اريد نظامـ ؟

هلا اختي شرايج نسوي نظام نتفق أنا وياج لأني أريد أسوي حملة قويه وبادية أجمع كريمات وزيوت وعلب
وربي يوفقني وأكون أحلى عروس 2012
أنتظر ردج

والله ياقلبي انا ماعندي خبرة كافيه اعطيك نظام بحت ..

بس ان شالله افيدك ..

سوي لك عناية يومية واسبوعية وشهرية ..

اليومية :

اهتمي بترطيب جسمك ووجهك ويدينك ورجلينك اهم ششي ...

عندك افضل الكريمات للترطيب من ماركة فازلين .. اللوشنات وافضلهم زبدة الكاكاو وريينول الموف

شعرك اهتمي بتدليكة لمدة خمس دقايق تنشيط للدورة الدموية ..

وشفايفك حطي نقطة زيت زيتون ع السرة قبل النوم كل يوم وادهني بطبقة فكس قبل النوم

وبالنهار لابيلو فراولة جدا جميل ..

اذا كنتي تطلعين برا وشمس استخدمي واقي شمس .. بصراحة ماعرف ماركات ان شالله البنات يفيدوك ..

وما انصحك بكثرة الزيوت ع جسمك ترى راح تبهذلك اسالي مجرب ..

ولاتنسي اسنانك تنظيف بالخيوط بعدين تفريش بالمعجون وحلو لو تفركينها بليمون

وبالنسبة لغسيل وجهك ما انصحك تغسلينه كل يوم بصابون او غسول الا اذا كان دهني شوفي اللي يناسبك

اما اذا كانت عادية انا جربت صابونة ديتول بالبابونج مرة وماحتجت حتى احط كريم بعدها

العناية الاسبوعية :

وهي الاهم ..

اختاري لك ايام بالاسبوع سوي فيها التالي :

ماسك ليديك ورجليك ووجهك ..

ليديك ورجليك صراحة ماعرف ماسكات .. بس كثييييييييييييييييييييييير تلاقين هنا بمنتدانا وكثير يمدحونها

اما وجهك : عندك ماسك الزبادي والعسل هذا سمية الخشاب تنصح فيه وروحي شوفي بشرتها كيف

عندك ماسك الحليب والنشا والليمون بطططل .. 1م حليب ونص م نشا والليمون للخلط


اختاري يوم ثاني لجسمك وشعرك :

جسمك سوي لك اما حمام مغربي او خلطة السدر .. وانا انصحك بخلطة السدر

بصراحة ما جربتها الا مرة وحدة وانبهرت بنتيجتها ..

3 م سدر + 2م حليب بودرة + كوب ماء حار

اعجنيهم سوا ووزعيهم ع جسمك كله حتى المنطقة الحساسة

وامسكي الاستشوار الهوائي

ونشفي جسمك كله طبعا راح يطول بس عادي دامها مرة بالاسبوع ..

بعدين روحي الحمام وافتحي الموية الحارة وافركي جسمك بيدك واللي يطيح من السدر يطيح

والباقي اللي ماطاح افركية بليفة عادية طبعا ماراح ينزل كله

روحي غطسي الليفة بمويه دافيه حييييييييييييييل وافركي كل جسمك من الللللى لين يروح كله

بعدين تشطفي بموية باردة يتحملها جسمك واطلعي بدون ماتغسلين بصابون لان السدر ينظف ..


واذا طلعتي وتنشفتي اذا شفتي جسمك يحتاج ترطيب رطبيه بعد نص ساعه .. اذا ما يحتاج حلووو ..



اما شعرك سوي له حمام زيت .. الزيوت اللي تعجبك حطيها بشعرك

وحطي عليه كيس وعرضيه لحرارة .. اما طاقيه حارة او فوطة دافيه او تجلسين بمكان حار .. اهم شي يعرق راسك

طبعا تعرضينه للحرارة اقل شي ربع ساعه .. وبعد ساعه تحممي .. وحلو لو تحطين لك بخاخ

فيه شاي اسود او اخضر .. وتبخين شعرك فيه .. والبابونج برضو رهييييييييييييب يفتح الشعر ويمسسسه شوي ..



بالنسبة للعناية الشهرية :

حددي لك يوم تشيلين فيه شعر جسمك كله

تسوين بودي كير وموني كير

تحنين شعرك

تعملي مساج

واذا بغيتي تروحين مركز او مشغل يعملو لك اريح لك


وبس !


بالنسبة للمنطقة الحساسة الصراحة انا اعاني منها ..

تخلصت من مشاكلها لكن الللون موجود والى الان مالقيت له حل ان شالله البنات يفيدونك ويفيدوني ..


ودي لك عزيزتي !

ماشاءالله اختي مسك الكون ماقصرت والقسم مليان ياقلبي شوفي الحملات اشتركي بأي حمله صدقيني راح تتعودي وتتعرفي ع بنات حبوبات وتتنافسو منافسه شريفه

وراح تلقي نفسك متعوده وتكرهي حالك بدون اهتمام

بالتوفيق

هنودة الحلوة;15912158:
هلا اختي شرايج نسوي نظام نتفق أنا وياج لأني أريد أسوي حملة قويه وبادية أجمع كريمات وزيوت وعلب
وربي يوفقني وأكون أحلى عروس 2012
أنتظر ردج

اوكــي خيتوو وانا معآآآآآك خيتووو نبغى نظام لمدة شهر واذا مشينا عليه صح نمشي شهر ثاني وشهر ثالث يعني اقل شيء 4 اشهر والله يوفقنا F:

mimo h;15912163:

اضم صوتي ليكي لحن الشروق لاني انا كمان اريد احد يوجهني ويعطيني نظام مفيدF:;)

ان شاء الله الاخوات يفيدونا والاخت مسك نظامها حلووو وسسسهل انا
ابقتبس منوو وابزيد عليه مرره اعجبني الله يسعدها

'أنآ من دۈۈنڪ [ أندمر ~;15913281':
ماشاءالله اختي مسك الكون ماقصرت والقسم مليان ياقلبي شوفي الحملات اشتركي بأي حمله صدقيني راح تتعودي وتتعرفي ع بنات حبوبات وتتنافسو منافسه شريفه

وراح تلقي نفسك متعوده وتكرهي حالك بدون اهتمام

بالتوفيق

الله يسعدك ليت لو تحطي لنا روابط

مسك الكون;15912165:
والله ياقلبي انا ماعندي خبرة كافيه اعطيك نظام بحت ..

بس ان شالله افيدك ..

سوي لك عناية يومية واسبوعية وشهرية ..

اليومية :

اهتمي بترطيب جسمك ووجهك ويدينك ورجلينك اهم ششي ...

عندك افضل الكريمات للترطيب من ماركة فازلين .. اللوشنات وافضلهم زبدة الكاكاو وريينول الموف

شعرك اهتمي بتدليكة لمدة خمس دقايق تنشيط للدورة الدموية ..

وشفايفك حطي نقطة زيت زيتون ع السرة قبل النوم كل يوم وادهني بطبقة فكس قبل النوم

وبالنهار لابيلو فراولة جدا جميل ..

اذا كنتي تطلعين برا وشمس استخدمي واقي شمس .. بصراحة ماعرف ماركات ان شالله البنات يفيدوك ..

وما انصحك بكثرة الزيوت ع جسمك ترى راح تبهذلك اسالي مجرب ..

ولاتنسي اسنانك تنظيف بالخيوط بعدين تفريش بالمعجون وحلو لو تفركينها بليمون

وبالنسبة لغسيل وجهك ما انصحك تغسلينه كل يوم بصابون او غسول الا اذا كان دهني شوفي اللي يناسبك

اما اذا كانت عادية انا جربت صابونة ديتول بالبابونج مرة وماحتجت حتى احط كريم بعدها

العناية الاسبوعية :

وهي الاهم ..

اختاري لك ايام بالاسبوع سوي فيها التالي :

ماسك ليديك ورجليك ووجهك ..

ليديك ورجليك صراحة ماعرف ماسكات .. بس كثييييييييييييييييييييييير تلاقين هنا بمنتدانا وكثير يمدحونها

اما وجهك : عندك ماسك الزبادي والعسل هذا سمية الخشاب تنصح فيه وروحي شوفي بشرتها كيف

عندك ماسك الحليب والنشا والليمون بطططل .. 1م حليب ونص م نشا والليمون للخلط


اختاري يوم ثاني لجسمك وشعرك :

جسمك سوي لك اما حمام مغربي او خلطة السدر .. وانا انصحك بخلطة السدر

بصراحة ما جربتها الا مرة وحدة وانبهرت بنتيجتها ..

3 م سدر + 2م حليب بودرة + كوب ماء حار

اعجنيهم سوا ووزعيهم ع جسمك كله حتى المنطقة الحساسة

وامسكي الاستشوار الهوائي

ونشفي جسمك كله طبعا راح يطول بس عادي دامها مرة بالاسبوع ..

بعدين روحي الحمام وافتحي الموية الحارة وافركي جسمك بيدك واللي يطيح من السدر يطيح

والباقي اللي ماطاح افركية بليفة عادية طبعا ماراح ينزل كله

روحي غطسي الليفة بمويه دافيه حييييييييييييييل وافركي كل جسمك من الللللى لين يروح كله

بعدين تشطفي بموية باردة يتحملها جسمك واطلعي بدون ماتغسلين بصابون لان السدر ينظف ..


واذا طلعتي وتنشفتي اذا شفتي جسمك يحتاج ترطيب رطبيه بعد نص ساعه .. اذا ما يحتاج حلووو ..



اما شعرك سوي له حمام زيت .. الزيوت اللي تعجبك حطيها بشعرك

وحطي عليه كيس وعرضيه لحرارة .. اما طاقيه حارة او فوطة دافيه او تجلسين بمكان حار .. اهم شي يعرق راسك

طبعا تعرضينه للحرارة اقل شي ربع ساعه .. وبعد ساعه تحممي .. وحلو لو تحطين لك بخاخ

فيه شاي اسود او اخضر .. وتبخين شعرك فيه .. والبابونج برضو رهييييييييييييب يفتح الشعر ويمسسسه شوي ..



بالنسبة للعناية الشهرية :

حددي لك يوم تشيلين فيه شعر جسمك كله

تسوين بودي كير وموني كير

تحنين شعرك

تعملي مساج

واذا بغيتي تروحين مركز او مشغل يعملو لك اريح لك


وبس !


بالنسبة للمنطقة الحساسة الصراحة انا اعاني منها ..

تخلصت من مشاكلها لكن الللون موجود والى الان مالقيت له حل ان شالله البنات يفيدونك ويفيدوني ..


ودي لك عزيزتي !

الله يسعدك ويوفقك نظآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمك جداااجدااااا رائـــع وان شاء الله ابمشيء على الخلطاات وراح ازيد عليييه :)

الحملات قربت تكمل الشهر تقريبا ماعتقد في حمله تو باديه

بس انتي ياقلبي كل ماقدرتي تابعي القسم اول بأول

عشان ماتفوتك اي حمله

خلي عينك ع حملة التفاح الاخضر اكيد في جزءجديد

والله يوفقك

'أنآ من دۈۈنڪ [ أندمر ~;15914850':
الحملات قربت تكمل الشهر تقريبا ماعتقد في حمله تو باديه

بس انتي ياقلبي كل ماقدرتي تابعي القسم اول بأول

عشان ماتفوتك اي حمله

خلي عينك ع حملة التفاح الاخضر اكيد في جزءجديد

والله يوفقك

:) اوكــــي الله يسعد قلبك

حبيبتي أنا حابه أجرب

الحناء لشعري وكبسولات ماركة لوريال لتكثيف الشعر وأدهن شعر بدابر منقوع فيه حلبه قبل ما أغسله وأستخدم حمام زيت بونويل بالمشمش
أما للجسم حبيت خلطة الروح الخجولة وهذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=612104
وكمان حبيت جدول مجنونه متعب وهذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=537425
أتمنى نسوي لنا نظام ونمشي عليه
وأنتظرك أختي ما رح أبدا من دونك

ربي يحفظك

هنودة الحلوة;15917641:
حبيبتي أنا حابه أجرب

الحناء لشعري وكبسولات ماركة لوريال لتكثيف الشعر وأدهن شعر بدابر منقوع فيه حلبه قبل ما أغسله وأستخدم حمام زيت بونويل بالمشمش
أما للجسم حبيت خلطة الروح الخجولة وهذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=612104
وكمان حبيت جدول مجنونه متعب وهذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=537425
أتمنى نسوي لنا نظام ونمشي عليه
وأنتظرك أختي ما رح أبدا من دونك

ربي يحفظك

امين خيتو وياك
هلا فيك خيتو خلاص نبغى نعتمد برنامج مجنونة متعب لانه مرررره حلووو وخفيف مافيه خرااابيط كثيره :) والخلطه الثانيه كمان بس متى نحطها اذا مشينا ع جدول مجنونة متعب ؟؟
حلو برنامجك للشعر بس الحنا كم مره بالاسبوع ؟؟ ليت تكتبي برنامج للشعر بالتفصيل ومقاديرها

~*قمر الشرق*~;15918912:

مسك الكون ماقصرت ومنتظرين الحملة الكبيرة مشان كلنا نشارك فيها

اهلين خيتو خلاص اعتمدنا برنامج مجنونة متعب شوفيه واعطينا رايك فيه


بنااات اي وحده عندها ملاحظه او اضافه على برنامج مجنونة متعب تكتبها هنا للفائده :)

بنوتات السبت ان شاء الله بدايتنا

باقي جدول الشعر ننتظراختنا هندوه تدلي علينا بجدولها ^_^

هلا حبيباتي

مثل ما تعرفون إن غسل الشعر كل يوم يخلي الشعر ما يستفيد من الزيوت الطبيعية اللي يفرزها
ف أقترح نغسل شعرنا 3 مرات بالأسبوع

وخلطة الحنا اللي أسويها وايد سهله عبارة عن
حنا+سمسم محمص ومطحون +مايونيز+شاي أحمر وممكن تستغنون عن الشاي إذا ما تريدون لون شعركم يحمر وممكن تستخدمون النسكافيه إذا تريدون شعركم بني

طبعا الحنا كلنا نعرف فوايده ,,,المايونيز يغلظ الشعر والسمسم مع مرور الوقت يفرد الشعر طبعا كل وحدة تحط حسب طول شعرها
مثلا" أنا أحط ملعقتين حنا وفنحانين سمسم ومن 4-6 ملاعق مايونيز وشاي للعجن بس هالخلطة مع الأستمرار تغلظ وتطول وتفرد الشعر بإذن الله

لي عودة حبيباتي

رجعت....

بس حبيت أضيف
كل وحدة تغسل شعرها بالشامبو المناسب + حمام زيت بانويل بالمشمش
أو أي حمام زيت ترتاح له

بس أنا للحين ما أشتريت الامبولات مع التسريح اليومي للشعر ودهنهه بالكريم أو الزيت اللي ترتاحين له وضروري قبل ما نغسل شعرنا نزيته أنا عن نفسي أحب دابر أملا

فيكون الجدول كالتالي

حنا مرتين بالأسبوع
الأحد والجمعة حنا
والثلاثاء نزيت شعرنا بدابر

أتمنى يكون الجدول سهل
وأنتظر أي أضافة أو تعديل

ربي يوفق الجميع للخير

هنودة الحلوة;15923864:
رجعت....

بس حبيت أضيف
كل وحدة تغسل شعرها بالشامبو المناسب + حمام زيت بانويل بالمشمش
أو أي حمام زيت ترتاح له

بس أنا للحين ما أشتريت الامبولات مع التسريح اليومي للشعر ودهنهه بالكريم أو الزيت اللي ترتاحين له وضروري قبل ما نغسل شعرنا نزيته أنا عن نفسي أحب دابر أملا

فيكون الجدول كالتالي

حنا مرتين بالأسبوع
الأحد والجمعة حنا
والثلاثاء نزيت شعرنا بدابر

أتمنى يكون الجدول سهل
وأنتظر أي أضافة أو تعديل

ربي يوفق الجميع للخير

حلووو طرريقه جدا جدا رائعه بس سؤال متى يبدا مفعولها ؟؟ وهل تكثر الشعر لانو ابغى شيء يكثر الشعر

لحن الشروق;15924659:
حلووو طرريقه جدا جدا رائعه بس سؤال متى يبدا مفعولها ؟؟ وهل تكثر الشعر لانو ابغى شيء يكثر الشعر

مع الأستمرار المنتظم بتشوفين النتايج الطيبة إن شا الله
أكرر الأستمرار المنتظم

وحتى أنا أريد شي يكثف شعري وإن شا الله هالخلطة رح تفي بالغرض بس أهم شي تحطين إيدج بإيدي عشان نوصل لهدفنا بإذن الله
إن شا الله السبت موعدنا
وأنا رح أشوف الأشياء اللي ناقصتني عشان نبدا بجدول مجنونة متعب
بس البرد فضيع نحتاج نشتري بدله سونا عشان نقدر نحط الخلطة ع أجسامنا بدون ما نوصخ ملابسنا وبدون ما يغلبنا البرد8o|
عسى ربي يوفقنا ويجملنا

هنودة الحلوة;15924860:
مع الأستمرار المنتظم بتشوفين النتايج الطيبة إن شا الله
أكرر الأستمرار المنتظم

وحتى أنا أريد شي يكثف شعري وإن شا الله هالخلطة رح تفي بالغرض بس أهم شي تحطين إيدج بإيدي عشان نوصل لهدفنا بإذن الله
إن شا الله السبت موعدنا
وأنا رح أشوف الأشياء اللي ناقصتني عشان نبدا بجدول مجنونة متعب
بس البرد فضيع نحتاج نشتري بدله سونا عشان نقدر نحط الخلطة ع أجسامنا بدون ما نوصخ ملابسنا وبدون ما يغلبنا البرد8o|
عسى ربي يوفقنا ويجملنا

أن شاء الله رآآح ابدا معااكـ والسبت موعدنا

اما عن البرد مرررره برد بس نصصبر والملا بس خصصي ملابس معينه للخلطات وراح يمشي حالك :)

هنوده امي عندها خبره في الطب تقول الحنا خطيرفي الشتا لانه يجمد الدم في الرأس وبالتالي يؤدي الى الوفاه

لو نستبدل الحنا بخلطة الجرجير وهي ثلاث مرات بالاسبوع

ايش رايك

لحن الشروق;15926750:
هنوده امي عندها خبره في الطب تقول الحنا خطيرفي الشتا لانه يجمد الدم في الرأس وبالتالي يؤدي الى الوفاه

لو نستبدل الحنا بخلطة الجرجير وهي ثلاث مرات بالاسبوع

ايش رايك

تمام.. بس اكتبي لي مكونات الخلطة وطريقه استخدامها
وجزاها الله خير أمك
سلمي عليها وااااااااااااااايد

أنتظر الخلطة لأن باجر بنبدا فيها إن شاء الله