انا اسوي رجيم بس ابي شي ينحف الزنوووووووووود هذا مبهذلتني

تلك المكان من الصعب شوى تنحيفه
وماليك غير الرياضه
او الحقن

هي مو كبيره مره بس يعني ابي انحف منها تقريبا 5 سم

DrEaM Red RoSe;14895370:

عزيزتي

الذراع ما تنحف من غير تمارين عضلات
لأنه شرحت لك فوق
العضلات تتكون طبيعي بهالمنطقة و تكون عضلات حارقة يعني تحرق الدهون و تبني عضلات أو بمعنى أصح تعيد تشكيل العضلة لتكون حارقة

و قلت لك العضلات حلوة بس بنعومة حتى يد مدربات الرياضة تكون جذابة جداً

موفقة

و ربي يرزقك ما تتمني

الله يوفقك وييسر امرك بجرب اشوف الفيديو الي انتي ارسلتي لي

طيب هذا ينفع للزنود

طيب جيبي الاثقال الصغيره وزنه تقريبا كيلو
وسوي رياضه مافيه الا كذا
وكمان اذكر قريت موضوع يقولك التصفيق لقدام وبعدين ورا ينحف الزنود

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=598755


شوووفي الموضوع

حبيبتي هذا الجهاز لشد البطن موللزنود
انا عندي مثلة
وبستخدمة
اما الزنودرياضة وكمادات الملفوف او الفوكس

الماسة قطر;14904829:
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=598755


شوووفي الموضوع

هذي حلو عجبتي ابجربها اشوف

غندورة حبيبي;14907876:
حبيبتي هذا الجهاز لشد البطن موللزنود
انا عندي مثلة
وبستخدمة
اما الزنودرياضة وكمادات الملفوف او الفوكس

عندك مثله حلو طيب بكم شريتيه ووش التغيرات الي حصليتها منه وما فاد الزند ابدا وسوال ثاني وش الفوكس

اشتريت من صيدلية 350ريال من 3سنين كثير فادني للبطن كثير ممتاز يشد عضلات البظن والله بطني نزلت علية انا بكرة شي اسمة رياضة يعمل 20 او 50 باليوم
بس بالبداية 15 وصرت ازودوالحين نافعني من حميتي الجديدة رجيم بلا حرمان اكل كل شي ومابحرم نفسي بس اطبق الكلام الخبيرة
انتي كم وزنك ؟؟؟
الفوكي عشبة من عند العطار

غندورة حبيبي;14909418:
اشتريت من صيدلية 350ريال من 3سنين كثير فادني للبطن كثير ممتاز يشد عضلات البظن والله بطني نزلت علية انا بكرة شي اسمة رياضة يعمل 20 او 50 باليوم
بس بالبداية 15 وصرت ازودوالحين نافعني من حميتي الجديدة رجيم بلا حرمان اكل كل شي ومابحرم نفسي بس اطبق الكلام الخبيرة
انتي كم وزنك ؟؟؟
الفوكي عشبة من عند العطار

اخر مره قست وزني 70

حبيبتي في جهاز وااايد اوكي ويصغر الزنود للأمانة انا ماجربت بس شفت ناس كثير جربوه ويمدحونه..

بنوتة جاسم;14915765:
حبيبتي في جهاز وااايد اوكي ويصغر الزنود للأمانة انا ماجربت بس شفت ناس كثير جربوه ويمدحونه..

طيب الله يوفقك وشهو هذا الجهاز

طيب لكم وداك توصلي
تعرفي عند الخبيرة البرنامج لو وداك 10 تنزالي اسهل عليهامن الاعداد الكبيرة
تنزليللك اياهم
او في طريقة ثاني ادا ماوداك تشتركيي معها تعطيكي وصفات مضمونة وانتي طبقيها

وقريت انه بعد في منتدى عروس وحدة مثلج بعد تعاني من الزنود لكن سوت طريقة واختفت زنودها باسبوعين وهاذي على كلامها..
وتقول بعد حتى صديقاتها اسغربو من ان زنودها اختفوا بهاسرعة وهاذي على حسب كلامها طبعا..
والطريقة هي موجودة في كل بيت وفعلا مايخلى هنها اي بيت:
النايلون اللي يغطون فيه الاكل (الشفاف) يعني تلف زنودها بالشفاف وتمشي لمدة نصف ساعة او اكثر لانه المنطقة الملفوفة راح تتعرق والتعرق معناته اذابة الدهون..
وهاذي على تجربتها وكلامها..
واكيد لمن استفادت من التجربة حبت اتقوله للناس علشان يستفيدون..
وبالتوفيق اختي..

اللهم اجعل همي الاخره;14921864:
طيب الله يوفقك وشهو هذا الجهاز

على بالي اكتبت اسم الجهاز

سوري :o

هذا صورته







هو مثل السيكل بس وانت واقفة يقولج ان هذا الجهاز ممتاز لكل الجسم..الزنود والارداف وكل شي..يشد الجسم من فوق ومن تحت..