السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتمنى موضوعي كل وحده عندها خلفية عنه ترد عشان من يدخل يستفيد
أنا قررت ادخل دايت سنتر واللي مجربه تقولي تقريبا بالشهر كم ننزل عليه ومع رياضه ولا وفي وقت محدد للرياضه او لا اتمنى اتفيدوني.
والموضوع الثاني وين احسن ليزر للشعر بالوجهه مليت من الصالونات. وبليز ساعدوني
وثالث شي احسن علاج للبشره وين بشرتي تعبانه شويه حبوب وبقع سوده.
وأخيرا اللي مشتركه بالدايت ابي نحمي بعض ونتحدى بعض.
الرجاء الكل يدخل
م
25-04-2012 | 08:18 AM
م
27-04-2012 | 12:14 AM
اهلين اختي..
1- الدايت سنتر عن تجربة لو التزمتي بأكلهم فقط + مشي 10 دقايق على السير يوميا
ينزل 2 كيلو في الاسبوع
2- الرياضة وقتها بعد الاكل بساعة
3- بالنسبة لليزر و الاستفسارات الباقية اكتبيها في قسم البشرة تلاقي الرد الوافي
1- الدايت سنتر عن تجربة لو التزمتي بأكلهم فقط + مشي 10 دقايق على السير يوميا
ينزل 2 كيلو في الاسبوع
2- الرياضة وقتها بعد الاكل بساعة
3- بالنسبة لليزر و الاستفسارات الباقية اكتبيها في قسم البشرة تلاقي الرد الوافي
&
27-04-2012 | 12:54 AM
ماقصرت اختي مغتربه
الله يوفقج يارب
الله يوفقج يارب
م
29-04-2012 | 08:21 AM
مشكوره الغاليه ماقصرتي والله يزاج الله الف خير