بشرتي باهته...ساعدوني!!!

حبيبتي لاتضايقين روحك..~

اللي انتي تمرين فيه كل النسائ يمرون فيه لازم..~

وهذا اثر هرمون الذكوره لمى ينزل وينخفض من جسمك بعد الولاده

اللي عليك الحين تهتمين بجسممك بعمل صنفرات وتقشير من والى ولازم لازم تكثفي عنياتك

بحيث تقسمين يومك وترتبين لك جدول تبداين فيه بالاهم ثم المهم..~

وتختاري منتجات تناسبك وتناسب نوع بشرتك

بحيث انها ماتتحسس منها

وماتسبب لك نتايج عكسيه..~

تقدري تستخدمي منتاجت فازلين اكثر من رائعه في الترطيب بحيث انها تزيل عنك التشققات

وترطب بشرتك

سوي لك خلطات تستخدمينهم وقت النوم او الوقت اللي يكون زوجك خارج المنزل

اخلطي هالزيوت مع بعض وباذن الله راح تساعدك

وتقضي ع الجفاف اللي ببشرتك

زيت الجلسرين السائل لونو شفاف ومخصص للجسم
مقدار ملعقه منه
زيت الخروع السائل لونو على اصفر ومخصص للجسم
مقدار ملعقه منه
زيت اللوز المر غني بفيتمين Eومعروف يبيض البشره
مقدار ملعقه



اخلطي هازيوت مع عصاره ليمون وافركي فيهم جسمك قبل النوم

والبسي بجامتك وحاولي يكون كمها طويل والصباح

امسحي الاماكن الداكنه بقطنه فيها اسكنول

واختاري النوع اللي تحبيه

انا جربت الليمون وماعجبني وجربت الخيار ومررررره حبيته وكمان بالمنتدى البنات يمدحون

الاسكنول الابيض الشفاف ..~

وتسبحي وبعد السبوح ضروري ترطبي جسمك

وكمان حابه اقولك ان منتجات جونسون بعد تهبل وترطب حيل الجسم
واهتمي بتغذيتك من الداخل

لان اساس الجمال ينبع من الداخل كثري من اكل الفواكه والخضروات على معده فارغه

حتى تستفيدي منها وخاصه الخضروات الورقيه

مثل البقدونس والخس والجرجير..~

واذا ماتحبيها حاولي تاخذي مكملات وفيتمينات تشربينهم

من الصيدليه واسالي الصيدلاني هو راح يعطيك الانسب لحالتك ولصحتك العامه..~

موووووووفقه