(كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(10)بل اضاافه العناايه بانفسناا+الأستغفاار. حياكم)

㋡ام عبودي وعموري㋡ 26-04-2012 1,058 رد 64,419 مشاهدة
&
:adore:مرحبا عرايس :adore:
نفتح قروبنا الجزء ((10)) على بركه الله والله يوفقنا جميعاا يارب
طبعا اهلا وسهلا بكل وحده حابه تنظم معانا وماعندنا شروط او عدد عضويات القروب مفتوح للجميع
بس بشرط اهم شئ الى تشترك ويانا تكمل لنهايه مش تكتب ممشاركه مشاركتين وما نشوفهااا:thumbs_up:اهم شئ الالتزام والاراده :thumbs_up:
طبعا الرجيم حسب الرجيم الى ماشين على بس هل قروب وحده تشجع الثانيه وحده تفيد الثانيه بل معلومات ونكون ايد بايد والله يحقق حلم كل وحده وتوصل لوزنها المطلوب:thumbs_up::)يوم الوزن هوه يوم بل اسبوع يوووم الاربعاء:thumbs_up:كل وحده ترسل وزنهاا لي اختنا وحبيبتنا (قطوره)كل يوم اربعاء والنتائج الخميس:thumbs_up: وتكتب كم كان قبل وكم خسرت خلال اسبوع:thumbs_up:
والله يوفقنا جميعا يارب
والى حابه تنظم لنا ماعليها غير تكتب طولها وزنها الحالي
وكم حابه تخسر من ووزنهاا اوكي حبايبي :thumbs_up:يله بنتظار مشاركاتكم ومعلوماتكم الحلوه موفقين يارب :)
وطبعا لولا مشاركاتكم وتشجعينا مع بعض ما وصل لجزء10 الله يوفقنا ياربF:

ونحب نضيف لقروبنا الحلو مع رجيمناا:adore:
العناايه بنفسنا+التقرب الى الله +الاستغفااار
يعني من نخلص يومياتناا ع نهايه اليل او ع المغرب
نحاول ونعود نفسنا ع هل شئ نكعد نستغفر والله يابنات ليه فتره ماشيه عليها وكل شئ ابي الله وفقني في الف الحمد الله يارب
يعني نجي نكتب يومياتنا +عنايتنا بنفسنا من زيت شعر ماسك اى شئ وبالنهايه من نخلص كل شئ ونجي نرتاح وبالنا فاضي ومرتاحين :thumbs_up::) نكعد نستغفر ع راحتكم 10 مرات او 20 او 100 كل وحده وقدرتها وانا متاكده راح تستمرون ع هل شئ وماراح تتركونه ابد ابد ان شاء الله
الله يوفقنا ويسر لنا امورناا ويتقبل منااا يارب
أستغفر الله
أستغفر الله
أستغفر الله
( أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه )
ونردد
( سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر ).

( أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم، وفي طرقاتكم، وفي أسواقكم، وفي مجالسكم، فإنكم لا تدرون متى تنزل المغفرة )







اتمنا تعجبكم التغيرات البسيطه:adore:



أستغفر الله
أستغفر الله
أستغفر الله
ق


أستغفر الله العظيم وأتوب إليه

أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم

يارب اغفر لي ولوالدي و لأخواتي في الله بنات قروب أم عبودي ووالديهم في هذه الليلة الفضيلة

اللهم آآآآآآآآآآآآمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد


مسااااااااااااااااء العسل أم عبودي

ويسعدني أكون أول وحدة في القروب العااااااااااشر ويارب يكون فاتحة خير لنا كلنا جميعا في هالليلة المباركة

ق


صراحة التغيرات كثير عجبتني ومشاء الله عنك ربي يحفظك

هالوقت قاعدة أشرب شاي أخضر بالنعناع حياكي أم عبودي

وسويت تنظيف لبشرتي ودهنت وجهي بزيت بذر المشمش مشاءالله رووووووووووووووعة هالزيت وكلمة روووووعة قليلة عليه

أتمنه تجربوة والأهم الزيت يكون عصر بارد
&
اللهم امين يارب
والله يابنات ليه فتره طويله وانا ملتزمه بل استغفار وماشاء الله كل شئ تيسر لي لعند اليوم
كانت لي احلى فرحه . تيسر الأمور من الله ونتائج الأستغفااار
الله يهدينا ويتقبل منا ويوفقنا ويسر امورنا دوووم ياااارب
ق


منقول لعيووووووووووونكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

*****************************


يستعمل العديد من الأشخاص العلاج بالتدليك للحصول على جلد صحّي، يغذّي ويقوّي الجسم، ويخفّف من الإجهاد، ويقلل الألم، ويشجّع على التوازن والصحة الجيدة.
التدليك يفتح ويزيد تدفق الطاقة، كما يوازن كامل النظام العصبي ويساعد على إطلاق التنافر الطبيعي والعاطفي. العديد من منافع التدليك محسّنة باستعمال زيوت التدليك ذات النوعية العالية.
شجرة المشمش عضو في العائلة الوردية ومنشأه وسط وشرق آسيا. الفاكهة، الغنية بالفيتامينات تستعمل لإنتاج الرائحة اللطيفة لزيت لبّ المشمش. زيت لبّ المشمش زيت طبيعي معتدل جدا، يستعمل في أغلب الأحيان في منتجات الأطفال الرضع بسبب طبيعته اللطيفة.

زيت لبّ المشمش مضغوط على البارد ومنقى من الزيوت المجفّفة للفاكهة المشمشية. وهو خفيف في اللون وبرائحة البندق اللطيفة ويستعمل في منتجات التجميل مثل الكريمات والبلاسم ومستحضرات التجميل.
بسبب محتواه الغني بفيتامين إيه الملين، يعرف زيت لبّ المشمش بقدرته على اختراق الجلد بدون ترك ملمس زيتي على البشرة. زيت لبّ المشمش شائع أيضا كزيت تدليك وهو يستعمل كزيت ناقل عندما يستعمل مع الزيوت الأساسية للعلاج بالعطور.
كما أنه غني بالأحماض الدهنية الضرورية مثل حامض " oleic "،و " linoleic " ، زيت المشمش غني بفيتامين أي الذي يخترق الجلد بسهولة، هو زيت جيد لعلاج أعراض الشيخوخة المبكرة، والجلد الجاف والمتهيج. إنّ خصائصه الممتازة في الترطيب عظيمة للوجه واليدين والشعر. فيتامينات أي وج جيدان للجلد الجاف أو الحسّاس. كذلك يساعد زيت لب المشمش على الحفاظ على المطاطية، والوضوح، واللين. البذور المشمشية المسحوقة تستعمل عموما كقناع ملين للجلد.
بالإضافة، زيت لبّ المشمش يستعمل كمضاد، للأورام والانتفاخ في الطبّ الصيني التقليدي. الذي يساعد على تهدئة الالتهابات والتهيج والاكزيما والتهاب الجلد. عندما يدمج مع كمية مساوية من زيت عشبة القديس جون، يعمل كمضاد للالتهاب ومخفف للحرارة.
بسبب الترطيب والتغذية والانتعاش ، يستعمل زيت لبّ المشمش كثيرا في العلاج بالتدليك.
وصفة قناع الوجه – المكونات: قطرتان من frankincense، و الورد، والنرولي، و6 ملاعق كبيرة من زيت لب المشمش، و ملعقة من العسل الذائب، ولوز مطحون.
للجلد المرن والناعم والمغذّى، افركي زيت لبّ المشمش على كامل جسمك يوميا.
التهاب حبّ الشباب – اخلطي أنصة من زيت لب المشمش، و 12 نقطة من زيت اللافندر الأساسي، و 7 قطرات من زيت شجر الشاي، و 1 نقطة من زيت الجرانيوم في قنينة بلون العنبر. أغلقي القنينة، ورجيها جيدا، ضعي القليل منها على المناطق المصابة.


ق
نبضات قلبي عبودي;16070978:
اللهم امين يارب
والله يابنات ليه فتره طويله وانا ملتزمه بل استغفار وماشاء الله كل شئ تيسر لي لعند اليوم
كانت لي احلى فرحه . تيسر الأمور من الله ونتائج الأستغفااار
الله يهدينا ويتقبل منا ويوفقنا ويسر امورنا دوووم ياااارب



صحيح كلامك وحنا مقصرين بحق رب العباد مهما نسوي ربي يغفر لنا جميعا

وييسر أمورنا كلنا يارب ويهدينا :)

F:أستغفر الله العظيم وأتوب إليه F:
&
قمري*_* السعيد;16070979:


منقول لعيووووووووووونكم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


*****************************



يستعمل العديد من الأشخاص العلاج بالتدليك للحصول على جلد صحّي، يغذّي ويقوّي الجسم، ويخفّف من الإجهاد، ويقلل الألم، ويشجّع على التوازن والصحة الجيدة.
التدليك يفتح ويزيد تدفق الطاقة، كما يوازن كامل النظام العصبي ويساعد على إطلاق التنافر الطبيعي والعاطفي. العديد من منافع التدليك محسّنة باستعمال زيوت التدليك ذات النوعية العالية.
شجرة المشمش عضو في العائلة الوردية ومنشأه وسط وشرق آسيا. الفاكهة، الغنية بالفيتامينات تستعمل لإنتاج الرائحة اللطيفة لزيت لبّ المشمش. زيت لبّ المشمش زيت طبيعي معتدل جدا، يستعمل في أغلب الأحيان في منتجات الأطفال الرضع بسبب طبيعته اللطيفة.


زيت لبّ المشمش مضغوط على البارد ومنقى من الزيوت المجفّفة للفاكهة المشمشية. وهو خفيف في اللون وبرائحة البندق اللطيفة ويستعمل في منتجات التجميل مثل الكريمات والبلاسم ومستحضرات التجميل.
بسبب محتواه الغني بفيتامين إيه الملين، يعرف زيت لبّ المشمش بقدرته على اختراق الجلد بدون ترك ملمس زيتي على البشرة. زيت لبّ المشمش شائع أيضا كزيت تدليك وهو يستعمل كزيت ناقل عندما يستعمل مع الزيوت الأساسية للعلاج بالعطور.
كما أنه غني بالأحماض الدهنية الضرورية مثل حامض " oleic "،و " linoleic " ، زيت المشمش غني بفيتامين أي الذي يخترق الجلد بسهولة، هو زيت جيد لعلاج أعراض الشيخوخة المبكرة، والجلد الجاف والمتهيج. إنّ خصائصه الممتازة في الترطيب عظيمة للوجه واليدين والشعر. فيتامينات أي وج جيدان للجلد الجاف أو الحسّاس. كذلك يساعد زيت لب المشمش على الحفاظ على المطاطية، والوضوح، واللين. البذور المشمشية المسحوقة تستعمل عموما كقناع ملين للجلد.
بالإضافة، زيت لبّ المشمش يستعمل كمضاد، للأورام والانتفاخ في الطبّ الصيني التقليدي. الذي يساعد على تهدئة الالتهابات والتهيج والاكزيما والتهاب الجلد. عندما يدمج مع كمية مساوية من زيت عشبة القديس جون، يعمل كمضاد للالتهاب ومخفف للحرارة.
بسبب الترطيب والتغذية والانتعاش ، يستعمل زيت لبّ المشمش كثيرا في العلاج بالتدليك.
وصفة قناع الوجه – المكونات: قطرتان من frankincense، و الورد، والنرولي، و6 ملاعق كبيرة من زيت لب المشمش، و ملعقة من العسل الذائب، ولوز مطحون.
للجلد المرن والناعم والمغذّى، افركي زيت لبّ المشمش على كامل جسمك يوميا.
التهاب حبّ الشباب – اخلطي أنصة من زيت لب المشمش، و 12 نقطة من زيت اللافندر الأساسي، و 7 قطرات من زيت شجر الشاي، و 1 نقطة من زيت الجرانيوم في قنينة بلون العنبر. أغلقي القنينة، ورجيها جيدا، ضعي القليل منها على المناطق المصابة.























الله يعطيج العافيه
حبيبتي قمري احلى معلومات:adore:
قمري*_* السعيد;16070982:


صحيح كلامك وحنا مقصرين بحق رب العباد مهما نسوي ربي يغفر لنا جميعا



وييسر أمورنا كلنا يارب ويهدينا :)





F:أستغفر الله العظيم وأتوب إليه F:



اي والله الانسان يكون غافل ع شغلااات كثيره بس من يصفن مع نفسه
يشوف نفسه مقصر
الله يهدينا ويتقبل منا يارب


استغفر الله .استغفر الله
ق


قطورة بالنسبة للحلبة سعراتها الحرارية جدا قليلة

وأنا كنت مداومة عليها ووجهي مشاء الله كان يجنن لكن وقفتها فترة بسيطة لأنها تفتح الشهية

بإذن الله راح أشوف لك كم سعراتها بكره سامحيني لأن الكتاب السعرات في غرفة أختي المتزوجة ونايمة
ق
صحيح والله يا أم عبودي


الله يشغلنا بطاعته ياااااااااااااااااارب ويتقبل منا جميعا ويكون في ميزان أعمالك


أنا كنت أجرب الاستغفار كثير وأنا أجهز الأكل


وسبحان الله أحس طعمه غير بدون استغفار


جربيها لأن الأكل يقولون نفس كيف إإذا كان الواحد يستغفر وقتها

أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله
&
انا من بكره باذن الله راح ابتدي بالعنايه بنفسي+الرياضه لئن معطله اسبوع وراح اسوى كل شئ
رياضه رجيم ع اصوله +طبعا الاستغفار+شعري احتمال راح اصبغه واقصه هل يومين لئن عيد ميلاد زواجنا بعدله ايام قليله وحابه اغير كل شئ ان شاء الله
&
قمري*_* السعيد;16070992:
صحيح والله يا أم عبودي



الله يشغلنا بطاعته ياااااااااااااااااارب ويتقبل منا جميعا ويكون في ميزان أعمالك


أنا كنت أجرب الاستغفار كثير وأنا أجهز الأكل


وسبحان الله أحس طعمه غير بدون استغفار


جربيها لأن الأكل يقولون نفس كيف إإذا كان الواحد يستغفر وقتها



أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله


اي والله يا قمري نكون غافلين ع شغلات كثيره
نفس هل امور التقرب الى الله اكثر الاستغفار
وكل شئ في اجر بس راح نستمر مع بعضنا ونشجع بعضنا ان شاء الله
اي شفتي سبحان الله يكون في طعم اكثر واحلى
سبحااان الله
&
بنات انا اموت بشئ اسمه بيتزا ماتعرفون شكثر احبهاا هههه
تتخيلون ليه شهر ونص ما اكلتهااااا هههه
&
افكر بكره اسوى بيتزا هههههههه شتكولون؟؟ههه بس خايفه اخربهااا مره وحده
هههه لئن ما تكفيني قطعه او قطعتين هههههههههههههه
ق
نبضات قلبي عبودي;16070993:
انا من بكره باذن الله راح ابتدي بالعنايه بنفسي+الرياضه لئن معطله اسبوع وراح اسوى كل شئ
رياضه رجيم ع اصوله +طبعا الاستغفار+شعري احتمال راح اصبغه واقصه هل يومين لئن عيد ميلاد زواجنا بعدله ايام قليله وحابه اغير كل شئ ان شاء الله



إن شاءالله بإذن الله والله يبارك في أيامكم كلها والعمر كله ياااااااااااااارب

وأنا معاك بإذن الله من بكرة كل شيء ع أصولة

استغفار ورجيم ورياضة وشعري من أسبوعين قصيته :adore:
&
لالالا بناااات تذكرت ماراح اسوى بيتزا راح اخلى احتياط ههههه للتخبيصات لذكرى زواجنا اكيد راح اخبص ههههههههههههههههه
&
قمري*_* السعيد;16071003:
إن شاءالله بإذن الله والله يبارك في أيامكم كلها والعمر كله ياااااااااااااارب



وأنا معاك بإذن الله من بكرة كل شيء ع أصولة



استغفار ورجيم ورياضة وشعري من أسبوعين قصيته :adore:


اللهم امين
ويوفقك ويسعدك ويخلي الك كل غالي يارب
اي والله خلااص نشد الهمه بالنفسنا بأذن الله
ونكون احللللى رشيقات:adore: ان شاء الله
ق
نبضات قلبي عبودي;16071002:
افكر بكره اسوى بيتزا هههههههه شتكولون؟؟ههه بس خايفه اخربهااا مره وحده
هههه لئن ما تكفيني قطعه او قطعتين هههههههههههههه



يا سلام عليكي يا أم عبودي

لا تنسين الصور البيتزا ;)

وأنا من عشاق البيتزا وللأسف لا قطعة ولا 2 ولا 3 تكفيني :lol::lol:
ق
نبضات قلبي عبودي;16071007:
اللهم امين
ويوفقك ويسعدك ويخلي الك كل غالي يارب
اي والله خلااص نشد الهمه بالنفسنا بأذن الله
ونكون احللللى رشيقات:adore: ان شاء الله


اللهم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين ياااااااااااااااااااااارب

بإذن الله من اليوم بشد الهمة حمستيني :thumbs_up:

اليوم وصل أخوي من السفر مر علينا لأن عنده إجازة من الدراسة 10 أيام

له 4 شهور ما شافني ويقولي ضاعفة :adore::adore::adore: وستانست وااااااااااايد
&
قمري*_* السعيد;16071011:

اللهم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين ياااااااااااااااااااااارب


بإذن الله من اليوم بشد الهمة حمستيني :thumbs_up:


اليوم وصل أخوي من السفر مر علينا لأن عنده إجازة من الدراسة 10 أيام



له 4 شهور ما شافني ويقولي ضاعفة :adore::adore::adore: وستانست وااااااااااايد


ان شاء الله يارب
الحمد الله ع سلامه اخوج والله يخلي لكم يارب
اي حلو واحد يكون له فتره مو شايف احد مثلا مثلج انتي واحنا اصحاب الرجيم ومن نلتقي بناس لنا فتره ما شفناهم هما الى يكولون لنا التغيرات:biggrin::adore:يارب دوم فرحان وعقبال ما توصلي للوزن المثالي يارب
&
قمري*_* السعيد;16071008:

يا سلام عليكي يا أم عبودي


لا تنسين الصور البيتزا ;)


وأنا من عشاق البيتزا وللأسف لا قطعة ولا 2 ولا 3 تكفيني :lol::lol:


:lol:اي والله انا ما احس نفسي ما كله بيتزا اله اكون مطيره الصينيه كلهااا:lol:
X