هذه الوصفة تقدم على فتح الشهية لتناول الاغذية الصحية المتوازنة
الوصفة:
2كيلو غرام زبيب احمر به بذور ينقع في الماء لمدة 16ساعة ثم يصفى ويطحن ويخلط مع ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
الطريقة:
توخذ ملعقة كبيرة كل يوم على الريق ثم انتظروا نصف ساعة وتناولوا فطوركم
ويمكنك اخذها ثلاث مرات قبل الاكل بنصف ساعة يوميا.
:)ملاحظة:تحفظ في الثلاجة.
لها مفعول طيب اول شي ستلاحظونة تفتح الشهية.
للعلم الزبيب مليئ بالطاقة ويحتوي على الحديد.
:oواخيرا لاتنسوني من دعائكم .............
الوصفة:
2كيلو غرام زبيب احمر به بذور ينقع في الماء لمدة 16ساعة ثم يصفى ويطحن ويخلط مع ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
الطريقة:
توخذ ملعقة كبيرة كل يوم على الريق ثم انتظروا نصف ساعة وتناولوا فطوركم
ويمكنك اخذها ثلاث مرات قبل الاكل بنصف ساعة يوميا.
:)ملاحظة:تحفظ في الثلاجة.
لها مفعول طيب اول شي ستلاحظونة تفتح الشهية.
للعلم الزبيب مليئ بالطاقة ويحتوي على الحديد.
:oواخيرا لاتنسوني من دعائكم .............