آآآآآآآآبببببب
آلجوؤري;16080065:
للأسف مادري بصراحه ..
لكن ماحبيت ادخل بدون مارد على موضوعك ..
ان شاءالله البنات يفيدونك ..
جزاك الله خير ,,
وَدقْ ..~;16080068:
صباح الفل..
الحــــل مع السليولايت الترطيب الدائم وعندك الفازلين البنفسجي بالكولاجين
وكمان مرطب من فازلين بفتامين هـ وقريبا بنزل تجربتي مع منتجات فازلين القمميلة ^^
مررة حلوو ..وعندك زبدة الشيا الخام .. وعندك زيت الزيتون .. وانا كمان ارطب والعب
ع الاوربتراك ووربي رووووووووووووعة من تجربتي .. واتوقع الجههاز ينفع لاتتعبي نفسك بالشراء جد
انا ادا لعبت ع الاوربتراك تحسي منطقة البطن والارداف تشتغل وتوجعك فهاذا دليل ع النتيجة الكوويسة
وعندك تمارين فاليوتيوب رووعة فبرنامج ياهلآ بسسراحة رووعة ..~
وكممان حمام البخار شههريا يسساعد ..~
واتمنى افدتك
يعنى تنصحيني هالاوربت تراك .. :o
جزاك الله خير عالنصائح ,, :L:
sherrykitty;16080217:
لعلاج السيليولايت من تجربتى :-
1- شرب الماء بكثرة طوال اليوم
2- شرب ماء دافىء معصور عليه عصير ليمونة على الريق
3- الإمتناع عن شرب المشروبات الغازية وفعلا لما وقفتها فترةطويلة راح منى السيليولايت.
4- الحجامة بتساعد على تغير الشكل تماما وبتلاحظى الفرق من تالت يوم بعدها لأنها بتنظف النظام الليمفاوى والمرتبط بتكون السيليولايت وأنا جربتها وفعلا الشكل إتحسن بشكل ملحوظ جدا لكن يجب المداومة عليها وهى من السنة ومذكورة للشفاء من كل داء بنص حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
5- مع كل شاور التدليك بعد تسليط الماء الساخن على مناطق السيليولايت ويكون التدليك بشكل دائرى
6- عمل سكراب مكون من قهوة وملح وليمون وزيت زيتون وتدلك به أماكن السيليولايت 3 مرات إسبوعيا لمدة 5 دقائق على الأقل .
7- إضافة زيت الزيتون والخل للسلطة لأنهم بيساعدوا على تفتيت الدهون الضارة.
8- طبعا ممارسة الرياضة خصوصا لمنطقة الأرداف والتمارين على يو تيوب وجهاز الأوربتراك بيشكروا فيه جدا لكنى لم أجربه شخصيا.
9- فى شىء أخر سمعته لكنى لم أجربه شخصيا وهو دهنالمنطقة بخليط من ماء الورد وزيت الزيتون وخل التفاح بنسب متساوية وإرتداء شورت الساونا بيساعد على تفتيت الدهون بهذه المنطقة
أنا جربت دهن الخليط وكان رائع لكن لم أجربه مع الشورت وأكيد بتكون نتائجة ممتازة.
10- المشروبات الدافئةمثل الشاى الأخضر والزنجبيل أيضا من مضادات الأكسدة التى تنقى الجهاز الليمفاوى وتساعد على التخلص من السيليولايت.
طبعا دى حلول كتيرة إفعلى منها ما إستطعتى للحصول على نتائج مرضية وسريعة
وفى وصفات كثيرة بالإنترنت فى صابونة السيليولايت وفى كريمات بتصنع منزليا ممكن تلاقيها بالبحث فى جوجل لكنى لم أجرب منها أى شىء شخصيا
وربنا يوفقك يا رب ويخلصنا من المشكلة دى نهائيا :)
جزاك المولى كل الخير ع النصايح ,, :L:
تالت أربع اللي كتبتيه أتبعتو بس مافيه نتيجه
تريح القلب .. :'(
ابببببببببببب
