ارجوا مساعدتكم وحلولكم

حياتي ماتسوى بدونك 05-04-2012 4 رد 778 مشاهدة
ح
مساء الخير
شخباركم ان شاء الله تكونوا بخير حبايبي ساعدوني بخبراتكم
للاهتمام ببشرتي انا قبل ما اتزوج كنت اهتم فيها للوجه والجسم وياكثر الخلطات على تسريحتي بس بعد ما تزوجت نسيت نفسي ولا عندي وقت للاهتمام انشغلت مع البيت والعيال ساعدوني واعطوني الحلول
[SIZE=3]
[/SIZE]
ف
حلو
طيب وذالحين عندك وقت ومساحه فاضيه وفراغه حق تهمتي بنفسك !؟
مافي حل
انك تاكلي اكل مليان صحه
وانك ترجعي تهتمي ببشرتك وتصلحي التالف فيها ^^
ولي عوده
ا
عادي يالغلا خصصي لك ساعه وحده تهتمي فيها لنفسك
اعتقد في الصباح وقت كافي تهتمي بنفسك لانو الاولاد نايمين وخلصتي شغل البيت
واعتقد كمان بالليل وقت ساعة صلاة الليل بيكون بهالوقت هدوء اولادك نايمين واهتمي بحالك
خصصي لك يوم ع الاقل فالاسبوع او يومين تهتمي بنفسك
واهتمي بأكلك هذا كافي ينعكس على بشرتك خارجيا ويفيدك
موفقه
ن
حياك الله اختي الغالية
اشربي ماء وابتعدي عن المشروبات الغازية وكثري شرب عصير برتقال طبيعي
واخذي حبة كل صباح من حبوب غذاء ملكات النحل الاسبانية .. تسوي لك نشاط وتفيد بشرتك كثير
واستعملي مجموعة لوريال بالكولاجين كريم الليل والنهار والسيروم وكريم لتحت العين حطي كريم الليل والسيروم مع بعض وكريم تحت العين بعد وفي النهار كريم النهار
واغسلي وجهك بغسول مناسب لنوع بشرتك دهنية مختلطة انتي ادرى همالايا غسولاتهم حلوة واظن في غسول من لوريال مع المجموعة اخذيه لو حصلتيه
وماسكات همالايا حلوة عندهم ماسك بالفواكه المنعشة مرتين بالاسبوع مع تقشير وجهك بعد مرتين بمقشر همالايا بالمشمش
والواقي الشمسي لاتنسيه اذا طلعتي برا البيت عندك من بيوديرما قوة الحماية 100 مناسب لدرجة حرارة دول الخليج
ولجسمك اهتمي بالترطيب عندك لوشن فازلين الموف يستعمل يوميا لتجديد شباب البشرة وتقشير مرتين بالاسبوع ملح الحليب يوكو سبا ..
ولشعرك حاولي كل اسبوع تستعملي حمام زيت بانويل مرتين بالاسبوع .. ودهني شعرك باي زيت حابة برشوت .. او زيت عبد الصمد القرشي . او زيت اللوز الحلو وزيت الخروع خلطيهم بنسب متساوية مرتين بالاسبوع
وهالاشيا كلها بسيطة لاتشوفيها كثيرة بالكتابة خصصي يومين بالاسبوع لجسمك وشعرك ووجهك ماتستغرق منك ساعتين
وباقي الايام فقط تدهني وجهك وجسمك وتغسلي وجهك مافي اسهل من كذا
واتمنى اني افدتك وربي يسعدك

ا
اهتمي بالاكل الزين والصحي والشرب للماء اكثير
X