مساعدة قبل ماخلص الاربعين

&

❤ ѓооң 8ιвҥ

عروس مشاركة

30-11-2011 | 02:08 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

اخواتي الكريمات ..

عندي مشكلة وابغى مساعدتكم..
ولدت قبل اسبوعين .. ولله الحمد .. لكن الطامه اني شفت بطني وجسمي كيف مترهل
والبطن و الجزء السفلي من الجسم الله لا يوريكم ظلام اسود ..
وتشققات وحوسه ..
وهذا اول مولود لي ..

حبيت اسالكم شلون اقابل زوجي كذا بعد الاربعين ..؟ بيلاحظ هذا كله بجسمي
لان بشرتي فاااتحه بالاصل وبعد الولادة صار الجزء الي تحت اسمر من بشرتي ب 4 الى 5 مرات ..

متفشلة اكشف جزء منه مررره ..
وكيف الوضع يكون بعد الاربعين .اقصد الجماع ..؟ شلون وضعه,,؟
لاني مااعرف شي صراحه
يوم ولدت الدكتوره خيطتني وبعد باسبوع مراجعه قالت كل شي اوكيه بس مافهمت وش قصدها
هل قصدها انه خلاص الجرح التأم ..؟
وماعرف كيف وضع المنطقه تحت هل ضيقتها او موسعه ..

بليييييز الله يسعدكم اذا عندكم حلول سريعه اعطوني شلون اقشع هالسواد
صح بسوي تغيرات بالشكل الخارجي من ناحيه الشعر وكذا
بس احسها ماتغطي ع ترهلات الجسم والاوان والخرايط الي فيه ..

ولاتقولون طفي النور او نور خافت لانه صعبه ..
انتظركم لاتردوني تكفوون

وكيف اسوي في الخياطه لاني ماشفت ولا خيط طاح للأن ..؟

ومتى اتنقع بمويه دافيه وقد ايش
سويتها مره وحده بس مع غسول مطهر بيتادين..
انتظركم

أ

أم نجود الأحساء

مشرفة سابقة

30-11-2011 | 02:22 AM

الحمدلله عالسلامه

ان شاء الله الصبايا يفيدوك

&

❤ ѓооң 8ιвҥ

عروس مشاركة

30-11-2011 | 02:24 AM

الله يسسلمك ..

انتظركم ع احر من الجمر ..

وسؤال مين جربت زيت الزيتون لازاله السواد مع ليمون وماء ورد..؟
هل ينفع اذا جربته

a

amal&noor

عروس مشرقة

30-11-2011 | 02:58 AM

الحمدلله على سلامتك عزيزتي لاتخافي صار معنا متلك وأسوا والحمدلله كله رجع تمام الحكاية حكاية وقت والسواد سببه كلف الحمل وهذالحاله مع الايام بيروح أهم شي الأن تفضلي لابسة المشد ورابطة بطنك أقله شهرين لو مالك خلق عالتمارين بس الربط مهم لا تقومي ولاساعة بدون المشد والخلطة اللي بتستخدميها ممتازة وداومي عالترطيب كويس وكل شي بعد ماتخلصي نفاس راح يكون طبيعي بإذن الله والخياطة حديثآاصبحت ليزرية ومافي غرز تطيح أصلا........الله يحفظك إنت وولدك

ب

بين القمر والبشر

عروس مشاركة

30-11-2011 | 04:42 AM

حمدا لله على سلامتك ويتربى بعز والديه ومفقه أن شاء الله أتمنى انك تسيفيدك من طريقتي أثناء نفاسي :

بالنسبه للخيوط تختلف منها يكون زي العقد ومنها يذوب

أما بالنسبه للمنطقه أغتسلت طوال النفاس بغسول بتادين وترطيب بكريم ميبو

رائحته زي الكفي

وبالعشرين الاخيره أغتسلت بغسول عباره عن :

( أرطا و ملح فارسي يوضع بقدر ويضاف له ماء ويترك حتى يغلي على النار ثم يوضع في جالون ويترك بالثلاجه حتى لاتتغير رائحته )

وتأخذي يومين مقدار كاسين وتوضيفي له ماء دافئ وتغسلي المنطقه الحساسه فهو فعال بشدها

أما الجسم لا تتركي الشد أبدا ،ولاتنسي المشروب الذيذ هاهاهاها وع المراميه وقشر القهوه يومين ، ولون بشرتك رطبي جسمك بالليل وبالصباح أستحمي مع الاستمرار يخف وتنعم البشره فمن الضروري الاستحمام لانه ما ينفع ترطيب من دون فرك وتليف....إلى أخره

عن نفسي استخدمت كريم الليل خليط من (كريم جليسوليد الاحمر وزيت جلوسليد السائل وليمون وفكس وبودره أطفال)

وبالصباح حتى لو ماغسلت شعري أهم شي أغسل جسمي واستخدمت خليط عباره عن ( عصير ليمون وملح خشن وزيت زيتون) بحيث اترك قطع الليمون المعصور بداخل العلبه واخذ به الملح وافرك فيه جسمي وباليفه ثم صابونه البابايا

ولا تنيس وجهك من الاهتمام بخليط العسل والحلبه المطحونه مده نصف ساعه ثم يشطف بماء ويوضع مسحه من ماء الورد فريحه الحلبه عالقه من الطعام فلا بأس من الخلطات

وشعرهك جزء من الاهتمام بترطيبه بحمامات الزيت

هذه طريقه أطلعت عليها بالنت وحبيت أنقلهاللاستفاده

طريقة صنع كريم الزنجبيل بالصور للتنحيف

كريم الزنجبيل للتنحيف
طريقة عمل كريم الزنجبيل للتنحيف اليوم حابه اقدم لكم كريم من صنع يديك ومتوفر بكل بيت لازاله الكرش والارداف وتنحيف الفخذين وينفع للثديين يشدهن ويرفعهن وكذلك يعمل على تفتيح المناطق ويعطي نعومه ,,
المكونات :
ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
ملعقتين خل تفاح الاصلي مو تجيبون حق الجمعيات تراه خرطي
ملعقه ماء ورد
ملعقه لوز مر
اي كريم مرطب انا استخدمت جليوسليد الاحمر واحيان دوف
الطريقه :
اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى الزنجبيل واغليه لين يصير عندك ربع الكوب وبكذا نكون حصلنا على خلاصه الزنجبيل نتركه يبرد الان صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات لين يصير عندك مزيج زي المهلبيه الثقيله واحفظيه بعلبهالكريم برى الثلاجه ماراح يخرب على ضمانتي
الاستعمال : (يوميا )
المتزوجه زي حالتي لما يروح المعزب للدوام ادهني بطنك والمؤخره وفخوذك بالكريم مع عمل مساجدائري لكل منطقه وارجعي كملي شغلك وقبل مايجي بنص ساعه اتروشي وادهني
جسمك بزيت جونسن الوردي وكبي على جسمك بودره معطره ولاكأن شئ صار ,,
راح اقولكم سرصغيرون ان اليوم حسيت بالبرد وتعيجزت اتروش قمت واخذت مناديل بيجون المطربه حقت ولدي الصغير ومسحت جسمي من الكريم والله كاني متروشه مافيه اثار للكريم وكملت الباقي منب ودره وتعطير ومشت عليه ,,
بالنسبه للبنات مايبيله طبعا اتدهنوا فيه ليلاوالصبح شور والا سوو زي مناديل مرطبه تمشي الحال بس اهم شئ الترطيب .

النتيجه تبدا بعد عشره ايام والنتيجه اسرع اعملوا تمارين شفط البطن اللي هي اول ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء بالتدريج كرري سبع مرات
عجبتني طريقتها الله يجزاها كل خير وناويه اجربها

أنا الان حامل بطفلي الثاني ولله الحمد وبديت أجهز لنونو وخلطات و أدويه اأما لنفاس الضيافه ما أدري وش الجديد فأفيديني بأفكارك وتجربتك الجديده ، طولت بالكلام لكن أتمنى أنك طلعتي بشي

ن

نور عينهم

عروس مشرقة

01-12-2011 | 08:15 PM

ماشاء الله ماقصرت كفت وفت بين القمر والبشر الله يجزها الجنة
و أنا ماعندي خلفية عن الموضوع ياقلبي بس حبيت أتحمدلك على السلامة وأبارك لك على المولد الجديد

ن

نسيبة الشمرية

عروس مبدعة

01-12-2011 | 09:13 PM

حياك الله اختي
مثل ماقالوا الاخوات البسي مشد وحاولي تمشي تطلعي اسواق وتمشي بالساعات ان شاء الله كل شي يكون بخير
ترى كل الحريم عقب الولادة كذا واحرصي على شرب المشروبات الساخنة شاي نسكافية وابتعدي عن اي شي بارد وعن المشروبات الغازية
بخصوص السمار في حبوب الجلتاثيون تلاقيهم بالصيدلية قوتهم 250 مرتين باليوم واخذي معهم حبوب فيتامين سي 500 قوتهم بعد مرتين باليوم يفتحون البشرة كثير
واذا ماتحبي الحبوب مع انه انا استخدمتهم المهم في كريم افالون البرتقالي مع الدوكين4% خلطيهم وحطيهم بالثلاجة واستعمليهم على مكان السمار والدوكين امن على المناطق الحساسة

واستعملي لوشن فازلين بزبدة الكاكاو روعة للتشققات والتفتيح والترطيب وريحته روعة .. وفي كريم للتشققات مرتين باليوم استعملته بفترة الحمل روعة يشد ويفتح ويخفي التشققات هذي صورته

وربي يوفقك اهم شي اهتمي بالترطيب والمشي والمشد

واخذي فيتامينات عشان بشرتك وشعرك اخذي فيتامينات سنتروم الامريكية وليست الكندية لان فيها جلاتين خنزير
انصحك فيها مفيدة جدا ان شاء الله

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

05-12-2011 | 08:29 PM

عليكِ بالرياضة يا قمر لشد الجلد المترهل يا قمر
وبالنسبة للألوان اللي في البطن زيت زيتون أو زيت اللوز
وفيه كريمات لإزالة السواد حسب المتوفر عندكم بالسوق
والله يعطيكِ العافية

[

مشرفة سابقة

06-12-2011 | 01:58 AM

[
]
[
استخدمي زيت زيتون مع كريم زبدة كاكاو

ورطبي بشكل مستمر
واهتمي بالرياضة اهم شي المشي بكثرة
واستخدمي المشد
وحافظي ع اكلك وشربك

ان شاء الله مع الايام المشاكل هذي كلها تروح
[
]
[

ا

انفاسـﮱگ دخـﮱون

عروس ماسية

06-12-2011 | 10:59 AM

زي ماقالت بين القمر وسوي لج حمام مغربي بطريقه الزينه مو اي كلام ودوم رطبي جسمج انتي يمكن فتره الحمل اهملتي الترطيب وماهتميتي رطبي جسمج باستمرار بزيت اللوز او زبده الكاكاو او زبده الشيا والبسي مشد متوفر بكل مكان واهتمي باكلج ولا تشربي بيسي وهدي وحده كاتبه جدول نفاسها http://forums.3roos.com/showthread.php?t=564966

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=604429

H

HERSHEY,S

عروس رائعة

06-12-2011 | 11:44 AM

ماشالله ماقصروا البنات عسى الله يجزاهم كل خير

حبيت بس اقولك الحمد لله على السلامه والله يجعله ذخر لكم ويرزقكم بره

s

sherrykitty

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم

06-12-2011 | 02:18 PM

حمدالله على سلامتك وربنا يبارك لك فى ذريتك يا رب

ما شاء الله البنات قالوا كلام كتير حلو جدااااااا

وأنا بإذن الله أحاول أساعدك

حبيت اسالكم شلون اقابل زوجي كذا بعد الاربعين ..؟ بيلاحظ هذا كله بجسمي
لان بشرتي فاااتحه بالاصل وبعد الولادة صار الجزء الي تحت اسمر من بشرتي ب 4 الى 5 مرات ..

فات من ال40 يوم 14 يوم بس ودة مش وقت كافى للتغير لسة قدامك وقت طويل إن شاء الله ومع تكثيف العناية حتلاقى فرق من أول إسبوع بإذن الله
المهم إستحضرى نية إرضاء الزوج وإعفافة

وكيف الوضع يكون بعد الاربعين .اقصد الجماع ..؟ شلون وضعه,,؟
لاني مااعرف شي صراحه

عادى جدا بتمارسى حياتك الطبيعية زى الأول وأحسن كمان لأن بالأول بيكون عند المرأة ألام قوية نتيجة لضيق المنطقةلكن الولادة الطبيعية بفضل الله بتخلى المنطقة إتساعها مناسب ودى كلها مخاوف طبيعية بتروح كلها بعد أول مرة لقاء

يوم ولدت الدكتوره خيطتني وبعد باسبوع مراجعه قالت كل شي اوكيه بس مافهمت وش قصدها
هل قصدها انه خلاص الجرح التأم ..؟

نعم الجرح إلتأم حتىحتلاحظى إنك معندكيش أوجاع زى الأول والحمدلله لا فى صديد ولا شىء وحش مدام الدكتورة طمنتك

وماعرف كيف وضع المنطقه تحت هل ضيقتها او موسعه ..

المنطقة طبعا ضيقة مدام هىة خيطت الجرح وفى خلال فترةال40 يوم الرحم بعد ما بيكون كبير ويساع طفل بيبدأ يسترد حجمةالطبيعى وقدرتةعلىالإنجاب مرة أخرى وتبدأ أعضائك الداخليةتستعيد وضعياتها إللى كانت متناسبةمع حجم الرحم وقت الحمل علشان ترجعى تانى زى الأول
وبيضيق الرحم وياخد حجمةالأولقبل وجود البيبى ونموة بداخلك لكن كل شىء بيحتاج وقتةطبعا
وإللى إتغير فى 9 شهور مش بيرد فى يوم وليلة

بليييييز الله يسعدكم اذا عندكم حلول سريعه اعطوني شلون اقشع هالسواد
صح بسوي تغيرات بالشكل الخارجي من ناحيه الشعر وكذا

السواد

حمام مغربى مرة كل 5 ايام

يوم ويوم تعملى خلطة ( ليمون - زيت زيتون - سكر - ملح - حليب بودرة- ملعقةكبيرةخل تفاح ( مهمة جدا للتفتيح والشد) وتحطيها على كامل جسمك فى الأول وبعدين تبدأى تفركى مكان مكان خصوصا مكان السواد والمنطقة الحساسة ودى بتزيل الكلف والسواد وتشد وتنعم البشرة وتزيل الجلد الميت وتنشط الدورةالدموية وتساعد على تجدد الخلايا وعن تجربة ممتااااااااااازة وغير ضارة نهائى

بعد كل شاور لاااااااااااااااااازم ترطيب وإنتى وتحملك طبعا يا جليسوليد وليمون وماء ورد ( معروفة بالمنتدى)
يا لوشن زبدةالكاكاو من فازلينراااائع جدا وبيجدد البشرة لأنه فيه فيتامين إى

ملح حليب أو بيكربونات الصوديوم وطريقتى إنى بجيب الليفة وأحط عليها الشاور جل وعليه البيكربونات وأفرك بيها كل الجسم بهدوء طبعا وأسيبها 3 دقايق بس وأشطف جسمى حلوة جدااااااااااااااااا

أنا قلتلك طرق كتيرشوفى الأفضل لك وطبقيه لكن كلها مضمونة بإذن الله

بس احسها ماتغطي ع ترهلات الجسم والاوان والخرايط الي فيه ..

الخرايط بقى علاجها السريع جدا زيت جنين القمح
تدهنى منه يوميا قبل النوم على أماكن الخطوط والسواد وحتلاحظى نتايجة من رابع يوم بيشد البشرة ويزيل أى خطوط وخرايط
وأسهل طريقة لدهن الزيت هى إنك تجيبى علبة مزيل عرق رول فارغة وتغسليها كويس بماء ساخن وتتأكدى إنها جفت تماما و تحطى فيها الزيت بتسهل جدا عملية دهن الزيت

أما الترهلات فالأفضل ليكى طبعا هى الرياضة خصوصا إنك والدة طبيعى
لازم تضغطى على نفسك وتخصصى يوميا على الأقل حتى 10 دقايق تمارين بطن ولو إتنشطتى زيدى
وإلأبسى شورت إسترتش قطنى يكون ماسك عالبطن لأن أنا ضد المشد ومستعملتوش والحمدلله بطنى رجعت زى الأول بالرياضة والشورت بيساعد على إن الجلد ميكونش مترهل وصدقينى حتحسى بفرقوكمان الرياضة بتفرز هرمون سعادة يخلى حالتك النفسية أفضل

ولاتقولون طفي النور او نور خافت لانه صعبه ..

لا لا نوريه براحتك :)

وكيف اسوي في الخياطه لاني ماشفت ولا خيط طاح للأن ..؟

مفيش خيط بيطيح دلوقتى الجراحات تجميليةوالخيط بيذوب لوحده ومدام عدى إسبوعين يبقى خلاص كدة تمام

ومتى اتنقع بمويه دافيه وقد ايش
سويتها مره وحده بس مع غسول مطهر بيتادين..

أنا بلوم على دكتورتك فى الموضوع دة لأنها كانت لازم تقولك إنك تعمليه مرتين يوميا من ساعة ما خرجتى من المستشفى
بس خلاص مدام الجرح إلتأم جيبى زجاجة ماء وإمليها ماء دافىء وملح وإتشطفى بيها كلها مرتين يوميا علشان تحافظى على طهارة وتعقيم المنطقة خصوصا مع وجود النفاس والدم وكمان بتساعد على تفتيح المنطقةمع المداومة وبعدها رطبى بزيت اللوز أو زيت الزيتون أو حتى زيت بيبى جونسون

يا رب أكون أفدتك

آ

آزوسِينـآ

دكتوراه في أمراض الجلد و الدم

08-12-2011 | 05:08 PM

ضعي فنجان من خل التفاح مع كوب مع هملايا بالكاكاو و هملايا زيت اللوز

استعمليها مرتان باليوم وراح تلاحضي الفرق بعد اسبوع

ح

حلا الامل

عروس مبدعة

08-12-2011 | 05:18 PM

الحمدالله على السلامه والف مبروك المولود يتربا بعزكو .والاخوات ماقصرن قالولك كل شئ وخاصتا لااخت بين القمر والبشر الله يجزاها الف خير ..