مرحبا بنوتات كيفكم
اريد اسألكم من كان معاها سيلولايت وقدرت تتخلص منه ؟
انا عندي هذه المشكلة ونفسي اخلص منها :-#
انا اعرف انه شرب الماي الكثير ولعب الرياضة
طيب انا اسوي ريجيم والعب رياضة وافخاذي نزلت كثييير عن اول بشكل ملحوظ بس السيلولايت موجود مايريد يتزحزح من مكانه :( كأنه حااااالف ما يتحرك :thumbs_down:
مع اني اشرب ماي كثييير طول اليوم والعب رياضة مع الريجيم بس مش عارفة ليش مااتخلصت منها
يمكن خفت شوووووووووية لان بصراحة شكلها مش حلو ابدااااا
انا اعاني منها بأفخاذي والمؤخرة :o:-#
ياريت اللي عندها حل تسعفني فيه
واكون شاااكرة لكم
مشكلة السيلولايت
ت
09-09-2011 | 02:56 AM
م
09-09-2011 | 10:08 AM
وانا عندي نفس المشكله ان شاء الله الاخوات يفيدونا
ب
09-09-2011 | 11:20 AM
السيلولايت يحتاج شي من الخارج والداخل عشان نحاربه..
لازم نختار كريم ضد السيلولايت من الخارج ندهنه مرتين باليوم مع مساج عشان النتايج الحلوة
والله يسهل
لازم نختار كريم ضد السيلولايت من الخارج ندهنه مرتين باليوم مع مساج عشان النتايج الحلوة
والله يسهل
ت
09-09-2011 | 03:26 PM
مشكورات كل من رد علية
وانتضر الحلول من البقية
وانتضر الحلول من البقية
&
09-09-2011 | 06:37 PM
كلنا بل هوا سوا هههههههههه
نفس الحاله خخخخخخ وياريت باقي العرايس يفيدونا
نفس الحاله خخخخخخ وياريت باقي العرايس يفيدونا
ت
09-09-2011 | 08:49 PM
ام عبودي ههههههههه عبالي راح الاقي الجواب عندك بعد التأخير ههههههه
ياريت والله نلاقي الحل
ياريت والله نلاقي الحل
أ
11-09-2011 | 12:55 AM
شوفي انا كان عندي بشكل كبير
بس استخدمت كريم روك مرتين باليوم وهالحين بس مره
خفت بشكل كبير
وبعد شريت شي ادلك فيه مثل الحبيبات هو خشب وله مسكه احاول اصوره لج
واكيد الماي والمشي له دور كبير
الله يكون بعونج وبعونا يارب
بس استخدمت كريم روك مرتين باليوم وهالحين بس مره
خفت بشكل كبير
وبعد شريت شي ادلك فيه مثل الحبيبات هو خشب وله مسكه احاول اصوره لج
واكيد الماي والمشي له دور كبير
الله يكون بعونج وبعونا يارب
ت
11-09-2011 | 02:28 AM
miss pink flowers مشكورة حبيبتي على ردك
ياريت تصوريلي ياه
ياريت تصوريلي ياه
w
17-09-2011 | 02:06 PM
حبيبتي تتاوي قوليلنا عالرجيم اللي متبعتيه
ويا رب تلقي حل لمشكاتك
ويا رب تلقي حل لمشكاتك
D
17-09-2011 | 02:24 PM
السليوليييت
بدو رياضة مكثفة و مستمرة ( تمارين آيروبيك خاصة للأفخاذ و المؤخرة ) كتاب جور ج كروز 8 دقائق في الصباح من أجل أفخاذ و أورك نحيفة
و مو تسويها 8 دقائق أو تكرري التمرين 3- 4 مرات
لاااا
ابدأي بـ 4 و زيدي شوي شوي لعند ما توصلي التمرين الواحد 10 مرات
بدو رياضة مكثفة و مستمرة ( تمارين آيروبيك خاصة للأفخاذ و المؤخرة ) كتاب جور ج كروز 8 دقائق في الصباح من أجل أفخاذ و أورك نحيفة
و مو تسويها 8 دقائق أو تكرري التمرين 3- 4 مرات
لاااا
ابدأي بـ 4 و زيدي شوي شوي لعند ما توصلي التمرين الواحد 10 مرات
و زيييدي مدة المشي بدل ساعة خلهيا ساعتين و بينهم ريست
و الأوربترااك كثير يشد
و بعد لو متعودة عليه زيدي المدة
سوي رياضة قدام التي في
يمشي الوقت أسرع نوعا ما
و تستمعي بالرياضة
و الأوربترااك كثير يشد
و بعد لو متعودة عليه زيدي المدة
سوي رياضة قدام التي في
يمشي الوقت أسرع نوعا ما
و تستمعي بالرياضة
تصدقي من فترة انتبهت لوحدة ما عندها سليوليت بأفخاذها
ماشاء الله تبارك الله
لأنها تمشي كثيييير
و تصعد جبل
يعني لو عندك آلة المشي من النوع اللي يرتفع لفوق
زيدي مستوى الرفع
ماشاء الله تبارك الله
لأنها تمشي كثيييير
و تصعد جبل
يعني لو عندك آلة المشي من النوع اللي يرتفع لفوق
زيدي مستوى الرفع
و ادهني زيت زيتوون بالخصوص
بعد الرياضة أو قبلهااا
يشد المكان
بعد الرياضة أو قبلهااا
يشد المكان
قللي نشويات و حلويات
بالليل تحديداً قدر الإمكان
بالليل تحديداً قدر الإمكان
موفقة
ربي يرزقك ما تتمنين
ربي يرزقك ما تتمنين
ت
17-09-2011 | 03:27 PM
white heart85m;15566917:
حبيبتي تتاوي قوليلنا عالرجيم اللي متبعتيه
ويا رب تلقي حل لمشكاتك
هلا حبيبتي انا مش متبعة نظام معين
لا يعني اكل اكل صحي وابعد عن الاشياء اللي تسمن
والعشا اخليه بدري عالساعة 8 ونص
والعب رياضة
:)
ت
17-09-2011 | 03:29 PM
DrEaM Red RoSe;15566960:السليوليييت
بدو رياضة مكثفة و مستمرة ( تمارين آيروبيك خاصة للأفخاذ و المؤخرة ) كتاب جور ج كروز 8 دقائق في الصباح من أجل أفخاذ و أورك نحيفة
و مو تسويها 8 دقائق أو تكرري التمرين 3- 4 مرات
لاااا
ابدأي بـ 4 و زيدي شوي شوي لعند ما توصلي التمرين الواحد 10 مرات
و زيييدي مدة المشي بدل ساعة خلهيا ساعتين و بينهم ريست
و الأوربترااك كثير يشد
و بعد لو متعودة عليه زيدي المدة
سوي رياضة قدام التي في
يمشي الوقت أسرع نوعا ما
و تستمعي بالرياضة
تصدقي من فترة انتبهت لوحدة ما عندها سليوليت بأفخاذها
ماشاء الله تبارك الله
لأنها تمشي كثيييير
و تصعد جبل
يعني لو عندك آلة المشي من النوع اللي يرتفع لفوق
زيدي مستوى الرفع
و ادهني زيت زيتوون بالخصوص
بعد الرياضة أو قبلهااا
يشد المكان
قللي نشويات و حلويات
بالليل تحديداً قدر الإمكان
موفقة
ربي يرزقك ما تتمنين
مشكووورة اختي ماقصرتي
امييين الله يسعدك
ع
17-09-2011 | 10:14 PM
انصحك بزيت الزيتون وتحطين فيه عشبه المره اربع ايام في مكان مظلم وكل يوم ترجينها مرتين
وتبدين تستخدمينها من اليوم الخامس والله ممتازه مررررررررررره مره اربع شاعات على اماكن السوليلين ثمن تاخذين شور
انا جربت كريم روك حلو بس نتيجته تطول احلا شي في روك ان ريحته حلوه يعني لو انك متزوجه
بس هاه كل ماتشوفين النتيجه تدعينلي ولرجلي ولبنتي واني اولد باسلامه
موتنسين
وموفقه
وتبدين تستخدمينها من اليوم الخامس والله ممتازه مررررررررررره مره اربع شاعات على اماكن السوليلين ثمن تاخذين شور
انا جربت كريم روك حلو بس نتيجته تطول احلا شي في روك ان ريحته حلوه يعني لو انك متزوجه
بس هاه كل ماتشوفين النتيجه تدعينلي ولرجلي ولبنتي واني اولد باسلامه
موتنسين
وموفقه
ت
18-09-2011 | 01:19 AM
عربجيه ناعمه;15568020:
انصحك بزيت الزيتون وتحطين فيه عشبه المره اربع ايام في مكان مظلم وكل يوم ترجينها مرتين
وتبدين تستخدمينها من اليوم الخامس والله ممتازه مررررررررررره مره اربع شاعات على اماكن السوليلين ثمن تاخذين شور
انا جربت كريم روك حلو بس نتيجته تطول احلا شي في روك ان ريحته حلوه يعني لو انك متزوجه
بس هاه كل ماتشوفين النتيجه تدعينلي ولرجلي ولبنتي واني اولد باسلامه
موتنسين
وموفقه
هلا حبيبتي مشكورة على ردك
بس اريد اعرف المرة اذا تركتها ارجع مثل ماكنت بالاول ؟؟؟ يعني الطريقة مؤقتة ؟
ومراح انساكي ان شاء الله
الله يسعدك يارب ويخليلك ابنك وزوجك وتولدين بالسلامة يارب
ت
23-03-2012 | 07:21 PM
اااااب
أ
27-03-2012 | 12:27 PM
انا كان عندي سلولايت بشكل كبير لاني كنت دبدوبه
من ضعفت بينت
استخدمت كريم روك ممتاز يشد ويقلل
بس شريت جهاز كريزي فت خففها بشكل ملحوظ
من ضعفت بينت
استخدمت كريم روك ممتاز يشد ويقلل
بس شريت جهاز كريزي فت خففها بشكل ملحوظ
ت
27-03-2012 | 08:47 PM
مشكووووورة مس على الفائدة
ان شاء الله اجيبه
ان شاء الله اجيبه