ممكن تساعدوني يا بنات ؟؟ والله إني اكتب لكم و دمعتي بعيني :(

حبيبتي بالنسبة لقشرة الراس
اغسلي شعرك بخل تفاح
مفيدا جيدا
وموفقه حبيبتي

بالنسبه للهالات السوده شوفي موضوعي هذا وان شاءالله يفيدك

طفشتي من الهالات السوداء تعالي عندي لقيت لك الحل ^_~


واثار الحب

ياحالتي وربي كاني حاطه كريم أساس من قدي


للمسامات التقشير ونصيحتي تقشير هذا يبيض وينعم وحلووو للبشره

عباره عن

م ك رز مطحوون
م ك حليب بودره
م ونص ك سكر خشن

وحليب سايل للعجن
وافركي لمده عشر دقايق

او مقشر زيت زيتون مع سكر

قشره الراس مثل ماقلت الاخت حلاوتي بشقاوتي

جيب خل تفاح وبعد ماتغشل شعرك بالشامبو جيبي خل التفاح المخفف بالمي ووحطيه على شعرك وجيبي مشط وامشطي

وبعدها غشليه بس بمي


جربتها مررره ونفعت معي كثيررر


ومشكله نصيحه مني كل يوم جففيها اذا توظيتي وحطي جلسرليد
عني هذا اللي نفع معي بس نتيجته بطيه

او سوي مخلوط من فكس وفازلين وليمونتين وجلسرليد ومي ورد
وحطيه على كوعك والبسي كيس وفوقه شراب


المفاصل سوي تقشير لهن ملح وزيت زيتون

وبعدها رطبيه



الاظافر نصيحه روحي للدكاتره

انا بعد ضعيفه وبي فقر دم بس لوونهن وردي فاتح مابهن شي

بالنسبه للتكسر قصيهن كل المتكسر وبعدعا ابرديه كل يوم ابردي وكل ماطلع لك متقصف قصيه وابرديه
عني هذا نفع معي
وادهنيه بزيت جونسون رووعه هالطريقه وخلصتني من التكسر


ولازم تكون عندك ثقه بنفسك اهم شي هذا

واي سؤال انا حاضره

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآاتة

بناااات رجيتكم ساعدوني
والله اني عندي اكتئاب مليت و طفشت خلاص
احس صار عندي عقدة نفسية ما بتروح ابد ابد

عندي مشاكل كثيرة بجسمي
و كتب كتابي ثاني يوم عيد ، يعني ما بقى إلا شهر ونص
ملللليييت اروح عند العطار و الصيدليات و اسوي وصفات و خلطات و اشتري كريمات و مراهم وووو الخ الخ
و لا في فايدة !!!!

و كل ما اكتب موضوع باي منتدى ما القى اي رد

خلاص والله بصيح تعبت :'(

المووووهييم قلت اجرب حظي في منتدى عروس
و ان شاء الله ما تخيبوني
و ذي مشكلاتي ، تحملوني و اقروها ..


آلف الف مبروك يآعسل وعقبآل فرحك ..~

1) مشكلة الهالات السوداء
مع العلم اني البس نظارة ، و احيانا البس عدسات بس لانها تلهب لي عيني مقدر البسها كل يوم
حاولت بفيتامين E .. كمادات خيار و بطاطس و رول غارنيه
ما نفع شي منهم

الهالات اول حل لهآ النوم فليل وترك السهر والمنبهآات ..~
وثاني شي اعملي تمآارين لعنوونك مرآ ختيرة عن تجربة تحرك الدورة الدموية للي حول العينين
وطريفتهآ تقفلي عنونك وتطلي فووق ثم تحت ثم يمين ثم يسار وعنونك مقفولة

وتالت شي : اعملي كمآادات موية الورد بالفريز جمدي موية الورد بقوالب ثم مرريها حول عنونك


2) مشكلة المسامات المفتوحة
في ذراعي و اكثر شي فوووق عند كتفي ، انا اشيل شعري بشرائح الشمع فييت و احيانا استخدم البروان ، و مدري المسامات بسبب ازالة الشعر او شي ثاني
لكنها واااااضحة جدًا و غامقة شوي
انا ياست يكون جلدي صافي مثل الناس ، واله استخدمت عليها كل انواع المقشرات ، و الزيووووت و استخدمت كريم بيبانثين و ما في اي تغييييير

ايون فهمت عليك الله يعينك عآاد منظرهآ مقزز ..

آهم شي قشري جسمك بالاسبوع مرآ سكراب ( ملح - زيت زيتون)

واستخدمي ( كريم جليسوليد _ عصير خمس ليمونآات _ وحوطي مجموعة من الزيوت علبة كآملة " زيت الجليسرين "_ زيت اللوز الحلو او المر _ زيت جنين القمح _ زيت فيتامين هـ)

حوطيهآ فليل ولصحيتي خدي شور مع خلطة الغار واكيد تعرفينها او خلطة الصابونية ادا متعرفينها حدور ع الرابط .. انصحك فيهم حتصفي جسمك وورووعة ..

وبعدهآ رطبي جسمك بزبدة الكاكاو الامريكية او من بالمرز رووعة اهم حآقة ترطبي

3) مشكلة آثار الحبوب
و آآآآآآآآه آآآآآه من هالبقع معذبتني والله العظيم خصوصا انها بيدي و ذراعي و بصدري بعد
يوم كنت صغيرة اذا انجرحت ما خلي الجرح يلتئم .. كل ما يسوي قشرة اقشرها و خلاص طبع على جلدي احسه ما بيررروووح اهيء :'(

لآزالة اثار الحبوب كريم الدوكين حلوو بس متتلعي فالشمس ..~

وكمآآان بديك خلطة رووعه.. عن تجربتهآ ع ظهر اوختي لاثار الحبوب
حبوب الاسبرين الي فصيدلية الصغنونة البيضآء حوطيهآ فصحن وحوطي عليهآ نقطتين موية ورد لحد متذوب وحوطي معآها ملعقة عسسل وحوطيها ع اثار الحبوب وربي تختفي مع الاستمرار خليها نوص ساعة واغسليهآ
4) مشكلة قشرة الشعر
هي مب واااايد بس احيانا تحكني و اذا حكيتها تطلع من فروة الراااس ، صراحة ما جربت احط على شعري اي وصفة او زييت بس استخدم شامبوهات القشرة اللي اغلبها تنشف الشعر و تقصفه

القشرهـ : ادا شعرآتك دهنية استخدمي خل التفآح لان القشرة اكثر شي تجي فشعر الدهني


5) اسمرار الكوعين
انا استخدمت عليه ليمون و بعدين طحينة .. كانت وصفة لبنت عذاري ، و فعلا لاحظت الفرررق
ان شاء الله بستمر عليها
بس اذا واحدة عندها وصفة ثانية مجربتها و سريعة تقول لي عنها ربي يسعدها

للكوعين ( اليمون ثم اليمون ثم الليمون ) بعدين الترطيب بزيت اللوز وخلطتي الي فوق كمآنة تنفع

6) مفاصل اليدين غامقة شوي مدري ليش مع اني اعتني بهم وااااااايد
و كل شوي اجري على كريم جونسون حق اليدين و احط منه

الليمون كمآن لمفاصل اليدين والسكرآاب والترطيب وابتعدي عن كثره الصابون ع يدينك لانوة يسبب الآسمرآر ..~

7) الاظافر
مدري هي المفروض تكون بيضا و لا عادي وردية شوي و لا شلون
انا اظافري وردية حتى الجزء الابيض لوونه مصفر ، و بعد دايم مقصفة و تنكسر بسررعة
و فيها هالنقاط البيضا الصغيرة جدتي كانت تقولي انها دليل على ضعفي :/


ممدري ماعندي خلفية عنهآا . . بس النقاط سمعت انوة نقص فيتآامين ..~

وانا عن نفسي احوب الاظآفر البيضآاء الي مثل آظآفري :D
وووووو بس الحمدلله
ودي اكون جميلة و جلدي صافي و ناااعم ، و انا للاسف افقد ثقتي بسرررعة
و خايفة اني ما اعجب خطيبي ، و حالتي النفسية كل يوم تسوووء اكثر و اكثرررر
صار عندي عقدة نفسية
كل ما مشيت في المول و لا رحت مكان اطالع البنات و الاجانب حتى الفلبينيات و الهنديات و اشوفهم احلى مني :badly:
جلدهم صافي و نعوومين و دلوووعييين
بالله ساعدوني
توكلت على الله ثم عليكم فلا تخذلوني يا بننااات
و ربي يسكنكم الفردووس الاعلى يااارب و يحقق لكم امانيكم آآآآآمين
:L:

متآكدهـ انك حلوهـ وحتتلعي قمر بعنون ابو شبآااب شوية اهتمآام وتتلعي عرووسة

وقموورهـ ...




آمين الله يقبل دعآائك ...
ودعوآاتك ليآ الجآمعة تقبلني .."~:032::f:

ألف مبروووووووووك مقدما والله
يتمم لج ع خير
بالنسبة للمشاكل
الهالات السوداء: رول غارنييه كم مره تستخدمينه باليوم ؟؟؟
ع الاقل مرتين او ثلاث مرات حتى وقت الالآم و سوي لها قبل
النوم كمادات بالخيار او مكعبات ماي ورد يوومياً

آثار الحبوب : لما تسبحين بعد ما تكون المسامات مفتوحة
و جسمج دافي حطي عليه القهوة التركية روووووووعة للحبوب
و الاثار بس يبي لها استمراااااار

مفاصل اليدين و الاطافر: مرتين بالاسبوع سوي لهم تقشير بالملح
و الليمون لمدة 5 دقايق افضل مقشر و جففيهم بعدها رطبيهم بالكريم
حتى الاظافر يفضل كريم خاص باليدين
بالنسبة للنقط يمكن عندج نقص فيتامين

مادام انتي تستخدمين خلطات وكريمات وما تلاقين نتيجه
يمكن المشكله داخل جسمج مو بس بره


كل يوم على الريق شربي كوب ماي دافي معصور عليه ليمون
او فيه ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون .. و على طول شربي مااي وايد

عشان يتنظف جسمج من الداخل وراح ينعكس هالشي على بشرتج ونضارتج



واهتمي بأكلج .. خليه صحي ومتوازن اكلي سمج لحم دياي .. اكلي سلطات .. شربي حليب
و عصاير فررش


سووي تحليل دم شامل واذا طلع عندج نقص بشي معين اخذي حبووب عووضيهم وملتي فيتامين

واخذي حبوب للشعر و البشره و الاظافر .. وايد تلقين انواع بالصيدليات


ولتفتيح الاماكن الغامقه ... تركي عنج الخلطات لانها مو مضمونه و نتائجها بطيييئه بحالتج
استخدمي كريم دكوين فورت .. او سيروم بيودراما للتبيض ..والتزمي عليهم ..

و بالنسبه لنعومة الجسم وتنعيمه .. التزمي بمقشر طبيعي او جاهز من مره الى 3 مرات بالاسيوع
و استخدمي صابونة جسم مبيضه يوميا وبعد الاستحمام دهني جسمج بزبدة الشيا او زيت اللوز مع الجلسرين
التقشير و التنظيف و الترطيب راح يساعد بتوحيد لون جسمج وتخفيف المسامات واثار الحبوب


وبالنسبه للوجه و الهالات استعملي ماسك يومي عباره عن (كركم + حليب + ليمون)
و قبل لا تنامين دهني ويهج ب ( زيت اللوز + جنين القمح + فيتامين اي) وسوي مساج حق بشرتج وانتي تحطينه


واهم شي


لا تطلعلين بالنهار الا وانتي حاطه كريم حمايه محترررم وكريم عين فيه نسبة حمايه


وبالنسبه لايدج ومفاصل الاصابع

قشري ايدج ب ( ليمون + زيت زيتون + سكر ) 3 مرات بالاسبوع وعقبها دهنينهم بلوشن يد زين

وقبل لا تطلعلين بالنهار حطي عليهم كريم حمايه ولبسي قفازات


و بالنسبه لقشرة الراس .. غسلي شعرج يوم وترك .. واشتري من الصيدليه شامبو مخصص للقشره
وجربي طريقة خل التفاح .. يمدحونها .. و لا تغسلين شعرج بماي حااار لانه يسبب القشره
و سألي الصيدلاني عن سيروم او امبولات تنفع للقشره



اهــــــــــــــــــــــــــم شي تلتزمين وتداومين على هالطرق عشان تشوفين نتيجه
مو بس مره او مرتين وتتكاسلين


وان شاء الله تشوفين نتايج حللوه ..(:

ساارونه
ليييييييييييه مضايقه حبيبتي
علي فكره النفسيه تلعب دور كبير
يعني مستحيل بتتحسن بشرتك او شعرك او حتي تختفي الحبوب
الا اولا بإذن الله ثم النفسيه المرتاحه ثم الخلطات

يعني النفسيه شئ مهم جدا

وانصحك بوصفات الاخت بنت عذاري جداا ممتازه

وشوفي هذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=15382381#post15382381

والله يتمم لك علي خيير يااارب

وتطلعي احلي عروس
يااارب