▓التسجيل في {قروب برشآقتي أحلى الجزء8 }للجادات فقط▓

Lovely lolo* 23-05-2011 34 رد 3,438 مشاهدة
L
*
*

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته





~هذا الموضوع لفتح باب الاشتراك بالجزء السابع في قروب برشاقتي احلى
التجمع هذا فقط للجادات واللي
متأكدة راح تكمل لنهاية هالجزء واللي مدته 4 اسابيع
ومتاكدة انها راح تلتزم بارسال الوزن في وقته وكتابة اليوميات يوميا فأهلا وسهلا بيها وبانتظار بياناتها. واللي مو متأكدة عن حماسها للرجيم
فرجاءا رجاءا لا تشترك لان غيابك وانسحابك المفاجئ
راح ياثر على باقي المشتركات .



المطلوب الصدق و الالتزآم
لآ لعدم المسؤوليه , لآ لعدم التفآعل , لآ لعدم الالتزآم ..
[FONT=Arial Black]أي مشتركه تتقآعس عن الالتزآم بأهدآف القروب و قوآنينه [/FONT]
[FONT=Arial Black]مآ رآح تضر نفسهآ بحجم مضرتها لنآ.؟فأحبي للنآس مآ تحبيه لنفسك..!!, [/FONT]
[FONT=Arial Black]{ الاشتراك بالقروب مفتوح للجآدآت فقط و فقط الجآدآت أمآ اللي عندهآ أهدآف ممكن[/FONT]
[FONT=Arial Black]تختفي بين يوم وليلة فلتبحث عن مكآن آخر }..!![/FONT]
[FONT=Arial Black]{ و للمشتركآت بقروب آخرإذا كنتي جآدّة بمشآركتنآ[/FONT]
[FONT=Arial Black]أتمنى أن توآزني بين القروبين من حيث[/FONT]
[FONT=Arial Black]المشآركة و ارسال الاوزآن[/FONT]
[FONT=Arial Black]بالتوقيت المحدد و الا فنعتذر عن عدم قبول اشتراكك معنا! }[/FONT]
[FONT=Arial Black],,[/FONT]
[FONT=Arial Black][ أهلاً بكِ غآليتي الرّآغبه في تغيير نمط حيآتها كمآ هي رغبتنآ ][/FONT]

[FONT=Arial Black][/FONT]
[FONT=Arial Black]شروط الاشتراك معنآ :[/FONT]
1-الالتزام بكتابة اليوميات يوميا
2-ارسال الوزن باليوم المحدد اللي راح اذكره لاحقا
3-الالتزام بدايتك الخاص مع ممارسة رياضة بشكل منتظم

,,
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]و الآن على بركةِ الله للمشآركه بعد الموآفقه على مآ سبق [/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]يرجى إرسال البيانات المطلوبه لي عبر الرسآئل الخآصة ..[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black][1] الاسم المستعآر [/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black][2]العمر [/FONT]
[FONT=Arial Black][3] الطول
[4] الوزن


[/FONT]
[/FONT]
,,

[FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial Black]يوم إرسآل الأوزآن كل أسبوع يوم { الأحد }و عرض [/FONT][/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial Black]النتآئج يوم { الإثنين } و الالتزآم مهم مهم مهم مهم ..[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]من تطرأ عليهآ ظروف قآهره تخبر القروب أنهآ ستغيب موضوع التجمع[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]أو ترسل لي عبر الرسآئل [/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]الخآصة و هذآ للأهميه[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]فنحن نتأثر بغيآب مشتركه بيننآ و لربمآ هذآ يقتل من حمآستنآ[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]أمآ بعلمنآ عن سبب الغيآب أو على الأقل بأن للغيآب[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]سبب قآهر سنكون بالصورة ,[/FONT]
[FONT=Arial Black],,[/FONT]

,,
▓\فكرة القروب/▓



اولا الاشتراك راح يكون مفتوح لمدة اسبوع او اقل من اسبوع وذلك اذا كان عدد كافي من مشتركات, بعد اكتمال الاسبوع لن اقبل اي رسالة اشتراك.

[/FONT]
[/FONT]
[FONT=Arial]راح يتم تقسيم المشتركاتالى قروبات ,وكل قروب راح ينافس البقية[/FONT]

باقي التفاصيل راح اذكرها بعد افتتاح التجمع
[FONT=Arial][FONT=Arial Black]..!!![/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial Black]..[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial Black]فلنرتقي باجتمآعنا و لنتشآرك كأخوآت و صديقآت و لنكن يد وآحده فكفآنآ مآ عآنينآه من تعليقات جآرحه[/FONT][/FONT][/FONT]
[FONT=Arial][FONT=Arial][FONT=Arial Black]حتى ولو كآنت بالنظرات و خلينآ نعيش بصحه عشآن أولآدنآ و أزوآجنآ و أحبآئنآ[/FONT][/FONT]


:)



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أخيرآً و ليس آخراً,~
أتمنى قرآءة النقآط السآبقة جميعها و اذا أحببتن المشآركه بعد الموآفقه على كل مآ تم ذكره
أنآ بانتظآركن و بانتظار بياناتكن و برحابة صدر و يشرفني تواجدكم معآي بالقروب يالغاليآت ,
نلتقي لنرتقي

[/FONT]
[/FONT]
[/FONT]
&
ممكن أكون معاكم
وأكيد بإذن الله بالتزم لأني محتاجه تشجيع
الهدف الأول70
الهدف الثاني65
والهدف الاخير 60
الوزن الحالي.و400غرام76
n
الله يعطيك العافية حبيبتي برنسيسا .. مشاء الله بفضل مجهودك و متابعتك للموضوع وصلنا للجروب السابع

يسلمو على المجهود

و سجليني عندك .. و راح يتم إرسال البيانات
&
طبعاااا اكيد انا هل جزء بكون معاكم
وان شاء الله نوصل للوزن المطلوب على خير وسلامه ان شاء الله
والله يعطيج العافيـــــه حبيبتي برنسيسااااا على المجهود الرائع
موفقين جمعياااا وتم ارسال البيانات قبل كم يوم مستعجله وكلى حمااااااااااس انا وزروقتي :D
ا
بتمنى انكم تقبلوني معكم وان شاء الله راح انشجع بعض ونصل للوزن المطلووووووووووووووووب
و
وانا ان شاء الله معاكم
تسلمي عيوني
L
هلا فيكم حبايبي :)

بانتظار المزيد :D
ن
هلو بنات شلونكم
اكيد اتعتبون عليه لان اختفيت من الكروب بس والله كلش ملتهيه وماالحك اسوي شي من ورة بنتي لان بدت اطلع اسنان ومتنحسه وخطيه تعبانه واني هم تعبت وياها والحمد الله هسه جسمي احسن من قبل بس اريد التزم بالريجيم
حتى اضعف بس شويه لان الحمد الله مبقالي شي
بس اذا ملتزمت وياكم راح ارجع اسمن لان مرات من الضوجه اكل مااحس بنفسي
&
نمنومه اي راح تلتزمين ان شاء الله وهل جزء راح يصير بي تنافس كثير
وكل يوم نمشي على نظام لئن لو بقينا هيج بس نكتب يومياتنا وروح راح يصير مللل واهس ماكو
بس اني مقرر ان شاء الله هل مره غيـــــــــــــر تعالي ويانا ماراح تندمين وتحسين بمللل ان شاء الله اوكي حبيبتي..
g
هلالالا و غلالالالا برنسيساااا ...........

طبعا واكييييييييييد حابة انضم معاكم في هذا الجزء كماااااااااااان .....

العمر 24
الطول 158
الوزن الحالي 61
الهدف 55
ن
السلام عليكم

انا حابه اشترك معكم
ر
مرحبااا للجميع

اتمنى اني اشارك معاكم ووان شاء الله اوصل معاكم للوزن المطلوب

وودي اوصل لـ 60

قولوو يارب اوصل ووجسمي يتغير مو بس ينزل
*
معاكم ان شاء الله
ا
السلام عليكم اخواااااااات كيفكم عندي سؤال انزل يومياتي في التجمع هذا ولا لسا مو الحين بس يكتمل عدد المشتركين السموحة لسا جديدة في تجمعكم وما بعرف القواانين ومابدي تكاسل من اولها
ر
ام احمد وشيماء;15143325:
السلام عليكم اخواااااااات كيفكم عندي سؤال انزل يومياتي في التجمع هذا ولا لسا مو الحين بس يكتمل عدد المشتركين السموحة لسا جديدة في تجمعكم وما بعرف القواانين ومابدي تكاسل من اولها





اهلين ام احمد اخبارك يالغلا

ولا حبيبتي ماتنزلين يومياتك هنا بس يخلص التسجيل برنسيسا رح تفتح موضوع جديد نكتب فيه يومياتنا :)
س
مراحب
اتمنى اكون معاكم
و
ياليت اكون معاكم ياعسولات انا مسجله في تجمع ثاني واحسن شي ان الوزن كلهم يوم الاحد برسلك المعلومات ياعسل
ر
مرحباً عزيزتي مره كان ودي اشترك معاكم من الجزء الي فات لكن للأسف كان مكتفي العدد
اضيفيني مع المجموعه اذا سمحتي لأني من جد محتاجه انزل كثير من وزني وان شاء الله يكون القروب سبب لإنزال وزني
لكن كيف طريقة التواصل وشنو البرنامج المتبع او كل وحده تتبع برنامج خاص فيها
العمر ٢٧
الطول ١٦٨
الوزن ٨٧
الهدف الاول ٨٠
الهدف الثاني ٧٠
.
تمنيات للجميع بالتوفيق
و
متى باتبداو يابنات
X