F:السلام عليكمF:
حبيت افيدكم اني من تريخ 19 رمضان سويت رجيم التمر والبن
ونزلت عليه 3 كيلو وزنت نفسي بتريخ
ب23 يعني بعد خمس ايام
والله نزلت بسرعه يريت تجربوه مهو متعب خالص وتحسي بنشاط
لصلاه وشغل البيت
واتمنا لكم التوفيق
:L::L:
حبيت افيدكم اني من تريخ 19 رمضان سويت رجيم التمر والبن
ونزلت عليه 3 كيلو وزنت نفسي بتريخ
ب23 يعني بعد خمس ايام
والله نزلت بسرعه يريت تجربوه مهو متعب خالص وتحسي بنشاط
لصلاه وشغل البيت
واتمنا لكم التوفيق
:L::L: