المشد الاندونيسي

alanood.T 16-04-2011 2 رد 319 مشاهدة
a
السلام عليكم

عندي سؤال بخصوص طريقة لف المشد لاني ماعرف

بليز اذا في مجال توضحون لي
T
مشد الاندونيسي.... يجي طوله 10 متر... اتطلعين الهوى من بطنج واشفطينه على داخل... واتلفين على االبطنج من اسفل الى اعلى لين يخلص .. حاولي اسوينه ضيج ..وبعدين اتربطينه.. واتمين فيه طول اليوم بس بشرط... ماتنامين فيه اتريحين جسمج... علشان تدخل الدبة
ب
ومن متى يستخدم يعني اي يوم من الولادة؟
X