استفسار لعرايس بليز ساعدوني(اسمرار الحمل)

هلا فيك اختي الحامل مثلها مثل اي امرأه ضروري تهتم ببشرتها

اهم شي الحين اهتمي بترررررطيب جسمك
لان فتره الحمل يحدث فيها تمدد كثير للجلد سواء البطن الافخاذ ونهايه الظهر(المؤخره)
اهتمي بترطيبها بكريم بالمرز بزبده الشياء مخصص للحوامل

تلقينه بالصدليات ودايما رطبي جسمك ب زيت اللوز المروكمان فازلين زبده الكاكاو
ولاتنسي تمارين الحوامل افتحي قوقل وشوفيها حتى تحافظي ع جسمك

مشدود بعد الولاده ومايكون عندك ترهلات وزوائد وصعب عليك تشيليها

ولو اهملتيها بيكون مافي تناسق
ب الجسم وشحوم متراكمه سببها
المويات والملح


اهتمي بتغذيتك من الداخل ضروري كل يوم ع الريق اشربي مويه دافيه وأضيفي لها ملعقه عسل ومويه ورد
وخلي ه الشي عاده عندك حتى تكثر نسبه الهيموجلوبين وبالتالي
يعطي وجهك نضاره واشراقه


اهتمي ب أكل الفواكه والخضروات وشرررررب الماء حاولي تكثري منه

حتى يصفي دمك وتكملي حملك ع خير


دائما استخدمي ماسكات طبيعيه لبشرتك مكوناتها من مطبخك(ليمون-عسل-زبادي-مويه ورد-نشاء)

دائما ادهني رقبتك بزيت الزيتون (المستخدم للطعام)
ومعروف شركه الوزير افضل شي

وكمان حطي كركم جسم وفازلين ه الطريقه كثير تبيض وتساعد ف ازاله الاسمرار

شوفي مواضيعي هذي راح تفيدك بأذن الله

عنايتي بنفسي من الالف الى الياء تفضلو وشاركوني ماراح تخسرون.....

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=625418


تبين تعرفين سر جمال بشرتي والل ابهر الكل تفضلي...
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=485895


تجاربي مع الزبادي لذوات البشره المختلطه والشاحبه..~

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=630382

وهذا راح يفيدك لشعرك

لصاحبات الشعر الناعم المتساقط تجربتي للحصول على نتايج مبهره باذن الله..~

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=630249

وبما أنك حامل راح تحتاجين هذا
معا وبهمه ..الحل الامثل للخطوط والتشققات راح تندم اللي ماتدخل...

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=628436

موفقه

[
]
[
دلع وفرت علي الشرح

لاتستخدمي اي شي بدوون استشارة طبية (الكريمات)
واهم شي ف فترة الحمل الترطيب
واهتمي بتغذيتك
[
]
[