تجربتي (العنايه الصحيه)

a7la_dalo3a 24-04-2011 20 رد 2,798 مشاهدة
a
[BACKGROUND="70 pink"]
[COLOR=purple]السلام عليكم ورحمه والله وبركاته
[/BACKGROUND]


بنات شخباركم شو عاملين F:F:ادري ما اكتب مواضيع في هالقسم ولا ارد على الموضيع اعذوروني الكسل الكسل :o


المهم :L:
الحين بخبركم كيف اعتني بنفسي خاصه بعد الزواج اكثر
ما يعني اني ما كنت اعتني بنفسي بس كسل مره التزم ببرنامج مره لا مره اطوف :D
خلاص خلاص ما راح اطول
شوفوا بنات بخبركم اول شئ العنايه بمنطقه الحساسه :woo:

الاغراض يالله :082:


ديتول اخضر
قطن
زيت زيتون
حلاوه مصري
قماش شرايح
طحين ذره نقي
مقص صغير
ملقط
ماء ساخن او دافئ
سكراب لجسم

================
:074:يالله بنات نبداء :clock:
شوفي انا بروح الحمام واقفل على نفسي الباب وافتح المروحه او نافذه الحمام ترا صيف وحر :sick:
اجلس في البانيو او فوق البانيو وابتدي :badly: الشغل يالله بسم الله
اول شئ انظف المنطقه بصابون بابايا بس من فوووق انتبهووو لا يحرقكم من فوووق والخلف بسس . بعدين امسح القطنه بديتول مخفف في ماء ساخن انظف كل مكان ما عاد داخل انتبوا مره ثانيه ماحد يلومني بعدين لا تقربي الداخل . المهم ناخذ سكراب اي شكراب تحبي انا استخدم ملح الحليب يوكو بالبابايا مره خيار مره صبار انتي وكيفيك والله ينفعج :worn_out:
بعد كذا احط ديتول مره ثانيه واجفف المنطقه زين زين زين نبدا ناخذ طحين الذره او مثل ما تسمونه انتو النشاء كثير حلو يلطف ويخفف الالم :062:عجبني الحركه هههههههههههههههه
المهم يا بنات يالله عشان ما اطول عليكم اخذ قطعه صغير من حلاوه المصري وادلكه بايدي لين يتغير لونه ويسهل اشيل الشعر ابتدي بمنطقه اللي فوق عشان يتخدخر اللي تحت اوتوماتيكيا :054:المهم بعد كذا ابتدي في منطقه اللي تحت شوي شوي شوي شوي لين ما اخلص ارفع رجلي شوي فوق البانيو او اي مكان يريحك وتشيلين ورا وبصراحه ورا ما كثير يالم عادي تتحملين شوفي الصفاء والنعومه :L:وخلصنا
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااا لسه

ناخذ زيت الزيتون اللي مال الطبخ وادهن كل منطقه بعدين لوز وزيت سمسم اللي تبي تدهن بالمسك ولا دهن براحتها برضههه:thumbs_up:
========
[SIZE=5]الجسم ياااااا حلاته الجسم :|
انزين
الاغراض:

زيوت معطره انا ما شستغنى عن زيت الاطفال بالوز من بيبي جونسون :pامووووووووووووووووووووووت في ريحته
المهم اروح الحمام :097:ركزوووو معي

سكراب حمام مغربي تجيبي من اي سوبر ماركت انا شريته من لولو وشكراب عطري من بودي شوب وكريمات بكيفيج باي نكهه وكريم معطر من اي ماركه شانيل مثلا

اول شئ اتحمم بماء دافئ
اجيب ليفه مغربيه وافرك جسمي كامل من غير صابون ولا شكراب
بعد كذا نغسل بماء دافى مش ساحن ترا بيحرقج
شوفي الحين نجيب سكراب او صابون مغربي ونفرك جسم كامل ونغسل وبعد شوي نجيب سكراب معطر من بودي شوب ونفرك جسمنا ونغسل ونجيب صابون عطري من شانيل ونتسبح عادي شو هالريحححححححححححححححه الحلوووه :022:وندهن باي كريييييييييييييييم عطري وفروتي ونحط شوي دهن عوود ونرش بعطر شانيل يمممممممممممممي
========================


نجي للوجه وما ادراكم ما الوجه :I:


بنات الاغراض
نجيب سكراب تحبينه ,نجيب غسول وماسك واسفنجه لجسم او مغربي يصير احححححححم ونشاء وماي ورد وعسل وروب وبرتقاله اووووو وتونر وقطن

يالله بنات ع الكسل

نغسل وجوهنا بماي وغسول من كليرنس بناااااااات انصحكم فظييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع شويه عليهراح يعجبكم وعندهم مااسك وعندهم اشياء كثيره شوفي اللي يفيد بشرتج :cool:فديييتكم

المهم نكمل ............زز

ناخذ سكراب من بودي شوب شوي ونحطه كامل الوجه بعدين ناااخذ اسفنجه بحركه دائريه كامل وجه والعنق ..........

نغسل بماي بارد ونرش ماي ورد
ناخذ ماسك مفضل لمده 15 دقيقه
اخر شئ ناخذ قطنه مع تونر مثلا سيلكا بابايا
اخر شئ ناخذ نشاء وروب وماي ورد وعصر برتقالى ميكس ميكس لين يتكون ماااسك حطي 10-15 دقيقه شووووفي نضاااره البشره ونوووووووووووووووووووووور فظييييع :):):)
=====================
حتى زوجي شافني قالي ما شاء الله منووووووووووووووووووووووووووره شكلج غير اليوم انتي احلى من غير مكياج ى:o:o


================

بنات نكمل عنايه بالقدمين والايد باجر تعبت

:rolleyes:
ماريد لا تقييم ولا ردوورد عادي اهم شئ اللي تقراء تدعي لي بالخير :thumbs_up:




نغسل وجهنا بماي باااااااااااارد ون










[/COLOR][/SIZE]
a
عشان خااااااااااااااااااااااااااااااطركم نكمل


القدمين نعوووووووووووووومه خيااال
بنات تحتاجون الا حجر خاااص لرجل وكريم عنايه قدمين وسكراب انا استخدم مرات سكول مرات بودي شوب وهيك احلى شئ بودي شوب العسل مع لووووز يااااااااااااي تجنن الريحه
نحط ارجلنا في طاس ماي ساخن .دقيقه كامله وبعدين نجي ناخذ الحجر وندعك عدل مدل لين الجلد الميت ترووح , واخيرا نجفف ارجلنا زييييييييين ونحط ماسك 10 او 5 دقايق نغسل اخر مره ونجفف ونحط كريم عنايه قدمين ياااااااااااااااي فريش انا البس دلاغ ..سوكس شو تسمونه
=============================
الايد نفس الحركه


بس الكريمات خاااص بالايد وبكذي اعتنيتي بجسم كاااااااااااااااااااااااااامل نظافه يا عيني
==============

المتزوجات البسن احلى ما عندك وفاسخ شوي الزوج كيف يركض وراكي
ج
يعطيك العافية عزيزتي على النصائح
وانشاالله اطبقها F:
ش
يسلمووووو ع الافادة يالغلا
وعسى ربي يوفقج ولج احلى تقييم حبيبتي
ت
يسلموووووو
&
يعطيك الف عافية عيووووووووووني
ب
مشكورة ويعطيك العافية
&


الله يعطيج العافيه...
!
ماقصرتي افدتينا

جزاكي الله خير
ب
شكرا عالطرح
S
مشكورة لوضع تجربتك
B
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكراً أختي

وتم التقييم
ا
خووووووووووووووووش موضوع وايد استفدت الصراحه وبحاول اطبق داشه على زواج واحتاج احم احم
a
يسلمو عالرد الحلووو تستاهلون F:F:F:F::o

يالله انشاء الله الكل يتمتع ببشره صاافيه زي القشطه وينهبل الزوج عليكوووو:D
a
بنات انصحكم بعنااايه مكثفه لشعر قبل وبعد الزواج اعملوا برنامج تتعودا صدقوني حتى بعد الزواج مافي ملل على ضمانتي

يعني اعملي برنامج يومي
برنامج اسبوعي
وكل شهر
مثاااااال
يومي
_اليوم الاول: تنظيف بغسول يومي ,تقشير للبشره يومي,ترطيب لابشره يوميا (الاكل : سلطات خضار فواكه ولحم او سمك رز او خبر عا انتي بروحج قرري شو تاكلين الفطور الغدا العشاء
-اليوم الثاني:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
_اليوم الثالث :,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,وو

برنامج اسبوعي:
- تقشير لجسك كامل
_حمام زيت
_ترطيب يومي
_حلاوه حسب الضروره
برنماج شهري:
-حمام مغربي مساج بديكير مناكير وعاد شوفي راااحتج حبيبتي تدلعي
غ
يعطيك العافيبه
ا
الله يعطيج العافيه...
l
مشكورة يالغلا عالموضوع
يعطيج ألف عافية
تم التقييم :)
.
تسلمي ياحلوة
&
مشكوره اختي جزاك الله خير
X