اشتريت بدلة ساونا .... وش رايكم؟؟؟

R

Rosy Dream

عروس جديدة

14-07-2011 | 12:51 PM

مرحبا ياعرايس
بصراحة هذي اول مشاركة لي, بس أنا دايما متابعة مواضيعكم واستفيد من تجاربكم :thumbs_up:

أنا عندي مشكلة الوزن الزائد والحمدلله ضعفت شوي :) بس منطقة البطن والأرداف كلها دهون مختزنة 8o|
تعبت من الخلطات والريجيمات وكله بلا فاااااااااااااايدة:confused:

حاليا اشتريت بدلة الساونا بس ما استخدمتها,,, بس حابة أعرف اذا حد منكم جربها لأني اثق بتجاربكم,,,, حابة انقص 15 كيلو من وزني وأبي جسمي يصير حلو ومتناسق عشان اقدر ألبس اللي بخاطري :o.... بليييييييييييييييييييييييييييييز لا تبخلو علي :'(

R

Rosy Dream

عروس جديدة

14-07-2011 | 01:20 PM

وبعد بغيت رايكم... هل ممكن استخدمها مع الحمام المغربي , يعني هل تغني عن حمام البخار ؟؟؟؟

ا

انفاسـﮱگ دخـﮱون

عروس ماسية

14-07-2011 | 03:32 PM

اختي مو دايم تستخدميها لانج بتنقصي سوائل من جسمج بخصوص الارداف والبطن عليج بالمشربوات التاليه شاي اخضر بدون سكر شاي نعناع زنجبيل وكمون تغلينهم مع بعض وتشربيهم عالاقل 3 مرات باليوم وتخففي من الاكل اللي ينفخ مثل الزيوت والاكلات الدسمه اشربي شوربات فيه شوربه اسمها الشوربه الحارقه ابحثي عنها اكلي الاناناس الزبادي مفيد جدا امشي علاقل مده ربع ساعه كل يوم وسوي رياضه اهم شي عشان الجسم مايترهل ويكون مشدود رياضه البطن والارداف

ر

رويانا

عروس مشاركة

16-07-2011 | 07:14 AM

مافيه اقوى من الرياضه لو فكرتي تسوي رياضه ممكن افيدك بالخطوات

M

M!Ss ket kat

عروس مشرقة

17-07-2011 | 09:09 AM

ضباح الخيـــــــــر

الغاليـة انا اشاريت بدلة الساونـا من نيوترشــــن مع كريم خاص ادهن المناطق اللي ابى اضعفها

بس لازم تلبسينها و تسوين رياضة ( مشي أو ايروبيـك ) ما ينفع من دون رياضة

بترتاحين وايد عليها

انا اشتريت بدلة أقل من قياسي الحالي،، و اسبوع و الحمدالله اقدر البسها من دون لا اضايق

بتحسين بتحسن بس اهم شي الإستمرارا :)

اذا تبين تسألين عن شي حاضريــــــن :)

(

((حلاوتي بشقاوتي))

عروس ماسية

17-07-2011 | 09:12 AM

حبوبه يس يس تنقص الوزن

انا نقصت حييييييييييييييييييل
والحين ادور ع شي يسمن

بس انتي استخدميها مرتين في الاسبوع
وبالتوفيق غاليتي

و

وَدقْ ..~

عروس ماسية

17-07-2011 | 10:08 AM

مآقصرتي كآاندي ..~

بدلة الساونآ تفيد البشرة اكثر منهآ تنحف ...~ بس الله يعينك تعفن بسرعة وتسبب فطريات حمآم البخار آحلى منهآ بكثير ..~

ومع خلطة الغار والسابونية نتآيجهارووعة بس من ناحية الوزن متوقع حتنقص كثيير ..~

M

M!Ss ket kat

عروس مشرقة

17-07-2011 | 10:12 AM

((حلاوتي بشقاوتي));15375705:
حبوبه يس يس تنقص الوزن

انا نقصت حييييييييييييييييييل
والحين ادور ع شي يسمن

بس انتي استخدميها مرتين في الاسبوع

وبالتوفيق غاليتي

عسولة كم نقصتـــــي اذا بس يومين فالاسبــوع ؟؟

انا استخدمها يوميــا" لما اطلع امشــــــي !!

[

عروس جديدة

18-07-2011 | 08:53 AM

انصحك تلبسينها وتسوين رياضة المشي في العصر

وعليكي بالمشروبات اللي تحرق الدهون زي ماقالت الأخت

والشوربة الحارقة عبارة عن : ملفوف وبصل وماء
بس ماأنصحك فيها يوميا عشان لاتملين وماتتقبليها بعدين
الأفضل يوم بعد يوم

وفي شي اسمه لوشن الزنجبيل سمعت عنه كثير انه مفيد
ومكوناته : خل تفاح وزنجبيل
يشد الترهلات ويفتح البشرة
إذا يناسبك حطيه والبسي البدله وامشي عشان تعرقين

د

دلع أنوثه

عروس ماسية

19-07-2011 | 01:46 PM

M!Ss ket kat;15375695:
ضباح الخيـــــــــر

الغاليـة انا اشاريت بدلة الساونـا من نيوترشــــن مع كريم خاص ادهن المناطق اللي ابى اضعفها

بس لازم تلبسينها و تسوين رياضة ( مشي أو ايروبيـك ) ما ينفع من دون رياضة

بترتاحين وايد عليها

انا اشتريت بدلة أقل من قياسي الحالي،، و اسبوع و الحمدالله اقدر البسها من دون لا اضايق

بتحسين بتحسن بس اهم شي الإستمرارا :)

اذا تبين تسألين عن شي حاضريــــــن :)

فعلا اهم شي الرياضه لانه بدون رياضه ماراح تستفيدين منها لو تلبسينها

ميه سنه

وكمان عليك بالكريمات المخصصه للتخسيس

والتدليك واي مستحضر يناسب جسمك

والله يوفقك وتوصلين للوزن المطلوب:thumbs_up:

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 07:44 PM

candy pink;15367430:
اختي مو دايم تستخدميها لانج بتنقصي سوائل من جسمج بخصوص الارداف والبطن عليج بالمشربوات التاليه شاي اخضر بدون سكر شاي نعناع زنجبيل وكمون تغلينهم مع بعض وتشربيهم عالاقل 3 مرات باليوم وتخففي من الاكل اللي ينفخ مثل الزيوت والاكلات الدسمه اشربي شوربات فيه شوربه اسمها الشوربه الحارقه ابحثي عنها اكلي الاناناس الزبادي مفيد جدا امشي علاقل مده ربع ساعه كل يوم وسوي رياضه اهم شي عشان الجسم مايترهل ويكون مشدود رياضه البطن والارداف

:thumbs_up: تسلمي حبيبتي ع النصايح الحلوة....
بالنسبة للشاي الأخضر, أنا دايما أشربه وأحيانا أشرب شاي أحضر بالنعناع وطبعا أخفف من الأكل, خصوصا وجبة الغدا لأنها غالبا تكون دسمة:badly:
أما بالنسبة للرياضة بصراحة ماعندي وقت أمارس الرياضة بس أكتفي بالمشي مرتين الى ثلاث مرات بالأسبوع مدة 20 دقيقة
بس هلأشياء يبيلها وقت و أنا ودي اضعف بأسرع وقت:clock:

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 07:47 PM

رويانا;15372443:
مافيه اقوى من الرياضه لو فكرتي تسوي رياضه ممكن افيدك بالخطوات

أدريبك رويانا حبيبتي ماتقصري بس أنا معظم النهار فالدوام ... ماعندي وقت للرياضة
أكتفي بالمشي فقط

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 07:54 PM

M!Ss ket kat;15375695:
ضباح الخيـــــــــر

الغاليـة انا اشاريت بدلة الساونـا من نيوترشــــن مع كريم خاص ادهن المناطق اللي ابى اضعفها

بس لازم تلبسينها و تسوين رياضة ( مشي أو ايروبيـك ) ما ينفع من دون رياضة

بترتاحين وايد عليها

انا اشتريت بدلة أقل من قياسي الحالي،، و اسبوع و الحمدالله اقدر البسها من دون لا اضايق

بتحسين بتحسن بس اهم شي الإستمرارا :)

اذا تبين تسألين عن شي حاضريــــــن :)

أنا استخدمتها مرة وحدة مدة نصف ساعة وارتحت لها وااااااااايد :thumbs_up:, صحيح اني ماضعفت في نص ساعة بس كان تأثيرها حلو على بشرة جسمي
بس بغيت أسألك.... اشكثر خسرتي وزن خلال هالأسبوع؟ وكم مرة استخدمتيها ولمدة كم ساعة في كل مرة ؟

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 07:57 PM

((حلاوتي بشقاوتي));15375705:
حبوبه يس يس تنقص الوزن

انا نقصت حييييييييييييييييييل
والحين ادور ع شي يسمن

بس انتي استخدميها مرتين في الاسبوع

وبالتوفيق غاليتي

ماشاء الله لهالدرجة!!!:!!:
شجعتيني والله:thumbs_up:
كنت متخوفة من استخدامها لأنها تسبب الجفاف بسبب كثرة السوائل اللي يفقدها الجسم

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 08:00 PM

'[ورد:
;15379188']
انصحك تلبسينها وتسوين رياضة المشي في العصر

وعليكي بالمشروبات اللي تحرق الدهون زي ماقالت الأخت

والشوربة الحارقة عبارة عن : ملفوف وبصل وماء
بس ماأنصحك فيها يوميا عشان لاتملين وماتتقبليها بعدين
الأفضل يوم بعد يوم

وفي شي اسمه لوشن الزنجبيل سمعت عنه كثير انه مفيد
ومكوناته : خل تفاح وزنجبيل
يشد الترهلات ويفتح البشرة

إذا يناسبك حطيه والبسي البدله وامشي عشان تعرقين

صحيح والله انا سمعت عن لوشن الزنجبيل ومفكرة استخدمه مع البدلة
تسلمي حبوبة ع النصائح المفيدة :thumbs_up:

R

Rosy Dream

عروس جديدة

19-07-2011 | 08:02 PM

دلع أنوثه;15383448:
فعلا اهم شي الرياضه لانه بدون رياضه ماراح تستفيدين منها لو تلبسينها

ميه سنه

وكمان عليك بالكريمات المخصصه للتخسيس

والتدليك واي مستحضر يناسب جسمك

والله يوفقك وتوصلين للوزن المطلوب:thumbs_up:

أعتقد المشي يكفي., مايحتاج رياضات قوية
ان شاء الله اوصل للوزن المطلوب
والله يوفق الجميع