زيارة الاطباء النفسيين

الحمدلله حمدا طيبا مباركا فيه
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

اخواتي في الله ان مريت بمشاكل كثيرة الفترة الي فاتت بعضها كانت صدمات وخيبات امل ....(والله الحمد)..

وهي اثرت عليا نفسيا ....بدات تخف مع الايام لكن مازالت نفستي تعبانة خصوصا اعمل ولا اخرج كثير وصرت احب العزلة والوحدة فا افكر بزيارة طبيب نفسي و لكن صراحة انا اخاف من الادوية النفسية لانها ممكن تسبب ادمان وبعض الاحيان توثر على الاعصاب انتو ايش رايكم في الموضوع

هل تنصحوني بزيارة طبيب نفسي ولا لا ؟