كيف تصبح البشرة لامعة من غير ماتظهر حب شباب؟؟

بناااات ولو معلومة بسيطة اتراجكم :(

احذفي الصور حتى ما ينحذف موضوعك

اهتمي بتغذيتك و ابتعدي عن السهر يا قمر

هو مش سر ولا سحر
هو اهتمام بالاكل وموازنه الدهون في الاكل
واهتمام بتنظيف بشرتك وماسكات طبيعيه مغذيه
بس طبعا مش كلو فيوم وليله محتاج وقت
اقري هنا في قسم البشره
هتستفادي كتير
تقبلي مروري

حذفت شوي منها معاني اشوف احيانا بنات يحطون صور

مشكووورة عالافادة دعواتي ليكم ماقصرتوا

تعرفون نفسي بس بشرتي تكون مثلها من غير اهتمام زايد

فقط اهتمام في التغذية والماء والنوم ومرة بالاسبوع ماسك طبيعي وتنظيف صباح ومساء بالغسول

لو سويت هذي المهام ممكن اوصل لهيك بشرة تهبل

ايوا يا قمر ممكن توصلي و احلى من بشرتها كمان

يالله كنت بحذفها بس قفل عالعموم مشكوره على تشجيعكم واستفدت كثير

وكنت بحذفها بس فات الاوان

شوفي شوية اهتمام تخلي بشرتك احلى من بشرتة لميس هع

اتبعي اللي اقولك عليه وبأذن الله ماتلاقي الا كل خير

السهر ممنووووووووووووووووووووووووووع:011:

اهتمي بوضع الماسكات الطبيعيه كل يوم لوزبادي تحطيه

موية الورد لاتبخلي ع وجهك بموية الورد

ونصيحتي وربي هالايام مجربته اللي هوزيت اللوز المر

واو مره جنان سيبيه ولو ساعه واغسليه بس بصابونه عشان مايتدهن وجهك ويطلع فيه حبوب

ووقبل النوم ضرورررررررررررررررررررري تمسحي وجهك بحليب سائل باااااااااارد

واو وربي بتصحين مو مصدقه انه انتي

وكل مااستخدمتي اي شي يحتوي ع زيت اغسلي وجهك بصابونه عشان مايطلع بوجه حبوب

والموووووووويه لاتنسي تشربي لو لتر

وبلييييييز اذا تبين نظاره بجد اشرربي عالريق عصير برتقال واااو بجد نظاره

واذا فاد معاك شي ادعيلي انه يتحقق اللي ببالي عاجل غير اجل

وبالتوفيق:032:

هدي تهتم بنفسها وباكلها والرياضه والتركييين جوهم بارد مو زي جو الخليج حار وغبار انتي اهتمي باكلج اكلي اكل مفيد وسوي العنايه اليوميه واستخدمي مقشر للبشره مره وحده بالاسبوع واشربي عصاير طبيعيه ولا تكثري من الاكل الفاضي زي الفاست فود والحلويات اشربي عصاير طبيعيه واكلي خضار ورقيه عشان فيها وايد معادن مفيده للبشره والعصاير تكون طبيعيه والماي عالاقل 8 اكواب يوميا مثل ماقالت اللي قبلي عصير البرتقال على الريق الجسم يستفيد من هالحاجات احسن من اي وقت والسهر والبيبسي يدمر مو بس البشره الجسم سوي ماسك الزبادي بالخيار ملعقه كبيره زبادي ملعقه كبيره عصير خيار وملعقه ليمون ملعقه ماي ورد وادهني يوهج فيه بعد ماتكوني غسلتيه واختاري الغسول والتونر والكريم مناسب لنوع بشرتج

آالعنآية وآالاهتمآم يّ قلبيٍ
كترى من اكل آاآالخضضّآآآرٍ
ونضفى بشرتكـ قبل النوم
ولا تنآمى وفيه ميك آب ع بشرتكـ
واستخدمى غسسسول منآسب لنوع بشرتكـ وصآبون خآصٍ
وكريم نهآرى وكريم ليلى
او خلطآت طبيعية من زيوتـ طبيعية ازآ كنتى مآ تحبين آالكريمآت