نظام النفاس
1- الساعة 6 الصباح تجيب لنا بيض مغلي بالسكر او صمغ الاكل<<على كلامها يشد الظهر
وكوب حليب معاه .
2- الساعة 8 الصباح تجيب العصيدة بدبس التمر والدقيق الاسمر
3- الساعة 11 الصباح تجيب شوية من مرق اللحم اللي تسويه على الغدا ومعاه خمس ملاعق رشاد >> ينظف الرحم
4- الساعة 1 تجيب الغدا وهو عبارة عن رز حساوي باللحم والحلبة والحبة السوداء
5- الساعة 4 العصر تجيب اي حاجة خفيفة مع كاس عصير
6- الساعة 8 الليل تجيب العشا اما يكون لحم مقطع ايدام - او بروستد دجاج
7- الساعة تجيب شوي من العشا اللي مسوينه لهم
8- لاتخلوا الوجبات طبعا من السلطات وكوب الحليب