ربت ولادتي وابي مساعدتكم "مفيد خصوصا للبجريات "

كويتية 1986 08-05-2011 5 رد 364 مشاهدة
ك
صباح الخير
الله يتمم على كل حامل ونولد بالسلامة ويرزق كل محرومة يارب ويجعلهم ربي من الذرية الصالحه يارب
بما ان قربت ولادتي وولادة كثير من البنات نبي نسوي جدول للنفاس نبي كل وحدة من تقعد من الصبح لي قبل لا تنام شنو تاكل وشنو تشرب وعنايتها شنو
ب
ان شاء الله يفيدونج البنات .....والله يسهل عليج وعلى باقي البنات ..
*
احنا ف انتظار الخبيريات
ك
الله يسهل عالجميع وبانتظارهم
S
حبيبتي بالنسبة لفترة النفاس ...

اول شي بالنسبة للعناية بمنطقة الجرح

اول شي اخذي لج سافلون حطي منه شوي في ماي في سطل ونضفي فيه المنطقة زين واخذي قطنه ناعمة وامسحي فيها ع الجرح
وبعد ما تخلصين وتنشفين المنطقة حطي ع الجرح كريم ميبووووو وايد ممتاز للجراحه ويخفف الالم .. ..

وبعد في طريقة انج تتنقعين في ماي وملح يعني حطي لج سطل كبيرة فيه ماي وملح وتنقعي فيه وايد يفيد
بس آنه ما جربته صراحه لان اخااف الملح يحرق مكان الجرح
بس يقولون وايد يفيد

وبالنسبة للأكل
آنه الوالده ما تقصر تسوي لي الاكلات الشعبية المعروفة عندنا
مادري اذا عندكم نفسنا او لاء

العصيده
المضروبة
الرشوف " اعتقد تسمونة الحسو "
وعصير البرتقال الطبيعي خصوصاً بداية الايام بعد الولاده الاغلب يصير عندهم امساك
فعصير البرتقال واايد ززين ..
التمر ...
الحليب .. اللبن
ويعني الأكل العادي مو كل يوم بيكون نفس الشي

يعني مرتين في الاسبوع او ثلاث امي تسوي لي عصيده او حسو حق الريوق والعشا يكون مضروبة
والغدا بيكون عادي نفس الأكل المعتاد
واغلب الايام يكون العشا بعد عادي سندويشات مشويات يعني هالشغلات
واهم شي الفواكة وشرب الحليب
والخضروات الخضراء لانها تساعد على نزول الحليب ..
يعني لازم كل يوم ع الغدا ناكل سلطة لانه واايد مفيده للأم وللطفل لانها تساعد على تكون الحليب وتقوي الام ...
يعني الجرجير ... الخس .. البقل .. رويد .. البقدونس ..
البقدونس وايد زين فيه نسبة حديد عالية
تقدرين تسوينة تبولة هم حلوووة وهم مفيده ....

امممممممممم

وبس هذا إلي في باالي

واكيد بعد لما تروحين للحواج او الاماكن الشعبية
وتسألينة عن الشغلات إلي حق فترة النفاس راح يعطيج
اعتقد في وايد شغلات او اعشاب ممكن تسوينها حق فترة النفاس

والله يسهل على جميع الحواااااااامل يااااااااااااارب
ا
اختي عندج ركن كامل راح يفيدج ان شاء الله

http://forums.3roos.com/forumdisplay.php?f=154
X