أما عن الشعر الصحي الامع و يطول بسرعة بادن الله :
فكل ما سبق ذكره في الموضوع السابق يفيد الشعر خاصة الاكثار من شرب الماء لأن برطب الشعر بشكل غير طبيعي لأن نسبة كبيرة من غداء الشعر الداخلي هو الماء, الخضروات لأن فيها انزيمات و فيتامينات لتغدية الشعر, زيت السمك لأن فيها أوميغا 3 المفيد جدا للشعر, الرياضة لتنشيط الدورة الدموية ووصول الاكسجين للشعر ليكون اكثر صحية عشان ينفس من الداخل ...الخ)اضيفي اليه:
1- كل يوم اعملي مساج لفروة الرأس باطراف اصابعك على شكل دوائر صغيرة مرة في اتجاه عقارب الساعة و بعدين غيري عشان نحرك الدورة الدموية في الرأس.
2- استعملي مشط خشبي واسع الاسنان لتمشيط الشعر لأنو ما بيكون كهرباء ستاتيكية بسبب احتكاكه بالشعر و الي هو احد اهم اسباب تقصف الشعر
3- كل يوم قبل النوم امشطي شعرك برفق الى الامام و الخلف و اليمين و اليسار عشان تجددي الخلايا و تحركي الدورة الدموية الي بتساعد على توصيل الغداء بشكل اسرع الى بصيلات الشعر (طبعا اول ايام جلدة راسك رح تموتك من الوجع و تحسي انو نفسك تعملي هيك
بس الي بدو دح ما يقول اح و بعدين المساج الخفيف رح يريحك شوي .. انا قلت شوي مش كتير
هه هه هه)
4- أفضل شامبو للشعر هو الي بكون فيه نسبة قلويات اقل لأنها ما بتأثر على الشعر فعشان هيك انا شخصيا بستخدم بيبي جنسون للأطفال
لأن تركيبتو ناعمة على الشعر و معلومة عامة (الشامبو كل ما كان بيرغي اكثر معناها نسبة القلويات فيه اكثر).
5 - الشعر لما تعوديه على نوع معين من الشامبو مهما كان منيح وممتاز للشعر بعد فترة من الاستخدام المتواصل اله الشعر بيفقد تفاعلو مع التركيبة الخاصة للشامبو و بيتعود عليه وما عد بيعطي نفس المفعول عشان هيك لازم بعد فترة تغيري نوع الشامبو ... انا ما بقول انو كل يوم تستخدمي شامبو نوع لأ غلط ...مثلا لو كان بيبي جنسون هو احسن شامبو مشي مع شعرك استخدمي لمدة مثلا شهرين او اقل شوي و بعدين استخدمي شامبو تاني لمدة اسبوعين و بعدين ارجعي على الشامبو الخاص تبعك ولاحظي اول استخخدام للشامبو الجديد كيف رح يكون شعرك ..لماع و تحسيه صحي فعلا.
6- طريقة تنشيف الشعربعد الاستحمام بالمناشف لأغلب النساء غلط لأنها بتمسك المنشفة و بتفرك الشعر فرك و كأنها في حرب مع شعرها
و هاد اكبر غلط لأن الشعر بكون ضعيف و انت بتعامليه بقسوة و بصير في احتكاك للشعر و بأدي الى تساقطو و تقصفو ... التنشيف بكون هيك جيبي شعرك على كتفك و بالمنشفة اضغطي ضغط عليه مش فرك و بنعومة.
7- الشعر بكون في اضعف حالاته لما يكون مبلول عشان هيك ما تمشطي الشعر و هو مبلول بعد الحمام استني لما يصير رطب و مشطيه.. و عشان يكون اسهل الك ترتيب الشعر وهو مبلول مشطي شعرك قبل الاستحمام عشان بعد الاستحمام ما يكون في عقد
8- في الشطفة الاخيرة بعد الاستحمام حطي شوية خل او ليمون او سدرة مع الماء و اشطفي فيه شعرك وشوفي كيف رح يصير لماااااااااااااااااع ما شاء الله
لأن الحمضيات بتنضف الشعر من الدهون و بتعطي الشعر لمعة بس ما تكتري
9- الزبدة ... ماسك الزبدة الطرية ممتاز بيعطي الشعر ترطيب غير عادي
و الله كل اللي فات عن تجربة شخصية و النتائج روعة و الحمد لله بس قولو ما شاء الله لا قوة الا بالله
أما لو بتدوري على مستحضر لتساقط الشعر فاليك و عن تجربة شخصية:
انا اجت على فترة كنت اعاني بشكل رهيب من تساقط الشعر و كان خفيف جدا فلما سألت الطبيب وصفلي على كورس مع الشامبو استخدمو ممتاااااز فعلا من تاني استخدام خف تساقط الشعر بمدة 10 ايام اقسم بالله وقف كامل تساقط الشعر و بلش يطلع شعر جديد و كتير كان متل الشوك و شكلو بضحك هه هه هه
L'oreal Aminexil
و هاي صورتو
جربوها و ادعولي