شات منتظرات الحمل وامهات المستقبل القريب باذن الله لشهر جماد الاول/ابريل

سارة معاكى حق والله ده هنا الصينيات المعفنات بيموتو فى العرب
امانى قصه الصين يابنتى جوزى كان عايز يهج باى طريقة وهم ليهم واحد معرفة فى سفارة الصين فقالهمده الصين بتعمل منح للمصرين دراسة وقدم وبتاع وجتله بس بزقه طبعا من الراجل ده وهو اورثو اه باذن الله
ودعة ردك وقعنى من الضحك بس مش عارفة يعنى لو شركة باسم واحد و لقو فيها مخدرات مثلا مش هيحيبو صاحبها ده
اسالى تانى يا جوجوو
طب لو فى السليم ملااقيش حد يشترى اسمى يفتح بيع عياده حتى لو حلااق مش مشكلة :D
وايه ياعيال لاسعار النار دى نفسى الاقى شقة ب خمسين الف والارقام دى
ميررا الاكل
انا جودى لاية ماتمت سنة من سن 6 شهور بدات سيرلااك الرز وبعد كه الخضار و الفاكهة المسلوق وزبادى من 7 شهور تقريبا
اما تمت 9 شهور دخلت حتة فراخ او سمك مع الخضار
قبل ما تتم السنة كنتدخلت كبده الفراخ وبس كده
يعنى الفطار مثلا صفار بيضةوجبنة نستو واحده
او سيريلااك فواكه
او زبادىوممكن تقطعى فيه فاكهة
او شوفان
الغدا الخضار المسلوق بالفراخ ممكن تحطى معلقة سيريلااك رز
العشا الفواكه المسلوقة تفاح كمترى او موزة
بس ان بعد ماتمت سنة تدريجى بقيت اكلها من اكلنا و بقيت اديها وجبتين بس بكسل وبحسها مش جعانة ممكن اديها اى حاجة بالليل عبيطة كده نص موزة بتاع وده اللى ماشية بيه لحد الان بس كده

ميراااااااا انتي عاوزة جدول يعني للاكل
طيب هما عندهم اد ايه دلوقتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طيب شوفي كده انا هافكر معاكي بصوت عالي

الفطار مثلاااا: صفار بيضة وحتة جبنه نستو مهروسين مع بعض جامد
او شوية فول مضروبين في الخلاط وتهرسي عليهم صفار البيضا وحطي نقطة ملح وكمون يا ميرا
او طبق سيريلاك فواكه
او طبق مهلبيه

الغدا: شوربة لسان عصفور مع صدر الفرخة متقطع حتة صغيرة عليه افركيه بإيدك يعني
او كوسه وجزره وبطاطسايه مسلوقين في شوربة مع حتة الفراخ وبرده حطي نقطة ملح مش هايعملهم حاجة يا بنتي ماتخافيش
او فص سمك مشوي

العشا: طبق سيريلاك
او كباية زبادي مضروبة مع الموز وبسكوتين بايشين فيها
او كوبايتين زبادي عليهم عسل نحل

ده اللي جه علي بالي وانتي قوليلنا برده هما بيحبوا ايه وبيكرههوا ايه عشان نساعدك

جوجوووووووووووو انا رايي جوزك يعمل الحركة الشريرة عااااااااااااادي :)

RAINBOW2000;16061426:
و الله ضحكتينى يا ودعة شكلك مش من البلد دى هههههه ده شارع الملك فيصل عقبال عندك ههههه بس الاسعار اللى بيقولوا عليها معادتش خالص دلوقتى اقل شقة فى هتقل عن 250 الف من كام سنة كان فى حجات سعرها معقول شويه بس خلاااااص الاسعار كلها نار هى حدايق الاهرام فيها اسعار معقولة شوية صاحبتى واخدة فيها قريب المتر ب 1300 بس على الطوب يعنى محتاجة فلوس اد كده على ما تتشطب

بصراحة تصرف فى منتهى الاستفزاز فعلا خير تعمل شر تلقى بس انا مش فاهمة هو لو سحب الكارنية ايه اللى هيحصل فمش قادرة افيدك بصراحة يعنى ساعتها الشركة دى هتقفل و لا الشغل هيتعطل و لا ايه الموقف يعنى بس فى جميع الاحوال هما تصرفهم زى الزفت اقل ما فيها يراعوا الموقف اللى عمله معاهم

طب ياحلو يامي والله
لو فيه كده يبقي كويس

وهو م يضحك وهم يبكي في البلد دي:'(

يارب عفوك و رضاك;16061440:
جعااااااااااااااااااااااااااااااااانة و عايزة آكل ... آكل ايه ؟؟؟ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :(

محبة_الرسول;16061475:
هههههههههه عسل مامتك
انا حماتى بردو ادمان مسلسلات تركى ههههههههه مسخرة بصراحة :worn_out:



وبجد رجووعى ده بدهلللللة مسؤلية صعبة اوووووووووووى
ومش بنام خاالص
وطول الوقت حاسة انى جعانةو عاوزة اناااااااااام
عااااااااااا
ربنا يقوينى :sick:



انا بفضل باليومين مش عارفة اسرح شعرى ولا احط كحل ههههههههههه
بس امبارح الحمد لله ظبطت الموضع شوية
استحميت وكويت شعرى وحطيت منكير :D:D



نفسى اتابعكو مش لااااااااااحقة خااالص :-#

تصدقي ياعلياء
قبالي فترة عاوزة اسالك بتحطي منكير ولا ل


اصلك كنتي قايلة جايبة الوان كتير عشان الاربعين:D:D

miramiro;16061484:
يتصفح الموضوع حالياً: 6 (6 من الأعضاء و 0 من الزوار)‏miramiro, ‏الطيور المهاجرة+, ‏يارب عفوك و رضاك, ‏ra_tamima


متجمعين عند النبى يا بنات

نفسى اقعد معاكم بس البنات مبهدلنى اخرررر بهدله
بيعيطوا وانا اعصابى تعبت من كتر عياطهم

صبرنى يارب


انا جريت كام صفحه الحمد لله اطمئنيت على اامانى ربنا يكملك على خير ياحبيبتى يااارب


و رشا و كل الحوامل

لسه مطمئنتش على رشا مش لاقيه مشاركه


ومش لاقيه حد يفيدنى فى موضوع اكل البنات

يا امهات النجده
حد يفييييييدنى بالله عليكم

حبقي ابصلك ياميرا علي حاجات

ولو ان مشاركة مها جميييييلة




مانيا

اسلقي بيض وحطيه في التلاجة

واعملي سنكوتشات علطول


وخليه يحط جنبك فاكهة وعصير تتسلي فيهم وانتي قاعدة


حيشبعوكي ومش لازم نشويات كتير

ميرسى يا بنات ربنا يكرمكم يااارب

متشكره قوى يا مها جزاكى الله خيرا يارب

هم عندهم 9 شهور الحمد لله
وهى اكلتهم ضعيفه اصلا

وجودى بقعد اكلها ساعه ونص مبتعرفش تبلع كويس ومدوخااانى


وهم مش بيحبوا ياكلوا عموما بس انا بقعد اهاااتى معاهم

ومش بيحبوا عصير البرتقال ابدااااااااااا دى اكتر حاجه مقدرتش عليهم فيها

ودعتى
فى انتظار قراءاتك سيدتى
انجدينى اى حد يلاقى حاجه يقولهاااااااالى

ميرسى يا امانى انك طمنتينى

ربنا يطمنى عليكى دايما يااارب ويكملك على خير وبكره تبشرينا يااارب

و ربنا يطمنا على رشا يااارب

خلااص يا ودعة جوزي جابلي سمك مشوي :)
بس حلوة حكاية البيض المسلوق حبقى اعملها .. ان شاءالله

د.ودعه;16061543:
طب ياحلو يامي والله
لو فيه كده يبقي كويس

وهو م يضحك وهم يبكي في البلد دي:'(




تصدقي ياعلياء
قبالي فترة عاوزة اسالك بتحطي منكير ولا ل


اصلك كنتي قايلة جايبة الوان كتير عشان الاربعين:D:D

حبقي ابصلك ياميرا علي حاجات

ولو ان مشاركة مها جميييييلة




مانيا

اسلقي بيض وحطيه في التلاجة

واعملي سنكوتشات علطول


وخليه يحط جنبك فاكهة وعصير تتسلي فيهم وانتي قاعدة


حيشبعوكي ومش لازم نشويات كتير

انتوا بتاكلوا البيض ساقع ^o)^o) انا مش احبه ساقع ابدااااااااا يععععععع :badly:

miramiro;16061554:
ميرسى يا بنات ربنا يكرمكم يااارب

متشكره قوى يا مها جزاكى الله خيرا يارب

هم عندهم 9 شهور الحمد لله
وهى اكلتهم ضعيفه اصلا

وجودى بقعد اكلها ساعه ونص مبتعرفش تبلع كويس ومدوخااانى


وهم مش بيحبوا ياكلوا عموما بس انا بقعد اهاااتى معاهم

ومش بيحبوا عصير البرتقال ابدااااااااااا دى اكتر حاجه مقدرتش عليهم فيها

إن شاءالله هايبقوا زي الفل يا ميرا وهايكلوا ويمشوا ويكبروا يربربوا ويبقوا مزز زي مامتهم :)
وعصير البرتقال مش لازم لوحده ممكن تحطي عليه السيريلاك او بسكوت ميري او تضربيه مع موزة وتفاحة مش شرط لوحده يعني
عارفة انا ساعات باروح لجارتي ابنها عنده سنه وماشاءالله بيبي لذيذ وحلو كده :) قعدت اخر مره تلات ساعات اكلته 3 مرات وكل ساعة صنف جديد الاول ادته حتة كيكة بيتي وبعديها جابت حتة عيش نونو كده :) حطاله فيهم بطاطس مهروسه وبعديها جابت كباية زبادي فواكه..وقالتلي لما بانوعله كده مش بيزهق وميغلبنيش في الاكل وانا لو حاجة مارضاش ياكل منها ماحاولش معاه فيها غير تاني يوم ماصممش عليها معاه خااااالص واجيب صنف جديد.... عجبتني جدااااا لاني مكنتش باعمل كده كنت بافضل مقفله دماغي على صنف واحد وكل شويه افضل احاول فيه من غير مااخد بالي ان الطفل بيزهق زي الكبير

miramiro;16061555:
ودعتى
فى انتظار قراءاتك سيدتى
انجدينى اى حد يلاقى حاجه يقولهاااااااالى

ان شاء الله
بس بمناسبة المحاولات


اختي فيه دكتور قالها

الطفل لازم تحاولي معاه في الحاجة 25 مرة قبل ما تقرري انه مبيحبهاش:|




مهاميهو

المضطر يا كل كل حاجة ساقعة:D


انا لما كنت مفجوعة في الحمل كانت اكلتي المفضلة

جلاش باللحمة المفرومة

اعمله صوابع واحطه في التلاة
وابقي صاحية من النوم جعاااااااااااااااان

اروح ابلبع كام صوبع ساقعني بدهنتهم


عادي جدا

بس المهم حاجة تصد

د.ودعه;16061705:
ان شاء الله
بس بمناسبة المحاولات


اختي فيه دكتور قالها

الطفل لازم تحاولي معاه في الحاجة 25 مرة قبل ما تقرري انه مبيحبهاش:|




مهاميهو

المضطر يا كل كل حاجة ساقعة:D


انا لما كنت مفجوعة في الحمل كانت اكلتي المفضلة

جلاش باللحمة المفرومة

اعمله صوابع واحطه في التلاة
وابقي صاحية من النوم جعاااااااااااااااان

اروح ابلبع كام صوبع ساقعني بدهنتهم


عادي جدا

بس المهم حاجة تصد

عندك حق يا ودعه الله يكون في عونكوا والله
انا اهه من غير حاجة قاعده مبلطجة عند مامتي بقالي اسبوع واكلة شاربة نايمة ولا باعمل اي حاجة خاااااااالص غير اني باتفرج على المسلسلات التركي وارغي معاكوا :)

يتصفح الموضوع حالياً: 7 (7 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏د.ودعه, ‏دينا حمدى+

تيراراراااااااااااااااااااااا


ازيك دينا
بودي عامل ايه النهاردة؟؟؟




هو اللي قدامه علامة+


بيبقي معناه ايه؟؟؟؟

PANINA;16061155:
السلام عليكم انا جديدة متزوجة من 8 شهور وما حصل حمل رحت لدكتور واعطاني دواء و انا اشتريت جهاز من الارد لكشف التبويض جربت امبارح في اليوم العاشر لسا تبويض يعني استنى ليوم 13 من دورة وأعيد التجربة شو رايكم في الجهاز يعني في حد جربو

اهلا ياقمر
انا ماعنديش فكرة عن الجهاز ده بصراحة مجربتوش

د.ودعه;16061793:
يتصفح الموضوع حالياً: 7 (7 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏د.ودعه, ‏دينا حمدى+

تيراراراااااااااااااااااااااا


ازيك دينا
بودي عامل ايه النهاردة؟؟؟




هو اللي قدامه علامة+


بيبقي معناه ايه؟؟؟؟

اهلا ياودعتى
بودى الحمد لله بخير ياقمر وبيسلم على زازو

انا جيييت
مبرووووك يا رشا ربنا يتملك ع خير يارب انتى وامانى يااااااااارب ويفرح قلبكوا يارب
امانى بصى بالنسبه لاكل ف الحمل اهتمى اوى اوى بالفاكهه كدا كدا البيبى هياخد من اللى ف جسمك يعنى متقلقيش بس كلى فاككهه وخضار مغسولين كويس اعملى طبق كبير كدا خلى جوزك يغسلهولك ربنا يخلهولك يارب وحطيه جمبك اتسلى فيه
واللحمه والفراخ ممكن تسلوقيهم وع الفريزر وبشربتهم
الرز والمكرونه سهلين بقى وممكن تاكلى بعيش افضل من الرز والمكرونه مش بيفيدوا البيبى بحاجه
عامة
وممكن تاكلى مخبوزات بقسماط وكدا مع اللبن وجبنه كيرى او لبنه وزبادى ومعاها خيار وطماطم وخس بلاش جرجير ولا يقدونس وبلاش برجرلاولالنشسون وحاجات مش مطبلوخه كويس
البيتزا انا كنت بجيبها خضار بيبقى عليها مشروم وطماطم وفلفل مش حااااامى وزتون ومش عليها اى توابل حتى الزعتر الحاجه الوحيده اللى كمنت باكلها من بره ومش قلقانه لان الخضار متسخن وكله ف الفرن وكنت لما مايبقاش متاكمد من الفلفل حامى او لا اقوله ميحطشىاصلاااااا
ربنا يعين جوزك واوعى تهورى وتروحى المطبخ بجد اسمعى كلامى انا عارفه احساسك والله بس هتلاقيكى ف اخر الايوم تعبانه استحملوا حبه وربنا يكملك ع خير ياااااااارب واى حاجه تحتاجيها كلمينى علطول ابعتيلى ع الفيس علطووول انا لو كنت جمبك او اعرف حد ف البلد اللى انتى فيها كنت عملتلك الاكل
وانتى يانصابه ماقلتيش رايك فيا انا معرفتش انتو قلتوا عليا ايييييييييييييييييييييييييييه ولا محدش افتكرنى من اساسه
انا موافقه ع فكره الجروب ونعمل دوكمنت كل واحده تقول قصه حملها وقدره ربنا ف حملها احنا كلنا تقريبا لينا قصص تتحكى وفيها دروس كتير ممكن كتير يستفيد= بيها ربنا يرزق كل مشتاق يارب وميحرمش حد ابدااا الذريه الصالحه المعافاه
انا تخنت اوى اوى يابنات ومش عارفه اخس لان الحلاوه اللى جايبه معايا نتنيجه شويه ووانا برضع اعمل ايه بجد انا نفسى اخس ف شهر 7 ابقى 68 كيلو
اممكن ابقى كداااااا
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه.....اممكن

امنية اخبار جوزك ايه دلوقتى يارب يكون بقى كويس
بس ليه بلااش جرجير انا كنت باكله ده مفيد اووووووووى
يا عيال عايزة اخد رئيكو فى حاجة
دلوقتى اللى احنا سالفين منه ده حمايا مش غريب يعنى
المهم هو الراجل مش مقصر معانا الصراحة و مش بيطلب الفلوس خالص
وبيحسننا انها مساعده عشان ظروفنا
بس ممكن يحصل اى موقف الله اعلم نيته بتكون ايهممكن يكون مش قصده الله اعلم بس جوزى بيربطها طبعا انه عشان بيساعدنا بيقول كده و لو مكناش بناخد منه مكنش قالى كده
وطبعا جوزى بيبقى ساعتها حالته حالة و حاسس انه مش هيعرف يرد الفلوس دى وبيكون حالته صعبة بجد

الصراحة لا انا و لا جوزى بنلومه لان فعلا احنا عبء عليه والمصاريف كتير والراجل كتر خيره غيره كان ادانا باللى فى رجله
بس اما بيحصل حاجة من دى بقوله بكرة باذن الله تشتغل وترد له الجميل وكده
هو الراجل اعتقد ا نه مسامح فى الفلوس بس زى ما قلتلكوو
بس انا معرفش نيته ايه ومتكلمناش معاه فى الموضوع ده

لان المبلغ هو كبير اووى النسبالنا و لسة جوزى هيبتدى بعد اما يخلص يشتغل وهتكون جودى فى سن المدرسة باذن الله ومصاريف و..... و, واللى جى على اد اللى رايح
مش عارفة نعمل ايه
ونخلص من الهم ده ازاى
احنا لو معانا اكيد هنردله و نخلص
تفتكرو نسيها معلقة كده و اما ربنا يكرمنا نرد له الجميل وممكن ساعتها نستحمل الكلاام ده مده طويلة واى كلمة يقولها نربطها بالموضوع ده؟؟؟؟
وللا يكلمه و يقوله هرد لك وممكن منقدرش نردله ؟؟؟؟؟
اريد حلاااااا

موها ..بالضبط ككدا المضطر ياكل كل حاجة ساقعة على رأي ودعة :) ربنا يخليلك مامتك يارب :) انا من دلوقتي و جوزي بيقولي امتى بقى الشهور الاخيرة تيجي عشان نعمل زيارة لمامته تشيل عنه شوية ههههههههههههه ربنا يعينه بقى....

أمنية..هو انتووا يا جدعان ماحدش شاف مشاركتي اللي كتبت مواصفاتكوا فيها؟؟؟؟ انا بعدها يا امنية كتبت ماصفاتك في مشاركة و كتبت لمي في مشاركة ... انا مانسيتش حد :( انتوا بتكسلوا تقروا الصفحات كلها :)
وربنا يخليكي لية يارب...ماتحرمش منك يا قمر انت ...انا مستحملة اهو المهم هو يستحمل بقى :) عمالة اقوله ماتشوفلنا خدامة عند حد من زمايلك طيب تيجي تنضف يوم في الاسبوع و تعمل اكل...رافض...يقولي انا حعمل مالكيش دعوة... بيصعب علية بس هو عجبته فكرتكم انه يطبخ بالاسبوع دي و قالي نجرب نعملها الاسبوع ده ان شاءالله...
هي الجبنة الكيري مسموحة عادي؟؟أصلي قريت ع النت ان الجبن الطرية ممنوعة فمش عارفة اكل ايه و انا بحب الجبنة اوي :(
مشكلتي اني مبحبش السلطة و الفاكهة خالص....لازم حسب المزاج اكلهم...بس المضطر يركب الصعب :)

بوسي...انا شايفة انكوا تسيبوا الامور لحد ما يبقى معاكوا جزء حتى من المبلغ و تسددوه بيها و ساعتها حيبان بقى هو عايزكم تسددوا وللا لأ... و في الغالب مش حيرضى ياخد منكم حاجة .. بس برده انا فاهماكي و حاسة بيكوا ... انا رأيي بعد لما تشتغلوا ان شاءالله حاجة من اتنين .. يا اما تخصصوا زي مبلغ صغير شهري تبعتوه لحماكي ... اعتبروه زي ايجار شقة او قسط بتدفعوه كل شهر ... و تتفقوا معاه على كدا لحد ما تسددوا اللي عليكوا... و تكلموا حماكي ساعتها.. يا اما كل ما يتجمع معاكوا مبلغ تسددوا و كدا... و في الحالتين رأيي ما تتكلموش في الموضوع ده قبل ما تمسكوا شغلانة كويسة في ايديكوا عشان تبقوا على نور كدا... لكن حتتكلموا من دلوقتي و تدوا وعود و خلاص بناءا على ايه...
و ماتقلقيش ربنا حيرزقكم من اوسع الابواب ان شاءالله ... و ربنا يكرمكم يارب و حماكي يرفض تسديد الديون دي ... :)

امنية روحي جيم و انت تخسي ياختيي خلي عندك ارادة كدا وانت كام وزنك دلوقتي؟؟

يا جماعة الفيس بوك ده انا بقيت اتخنق منه بدخل ملقيش حاجة اعملها .. ولا حد اكلمه ... و لا لاقية حاجة اتكلم فيها أصلا... و حاساه بدون حياة كدا... حتى جروب الأكل ما بقتش ادخله ... ماعنديش حماس للفيس بوك خالص :(
خلونا هنا أحسن .. و نبقى في المجموعة بتاعتنا و نعمل فيها اللي عايزينه ان شاءالله كل واحدة تفتحلها موضوع في المجموعة يون خاص بيها :)

بوسى شكراا لسؤالك ياحبيبتى جوزى رجع شغله الحمد لله هى رجله وجعاه حاليا شويه من عند الركبه كدااا بس الحمد لله هو افضل كتييير من الاول ربنا يشفيه يارب
والجرجير بيقولوا حامى انا اى حاجه كان حد بيقولوا انها فيها شك مكنتش باجى نحيتها
وبالنسبه لموضوعك انا راىى متقولوشحاجه بس خلى ف نيتك انك هتسدوا الفلوس دى ولو حتى جزء كدا اول ما تبدروا اموركوا ادوله مبلغ كدا يثبت انكو عايزين تسدوا لو قال مش عايز وبتاع يبقى خير وبركه لو اخده يبقى انتو عملتوا صح لكن متعشمهوش انكو تدفعوا ومتعرفوش
ولا يكلف الله نفسا الا وسعها


امانى مانا مقرتش اللى فات خالص انا بدات معاكو من كام صفحه نونو كدا
والجبنه الكيرى مفهاش حاجه خالص انا كنت عايشه عليها دانا هيعصرونى هينزلوا منى عيال بتقول كيرى كيرى كيرى
مكنتش باكل غيرها طوووووول الحمل هى مطبوخه بس من لبن مبستر ودا المهم اى جبنه تاكليها تكون من لبن مبستر وبلاش الجبن الحادقه خالص فهى كويسه طعمها حلو
اةةة كمان يا امانى ممكن تعملى رز بلبن اومهلبيه او كاستر ويتحط ف التلاجه ووقت الفطار ولا العشا خوديلك طبق وممكن تحشوا سمبوسه او باف باسترى وتشيليه ع القلى او التسويه
ف الفرن علطول

اروح جيم ازاى يا فالحه ومعايا الست نور انا الجيم جمب البيت وبتاع عمى اساسا بس المشكله ف خوخه هاسيبها مع مين

معاكو حق و الله يا بنات ربنا يسهلها
انا سالت دكتورى على الجبنة اللى هى كوبايات و كده قاللى عادى لاكن الريكفورد لا
كلى عادى الجبنة مفيده انا بقى كنت بحب اووى الجبنة الدومتى الدلعة دى جميلة وخفيفة عشان الضغط ومعاها بقى الخيار والطماطم و الجرجير وعيش بلدى الصبح كانت بتبقى جميلة انا بموت فى الاكلة دى اصلا
امانى انتى ما قلتلك الاجازة يعمل صنفين او 3 خضار بسلة وبامية و لوبيا مثلا وتطلعى دى يوم و دى يوم وكده بعد كده تعيديهم من الاول كده الاسبوع خلص هيتبقى فيه يوم كلى رز وسلطة و فراخ عشان متزهقيش تانى اسبوع اعملو مثلا كوسة ملوخية بس خللى بالك الملوخية تدخل على طول الفريزر سمعت انها لو قعدت عدد ساعات معينة بتكون ديدان ومعاهم فاصوليا و تاكليهم 3 ايام وتكرريهم واليوم السابع مكرونة وفراخ او لحمة وهكذاا
طبعا الزبادى و اللبن لو بتقدرى تشربية مبتقدريش عوضى بالزبادى والجبنة وممكن القريش كمان
وممكن تقولى لجوزك يجيب من اى مخبز عجينة العيش الفينو عارفاها؟؟ او حتى عجينة البيتزا الجاهزة وتدهنيها كاتشب وحتى يجيبلك وانتى فى السرير تقطعى الطماطم و الفلفل و البصل و الزتون و ممكن بقى لحم مفرومة يحطها فراخ يقطعها نونو واهى تبقى وجبة فيها النشويات و الخضار و البروتين وسهلة جدا بالعحجينة الجاهزة دى