شرايح السمك و الخضروات من مطبخي

م

محلقه تحت الامواج

عروس متألقة

26-03-2011 | 01:08 PM

السلام عليكم يا حلوات :adore:
اليوم عندي لكم صينية لذيذة وسهلة وانت شوفوا واحكموا
المقادير
سمك فيليه .....
بطاطس ....
بصلة ...
طماطم ....
فلفل بارد الوان ....
زيت زيتون...
بهارت ..
شوية ملح ...
وكمون ...
وملعقة صلصة صو يا...
اولا قطعي الخضروات وفيليه السمك الا عندك طوال

وحطيه في الصينيه وتبليه بالبهارت والملح والكمون وزيت زيتون وملعقة صلصة صويا مع شوية موية .....

ودخليها الفرن ساعة وهي مستوية وبصحة وعافية .......

وهذي صورة مقربة لها......

وفي انتظار ردودكم:thumbs_up:

m

meme sweet

عروس ماسية

26-03-2011 | 01:54 PM

شكرا لك
على موضوع
الحلو ورائع
يم يم يم
يم يم
يمييييي
بجد بشهي
يسلمووووو ياقمر
ويسعدني ردي
الاول على موضوعك

م

محلقه تحت الامواج

عروس متألقة

26-03-2011 | 05:43 PM

يعطيك العافية يارب
مرورك زاد موضوعي تالق
فديتك يارب
وربي ما يحرمني منك يارب
ولا مرورك الرائع
ولا من تشجيعك الارواع

أ

أم عــلاوووي

عروس مشرقة

26-03-2011 | 06:55 PM

يم يم عووافي ..!

أ

أأغلى حبيبه

عروس مبدعة

26-03-2011 | 11:41 PM

يمي يمي

الله يعطيك العافة خيتوو ع الصنيييييه

تسلم ديااتك ياا قمورة

دمتي بخير

و

وردة لبنان

عروس نشيطة

27-03-2011 | 12:16 AM

يعطيكي العافيه و الله سهله جدا و سريعه حسب هذة الايام عجبتني كتير

أ

أم غلا الغلا

عروس رائعة

27-03-2011 | 12:19 AM

M

Miss S.A

عروس ماسية

27-03-2011 | 03:43 AM

ماشاء الله

طبق عجيب & شهي

تسلم الأيــادي

أ

أم نجود الأحساء

مشرفة سابقة

27-03-2011 | 04:53 AM

تسلمي يا قمر

S

Sweet N Sour

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم وركن العطور والعناية بالشعر

27-03-2011 | 12:29 PM

تسلم الايادي

ح

حبيبة زين

عروس ماسية

27-03-2011 | 02:30 PM

طبق رااائع ومبين انه لذيذ
تسلمي الايادي الحلووه

A

Aum Rayan

عروس رائعة

27-03-2011 | 04:16 PM

يسلمووووووووو ياعسل

.

..★شـــااانيل★..

مشرفة سابقة

28-03-2011 | 12:11 AM

تسلم ايديكِ

p

paly

مشرفة سابقة

28-03-2011 | 02:31 AM

تسلم يدك يامبدعة
الله يسعدك ويوفقك

.

... شذى الغربه ...

عروس ركن المطبخ و المائدة

28-03-2011 | 05:50 AM

تسلمي على الوصفه الرائعه ياقمر

م

محلقه تحت الامواج

عروس متألقة

31-03-2011 | 04:43 PM

يعطيكم العافية يارب
مروركم زاد موضوعي تالق
فديتكم كلكم
وربي ما يحرمني منك يارب
ولا مروركم الرائع
ولا من تشجيعكم الارواع

د

دلع توت

عروس ماسية

02-04-2011 | 01:58 AM

تسلم يدينك