنشاء وافرش اسناني ب خلطة تبييض الاسنان {بيكنج وليمون} .

- العصر \ اغسل المنطقة الحساسة > وامسحها باسكينول وارشها بماي وملح .. والارداف> امسحها بمرطب جونسون .. والاسنان > اغسل حلجي بغسول الفم { بيكنج+ملح+ماي}..الركب > امسحها بأسكينول وافركها ب ليمون .

- البليل \ ارطب ريلي وايدي .. والمنطقة الحساسة > احطي خلطة التبييض المنطقة الحساسة .. و الارداف > احطي لها خلطة تبييض الارداف .. والوجه والابط > ارطبه ب نيفيا او دوف .. والركبة > خلطة تبييضها{فازلين+كركم} .. الصدر > خلطة تكبير الصدر .

$= فأي وقت وأي يوم بستخدم خلطة التقشير { ليمون وزيت زيتون وسكر }.
$= الخميس والجمعة بس بستخدم خلطة الزيوت لانه ريحتها قوية ويمكن فاي يوم من ايام الاسبوع احطي زيت زيتون.
$= مرة بالاسبوع بسوي حمام زيت لشعري ،

وتابعوني بآليومييـآت ، =) . . :L:
ن
هلآ بنآت

شخبآركم ..

بكتب لكم عنآيتي بالبشرة اليومية

آول مآصحى اشرب كوبين مآي وع طول ع غرفة ممآمي آبوس وآحضنهآآ << يآحلو ويهآآ من ع الصببح احب اصبح عليهآ ..

وبعدين ع طول اخش ع الحمآم عزكم الله ..

آغسل اسناني بفرشاة من Colgate هاذي صورته

http://go.3roos.com/5722j8rjz7w

وأستخدم هذا المعجون وآيد زيين حق الاسنان من التبيض لين النظآفة طبعآ مكونآته اعشاب يتكون من :ميرمية+النعناع+نبات المر+أكينآسيا +بابونج+رآتآنهيآ ..

آسم المعجون :بآرودونتكس

http://go.3roos.com/y8446zz7srn

آغسل ويهي بغسول همآلآيآ الاخضر << غني عن العريف قبل كآن ويهي كله حب شباب وكله لونه احمر والله من سنتين انا استخدم هالغسول ولا حبه ف وجهيي والحلو انه مآ يرد يطلع لج ويخوز الاثآر وهآذي صورته

http://go.3roos.com/jaivw6ft50q

وعقب ماغسل ويهي انشفه زين مآ زيين آحط ع طوولل وآقي شمسس ويا كريم اساس اثنين ويآ بعض من مي بي لآين هاي صورته

http://go.3roos.com/9cch7l84kwc

وآرطب شفآتي بـ لآيبلو بزيت الجوجوبآ وزبدة الشيا اللي لونه ازرق والحلو اللي فيه مآ يخلص بسرعو يتم فترة طويلة ..

http://go.3roos.com/e39grgb0ukl

نيجي حق الجسم ههههههههه << نحن بالامآرآتي نقول إني,, فديتكم كلنآ حبتين وآلله

انا اسببح يوميآ طبعآ كل يوم اغسل جسميي بس الشعر لا يوم ورآء يوم ..

آستخدم شآمبو كلينك بلس بالحليب << بصرآحة لو امدح فييه بتعب لانه بصراحة يطول الشعر ويكثفه ويعيد نمو الشعر المتسآقط هذا نآدرآ مآ تحصلونه ف سوبر مآركتآت الكبآر انا دوم احصله ف سوبر مآركتآت الصغيرة ولو ما حصلت اطلبه من الهند لانه هو إنتآج هندي وهاي هي صورته

http://go.3roos.com/4ikan5gywe2

آستخدم للجسم سآئل كآميه مآحصلت صورته ف النت

بعد السبآحة آرطب جسمي بزبدة الشيا و جلسريين

وبسس هاي عنآيتي اليومية

إن شاء الله باجر ولا يوم اللي عقبه بنزل عنآيتي الاسبوعية ..
ن
مرحبااااااا بنات ماشاء الله تبارك خوش جداول ويوميات
ويين بقية البنات يلا شدوا الهمةةةةةة ..؟؟ووين صاحبة الفكرة الاخت تانيا ؟

اما تمت اضافة بعض الاخوات معانا الاخت ريماس احمد وبائعة الورد والكادي
واللي تبي تنضم عندها فرصة هالاسبوع تراسلني على الخاص او رسائل الزوار


المهم بجي ليومياتي اليوم مااحس نفسي انجزت شي كثيير بس الحمد لله ..

طبعا الصبح غسلت وجهي بغسول اولاي وحطيت واقي شمس بيوديرما ورحت
اسوي اسناني حشوات وهيك الله يعين
وحطيت على شعري لوشن اكرينال اليومي ملاحظاتي عليه احس ينعش الشعرررر اخذته لاني ماحصلت تونيك فازلين
وبعدين تغديت واخذت فيتامينات اضافة الى اني اخذ حبوب الخميرة وجالسة استعمل ويل ومان لاني احس بشوية عصبية وهي زينة للمزاج وفيها فيتامينات بعد تفيد البشرة والشعر والجسم
وبعدين نمت ومن شوي صحيت حطيت على شعري زيت دااابر املاااا ..
وان شاء الله عقب شوي بحط خلطة للجسم عشان توحيد اللون الخلطة خلطت فيها كذا مكون
لوشن ريو وكريم منيرفا وكريم همالايا للتفتيح وعلبة جلسويد كبيرة وكوب ماء ورد وكريم فيتامين سي وشوي من لوشن فازلين البنفسجي وكريم فازلين زبدة الكاكاو والشيا حجم صغير وبسسس
اول مرة اجربها وان شاء الله اوافيكم بالتطورات اذا طلعت زينة
وطبعا انا للحين ماابتديت بالنظام الغذائي انتظر اخلص اسنان وان شاء الله ابتدي



ع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

:

جزاج الله كل خير اختي نسيبة

:
اليوم الاول

يومياتي :

بعد التوكل على :032: الله :032: فعلت مايلي ..



1. بعدما غسلت وجهي الصبح .. سويت سكرابت



2. حطيت قناع ( facial whitening )

هذي صورته
http://go.3roos.com/gjtaspunps0

يبيض الوجه .. شفت نتيجة حلوة له وانا استخدمه من فترة وبيض وجهي ورقبتي .. :016:



3. بعدما غسلت القناع مسحت وجهي ( بسكينول كلاسيك ) ..

هذي صورته
http://www.3roos.com/files/ups/2011/343926/11302202066.jpg

ينعش البشرة وانا بشرتي دهنية احسه ينفعني .. :032:



4. حطيت على وجهي دواء حب الشباب اسمه ( بينوكسيد 10 )

هذي صورته
http://go.3roos.com/7tkd5ecbgmi

وبقيته على وجهي ..



5. حطيت ع رموشي زيت ( اكرينال )

هذي صورته
http://go.3roos.com/rfp5rlqic0s



6. حطيت على شعري مجموعة زيوت مع بعض مسويتهم نسيبة ( فيهم فيتامينE والزيت الملكي ) ... << حضرتي ماسوي شي :096:



7. تسبحت وحطيت على جسمي ( الخلطة للتشققات وتوحيد اللون ) الي قالت عليها نسيبة .. :083:



انتهى جدولي لهذا اليوم

ومن الله التوفيق .. =) :032:


:
ر
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يجزيك الف خير نسيبة الشمرية

وانا متحمسه من امس

ويميات امس

قمت اصلي صلاة الفجر ونمت وبعدها قمت ارتب البيت وبعدها مشيت 30 دقيقه مشي وزيت جسمي


الجسم

زيتها خليتها سااعه والخلطه زيت جنين القمح وليمون وزيت اللوز وزيت جلسرين
وبد ساعه فركت ملح والبابونج فركت مكان السواد ركبتي ناهي سودا بس فيها حبوب الكان الواد بين الفخذين ورجلاتي
وبعدها رطبتها

الشعر زيتها بزيت فلفل حار وبعد قبل ماسوي زيت الجسم زيت بشعري الاول لان يقعد اربع ساات وبعدها استحميت غسلت شامبو صانسليك للشعر الجاف
وفركته بلسم وخليتها لان يعجبني ريحته يخلي شعري رطب وخلي يتهوى شهعري وامشطه نوع شعري مموج وجاف وطويل


البشرة ملعقه طحينيه وملعقه زبادي اضعت ع بشرتي وخليتهم نص ساعه وفركتها وغسلت بغسول ورطبت بكريم ولاي

نسيت فرشت اسناني اسمه سوداين وغسول الفم راح اخبركم اسمه

شفايفي رطبتهم فازلين مع فكس

وان شاء الله اليوم يكون احلى اان شاء الله
ب
هــآآــيوو ...
~ْْ[ __(
أنا وأعوذ بالله من كلمة أنا أخذت شاور كنت مركزه ع الصنفره وحطيت بلسم غارنيه ضد التساقط ع شعراتي أجل وين ههههههه وبعدها حطيت الخلطة اللي هيه مكونه من مبشور الغار وموية ورد وأخليها ألين الصبح وأضيف عليها زيت الجلسرين وزيت الخروع واللوز المر والزيتون وملعقتين كركم الجسم طبعا وتركتها ساعتين وسويت خلطة لشعري مكونه من زيت سمسم دفيته الين صار حار بس مو غلي وبعدها حطيت كمية متساوية من المحلب والحلبه اففف يالريحة وتركتها 3 ساعات واستحميت منها ورشيت ع شعري أكليل الجبل مع مويه طبعا ع شان الريحة وكمان حلو للتساقط وبعدها طبعا حطيت خلطتي 2بين وجلوسليد وزيت الجلسرين وجلوسليد كبير وليموننه
ومشيت سااعه وشربت حليب وامممم طبعا حطيت خمريه بعد الإستحمام ع شعري وصدري وامم حطيت فازلين ع شفايفي وحطيت كريم الحبوب هذي نصهاأمس ونصها اليوم في الليل إن شاء الله أكتب تبع الليل

~~]___)
تــــــــــــــــــــــــــــــحيااتي

(___((
:
:
يا شوووشوو << أقصد عائشة من وين جبتي ماسكfacial whitening وأنا أستخدم يزلين بس نسيت أقوولهـ فووء
:
:
)_____))
ح
اححم ، مرحبببا

اليوم بعد ماخلصت من الدروووه رححت تسببببببببحت بخلطتي الصابونية < ذكرتهآ ،
وعقب .. >مسحت ويهي باسكينول وليمون ونشا وعقب رطبته ب جليسوليد .
ودهنت المنطقة الحساسة بخلطة التبييضوالاردآف ببعععد بخلطة تبييضها< ذكرتهم فوق
آنزيين ، و رطبت ايدي بمرطب العسل لليدين ورطبت ريولي ، وبسس هذا اللي سويته اليوم =)
S
هذي انجازاتي حق امس (كان يوم الأوف من الصوم بالنسبة لي)

صحيت الصبح و للفطور سويت لي بروتين شيك...حطيت ربع كوب بروتين بودرة مطعم بالفانيلا...مع كوب فواكه مفرزنة (خوخ و اناناس و فريز و مشمش) و كوب ماي و حطيتهم بالبلندر و طلع شي وااااااو...و شبعت كم ساعة عليه لأن صار فيه فايبر الفواكه و البروتين البودرة بعد يشبببع ما شا الله

للغدا اخذت شرائح صدر دجاج ببهارات منوعة ماما مسويتها مع شوووووية زيت و لقيت فطر مع بصل و فلفل اسود اخويا طابخو من امس...حميتهم...و حطيتهم بتورتيا طحين اسمر (بدل الخبز!) و رشيت عليهم شطة سريراتشا (فيها ثوم و جذي تظيف طعم فضيييع للاكل)...و سويت لي سلطة خفيفة (طماطم و خيار و ذرة مع رشة ملح و بسسسس)...اكلت و شبعت تماااام ما شا الله

للعشا و السحور (لأن اليوم يوم صوم) اكلت بعد تورتيا طحين اسمر...مع شوية كاري حق أمس...و حليت بام آند امز بس حق المكسرات لأنو اصح شووووي

انتظرت ساعتين بعد الاكل..و بما انو الوقت تأخر و المكان اللي اسويه فيه تمارين ما صار فاضي...قمت تمشيت ساعة (الحمدلله اني انشغلت باشياء فيها حركة خلال النهار ولا كان انقهرت اني ما سويت شي غير المشي)...

بعدين قمت سويت جدول العناية المبسط لهذاك اليوم...

*سويت سكرب لجسمي بسكرب خفيف من ماركة اسمها دكتور بران (من سيفورا)
*ما غسلت شعري لأن مو زين غسل الشعر كل يوم بس لميتو و حطيت عليه شاور كاب حتى ما يجيه شي
*لما طلعت من الشاور خليت لوشن نادينولا حق التفتيح لكللللللل جسمي مع التركيز على مناطق الجفاف و اي مكان يتعرض للاسمرار
*حطيت لوشن على رجولي و لبست الشرابات
*حطيت على وجهي مرطب خفيف مضاد للتجاعيد و كل هذي الامور الطيبة من ماركة فريش (بعد من سيفورا)
*رطبت شفايفي بمرطب من ماركة فريش ايضا

و بسسسسس

ان شا الله اوافيكم بأنجازات اليوم اوووووول ما اخلصها باذن الله :L:
ر
اول شي مشكلتي بشرتي دهنية :(والحمد لله مافي حب شباب كثير بوجهي :)
اول ما فقت الصبح استخدمة غسول نيتروجينا لان يقولون زين للبشره الدهنية وفي القضاء ع الرؤس السوداء:) وبعدين حطيت قناع الجزر وطريقة بعد ما بشرت
الجزر بدون تقشير مع اضافة ليمونة لمدة نصف ساعة:clock: هذه كان يومي وان شاء الله بكره رح يكون احسن من اليوم:D
ن
اهليييييييييين بناااااااات اختي بنوتة نعوووومة الماسك حق عائشة
انا شريته من السنتررر اي مركز تسوق روحي يمكن تلاقينه
او عند محلات يبيعوا مستحضرات تجميييييييل
وهو جداً رااائع حيل عجبني حتى زين للاثار ااذا استخدم بانتظام
والاخت مجنونة بحب الامارات استخدمي غسول اكسفولياك للبشرة الدهنية روعة وهو طبي وفرنسي

اما يومياتي
انا اليوم سويت اشياء بسيطة
اخذت فيتامينات يول ومان وحطيت الخلطة على جسمي وحطيت مرطب شفايف وكريم مرطب لوجهي رفيف
ولوشن اكرينال لشعري وبديل الزيت من غارنييه وبس

ان شاء الله بحاول اكون احسن بالايام الجاية
م
أنا اليوم جربت خلطة من إبداعي والله يستر منها لليدين ط...

وهي حليب بودرة-ماي ورد-جلسوليد-فازلين-ليمون....والله خايفه منها المهم إني حطيتها...

وحطيت على وجهي مرطب سيباميد وليديني بلسم سيباميد...

وسلامتكم لأني اليوم كنت كسوووووووله....
ا
السلام عليكم
ودي اكبر الخط ماجا معاي :o

جدولي باذن الله قناعات طبيعه وكريمات
ومرة وحدة مغربي في لاسبوع
وخلطه بياض التلج تلاته ا يام في لاسبوع
وزيت شعري مرتين في لاسبوع
وماسك الشعر اربع مرات
غير الصنفرة
والخلطه الصابونيه ;)

يومياتي
صحيت غسلت وجهي بغسول ممتاز للبشرة الدهنيه ينضفها ويشيل الروس السودا للعلم انا بشرتي جافه بس ما اعرف ليش الدكتور صرفه لي بس اعطاني معاة مرطب هو اسمه cASTALIL
بعدها رشيت ماي ورد ومع كبسوله فتامين اي
وخليته لين ينشف وبعدها حطيت كريم غارنيه لايت للتفتح البشرة ورحت اكمل شغل حرييييييييييييييييييييم
وحطيت علي ركبي كريم سودو
ولما جف فركتها بلاسكينول باليمون :thumbs_up:

ومسويه مرطب عبارة عن
بياله زيت زيتون+زيت لوز مر + زيت بيبي جونسون + كبسوله فيتامين اي + وبشرت شويه مسك من عبد الصمد القرشي عشان ا لريحه
غير فازلين للتوحيد لون الجسم

حطيت علي الحبوب الي في لارداف مضاد كريم ابو اسد
والمنطقه الحساسه الدوكين

الحين انشالله بحط خلطه بياض التلج
وبعدها بسوي مغربي
بس ياريت ولدي ما يصحا دحين :confused:
ا
سمعت صوت اممم امم اما ممه :cool:
اطالع الحلو صاحي :mad:
ما حطيت خلطه بياض التلج لان فيها كركم ولازم الجو يكون رايق
بس ما يروح اليوم كدا
حطيت خلطه علي وجهي عبارة عن حلبه وعدس ورز وشوفان مطحون مع حليب كامل الدسم سائل
وخليتها الين تنشف نص ساعه
وبعدين نظفتها بمويه دافيه بعدين مويه باردة
بعدين مسحت وجهي بحليب كامل الدسم وخليته نص ساعه ورحت اغسل لاواني حرييييييييييييييم :worn_out:

بعدين غسلته وحطيت ماي ورد مع كبسوله فيتامين اي
بعدين غسلت بالغسول
وحطيت مرطب كيو في
وكريم الهالات السودا ومرطب علي شفايفي من وحدة اخذته مدري ايش هو بس لو احطه في اليل الصبح تكون شفايفي ورديه حتا لو اغسلها
ومسحت ركبي بلاسكينول
باقي ماسك الليل حق اليد
وكريم مرطب قدام

لوتعرفون شي يخلي الجسم طري طري وناعم قولو لاني جسمي جاف بمعني الكلمه

واكلت سلطه فواكه
وبكرا راح يكون احلا

شدو الهمه بننا ت حريييييييييم ترا بعدين اصير احلا منكم ;)

لالا امزح كلكم حلوين
:thumbs_up::L:
ع
السلام عليكم ورحمة الله

:

اليوم الثاني

يومياتي :

بعد التوكل على :032: الله :032: فعلت مايلي ..


1. حطيت ( ماسك هملايا ) بالكركم على وجهي ورقبتي

هذي صورته
http://go.3roos.com/v9optlixq4g

يعجبني .. وانا بشرتي دهنية وهذا ينشفها شوي ويبيض الوجه . :f:


2. بعدما غسلت وجهي خليت مضيق المسام ( ريفيف )
لكن للأسف مالقيت صورته =( .


3. خليت وجهي شوي يرتاح وبعدين مسحته بسكينول كلاسيك ( الي حطيت صورته امس ) .


4. حطيت على رموشي ( اكرينال ) .


5. حطيت على وجهي ( بينوكسيد ) خليته حتى قبل لا انام غسلته .


6. دهنت جسمي بكريم توحيد اللون والتشققات . :072:


7. بعدما غسلت وجهي من بينوكسيد حطيت ( ايزوتركسين )
لمعالجة الحبوب واثارها .


8. ماحطيت شي على شعري اكتفيت بشرب حبوب فيتامين .. وشربت 4 كاسات ماي . :010:

هذا ومن :032: الله :032: التوفيق =)


بالنسبة للاخت ( بنوتة نعوومة ) :083:
فديتج شرته لي نسيبة من السنتر ومثلما قالت لج نسيبة بردها .

:032:
ن
هلآوآلله

شخبآركم ..؟؟

آمس عنآيتي كآنت بسيطة ..

الويهه غسلته بغسول همآلآيآآ ..

الجسسم سبحت بصآبون كآميه + رطبته بلوشنين زبدة الشيا و من لوشن الاطفال ما قبل النوم حلوو وآيد خلطته ويآبعض وحطيته ..

الشعر :غسلته بشامبو كلينك بلس بالحليب ..

وبسس ..

إن شاء الله ف نهآيته هاليوم بنزلكم عنآيتي الاسبوعية ..
ر
انا تو اليوم ببدا اسوي خلطاتي

عشان الظروف

ر
السلام عليكم والرحمة الله وبركاته

بسم الله اتكلنا ع الله

يومياتي امس ...


البشرة .

الصباح.

1_عصل اضعتها ع بشرتي سااعه وجبت ع ايدي دقيق بر وافرك ع بشرتي

وبعد غسلته بغسول غسول كلير اند كليرر وبعدها جبت جنين القمح وحطيت ع بشرتي

المساء .

غسلته بغسول ولاي واضتها كريم ولاي مسائي وماء ورد بارد بخيت ع بشرتي


الجسم_

الصباح .

دلكت جسمي الزيت خلطه ليمون وجلسرين وليمون وجنين القمح وخليتهم لين المساء

المساء .

جبت الصابون مغربي وخليت ع جسمي 5 دقائق جبت سلك حقت البصل والبطاطس هااذيك اللون الاحمر لان كلهمن يمدحوها

يخرج جميع الوساخه وبعدها استحميت وطلعت من الحمام واضعته كريم جلوسيد مع زيت جلسرين ورقبتي كمان

الشعر _

العصر زيت شعري وخليتها الين المغرب واستحميت بشامبو صانسليك وبعدها رطبته بلسم ومشيطهم وبعدها خليت يتمفس شعري

رجلي ويداتي قبل النوم اضعت كريم فاازلين جونسون ولبست شراااب ورطبت شفايفي فكس

اما نسبه المشي تمارين الصبااح مشيت سااعه والمغرب رقصت نص سااعه والاكل الحمدلله مضبوط


بنات انا عندي مشكله بيت الفخذين حبوب وبق اسود واسود مررره اتمنى اااحد يحل مشكلتي وسمعت عن زيت اخضر صيني شورايكم فيه
X