السلام عليكم ورحمة الله وبركااته
كيفكم يااحلى عرووسات
جبت لكم رجيم مره رووعه وسهل
وفي غضون اربعه ايام تنحفين 3 كيلوو
مع الاستمرار عليه وعدم اللتخبيص
الرجيم هو
علبة زبادي وموزه وبرتقاله تعمليهم نفس السلطه مع الزبادي
ثلاث وجبات باليوم
فطور
وغداء وعشاء
وااااااااااااااااااااااااااااااو
النتيجه وااو
وراح تدعون لي
ابي حمااس بنات
اللي يبي ينضم للقرووب يالله
مين تبي تصير رشيقه وتلبس احدث الموديلات
وتودع السمنه
اانا بأنتضاركم
تبين تصبحين رشيقه تعالي مع نونو
ا
04-06-2012 | 02:25 AM
ل
04-06-2012 | 02:19 PM
ابي اصير رشيييقه و رشووقه و رشقشق :'(
بس ماشي ارااده الاراده ضايعه عني :thumbs_down:
تسلمييين وربي يوفقج
بس ماشي ارااده الاراده ضايعه عني :thumbs_down:
تسلمييين وربي يوفقج
&
04-06-2012 | 02:35 PM
تسلمين حبيبتي
3
04-06-2012 | 03:39 PM
يما احسه صعب خخخ
الله يوفقج حبيبتي و ان شاءا لله توصلين للوزن اللي خاطرج فيه بصحه و عافيه
الله يوفقج حبيبتي و ان شاءا لله توصلين للوزن اللي خاطرج فيه بصحه و عافيه
ا
04-06-2012 | 04:30 PM
لسعة شقاوي;16119836:
ابي اصير رشيييقه و رشووقه و رشقشق :'(
بس ماشي ارااده الاراده ضايعه عني :thumbs_down:
تسلمييين وربي يوفقج
بس لوو حمسنا بعض بتتشجعين
يالله :D
ا
04-06-2012 | 04:30 PM
نبضات قلبي عبودي;16119856:
تسلمين حبيبتي
الله يسلمك:L:
ا
04-06-2012 | 04:31 PM
3яos ɑρяɪℓ !!*;16119961:
يما احسه صعب خخخ
الله يوفقج حبيبتي و ان شاءا لله توصلين للوزن اللي خاطرج فيه بصحه و عافيه
لاصعب ولاشي اليوم اول يوم لي بالرجيم
وواحس بالشبع لانه يشبع
ويومين راحه بس بعيد عن الحلا والدهوون
:biggrin:
م
04-06-2012 | 04:43 PM
الله يقويكي
ا
04-06-2012 | 04:55 PM
وياك ....
ق
05-06-2012 | 10:56 PM
يبان عليه روووووووووعة تسلمين
ر
06-06-2012 | 11:46 AM
والله صعب طول اليوم بتزيد الدوخه
ق
08-06-2012 | 11:40 AM
موفقة يارب