حامل بالشهر السادس وبغيت حل سريع لاني ما اقدر اروح المستشفى الحين

حاولي ترتاحين

اشربي ماي قروف زين عن اللوعه

اشربي لبن او اكلي روبه بعد بارده على البطن

وعن الدوره يمكن ضغطش نازل او مرتفع او من الخوف و لمحاتى صايدنش جدي

حاولي تصيرين ريلاكس والله ييسر

مشكزرة اختي زاجل الاحتمالات الي قلتينها وارده ,,والله يفرج

بحاول انام يمكن اصير احسن

حاولى باى طريقه تروحى المستشفى لازم بسرعه تطمنى الدم ده ايه مفيش دوره بتنزل فى الحمل سواء خفيفه او كتيره

اتصلى حالا بالدكتوره وشوفى هتقولك ايه واعمليه

أختي اللزلوه الحاءره هي ما تقصد انه نزل عليها الدوره هي تقصد انه جاتها حاله مثل الدوخه أو الدوار وما تقدر تقوم من السرير اعتقد أنها ممكن تكوزن من الصعظ أو أنيميا

اختي الله يساعدش الصراحــة الوضع مايطمن أبد



وتقدرين تريحين روحش اخذي ليش دوووش سريع وصلي ونامي وانشاء الله تترتاحين

وأقرأي المعوذات على نفسش


وما أعرف وش اقول ليش لان اني حامل توي يعني أول واحد وماعندي خبرة عن هالسوالف


وانشاء الله الباقي يفيدونش أكثر


وخاصة ذوي الخبرااات


وماعليش شر انشاء الله

يمكن هذا انخفاض الضغط
وايد يصيدني جديه

ما تشوفين شر ان شاء الله

هلا خيو ... هذا يا واحد من الاثنين هبوط في الضغط ترى يسبب دوره بالراس

او ناقص دمش .. بما انش بالشهر السادس يعني اكيد تاخذين حبوب الحديد

حاولي تاخذين حبوب الحديد وي عصير برتقال او ليمون لان يمتص الحديد

انا تصيدني دوره براسي لان دمي ينقص .. حاولي تاكلين اشياء غنيه بالحديد

سمك .. كبده ... كيوي.. سمبل(الفول السوداني) ... تبوله بعد زينه... خضروات وفواكه


وماعليش شر

يمكن عندش هبوط اذا ماعند اجهزة روحي روحي الصيدلية
وجيكي وماعليش شر خيوتي

بسم الله عليك الله يحفظك من كل شر يارب
أنتِ وجنينك ..
بقلك ترى النوم على الظهر مب زين لك وللجنين قالت لي الدكتورة ..
أعتقتد قالت تسبب دوخة لأنها تضغط على الوريد إللي يوصل الدم ..
ونامي على الجنبين ..
وطمنينا عليك ..

alshegra;14789467:
أختي اللزلوه الحاءره هي ما تقصد انه نزل عليها الدوره هي تقصد انه جاتها حاله مثل الدوخه أو الدوار وما تقدر تقوم من السرير اعتقد أنها ممكن تكوزن من الصعظ أو أنيميا

شكرا حبيبتي لتوضيح المعنى للاخت

واعتقد انه انيميا غالبا مايصيدني حتى لمى اكون مب حامل

F:

سنسونه ودمعه;14789635:
اختي الله يساعدش الصراحــة الوضع مايطمن أبد



وتقدرين تريحين روحش اخذي ليش دوووش سريع وصلي ونامي وانشاء الله تترتاحين

وأقرأي المعوذات على نفسش


وما أعرف وش اقول ليش لان اني حامل توي يعني أول واحد وماعندي خبرة عن هالسوالف


وانشاء الله الباقي يفيدونش أكثر




اي خيتو مادري اشمعنه هاليوم الي مرضت فيه >>الحمدلله على كل حال

نمت اشوي وصرحت اشوه:)

والله يقومش حبيبتي بالسلامه F:

وخاصة ذوي الخبرااات


وماعليش شر انشاء الله

** ام الحلوين**;14789854:
يمكن هذا انخفاض الضغط
وايد يصيدني جديه

ما تشوفين شر ان شاء الله

misS fatoOom;14789918:
هلا خيو ... هذا يا واحد من الاثنين هبوط في الضغط ترى يسبب دوره بالراس

او ناقص دمش .. بما انش بالشهر السادس يعني اكيد تاخذين حبوب الحديد

حاولي تاخذين حبوب الحديد وي عصير برتقال او ليمون لان يمتص الحديد

انا تصيدني دوره براسي لان دمي ينقص .. حاولي تاكلين اشياء غنيه بالحديد

سمك .. كبده ... كيوي.. سمبل(الفول السوداني) ... تبوله بعد زينه... خضروات وفواكه


وماعليش شر

ام القمر علي;14790271:
يمكن عندش هبوط اذا ماعند اجهزة روحي روحي الصيدلية
وجيكي وماعليش شر خيوتي

تصدقون عاد ما اشرب حبوب الحديد :'( كل مره اقول بروح للموعد اقعد من الي صاير لنا والنفسية :thumbs_down: الحمدلله على كل حال


اخذت حبوب الحديد بداية الحمل من الصيدلية وبعدين تكيسلت


شكرا خواتي عالاهتمام F:

أمسية قطر;14790661:
بسم الله عليك الله يحفظك من كل شر يارب
أنتِ وجنينك ..
بقلك ترى النوم على الظهر مب زين لك وللجنين قالت لي الدكتورة ..
أعتقتد قالت تسبب دوخة لأنها تضغط على الوريد إللي يوصل الدم ..
ونامي على الجنبين ..
وطمنينا عليك ..

صح حبيبتي كلامك اذا انام على ظهري ينقطع عندي النفس بعد

الحمدلله نمت ساعه تقريبا وراحت الدوره بس صارت عندي بسيطه واكلت وصرت احسن

مشكورة يالغالية وجزاج الله خير :L:

بسم الله عليك الله يحفظك من كل شر يارب
أنتِ وجنينك .
الله يفرجها عليكم

نقلت لك هذا إن شاء الله يفيدك ..

أضرار نوم الحامل على ضهرها
----------------------

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انعدام النوم المريح من أكثر المشاكل التي تتعرضي إليها أثناء فترة الحمل وخاصة مع دخولكِ الشهر الخامس ،
مما يتسبب في ظهور الأرق و التعب عليكِ .
لذا يقدم لكِ الأطباء بعض الطرق التي تساعدك في التغلب على هذه المشكلة :
ـ يجب أن تستغني عن وضعية النوم المفضلة لديكِ والتي اعتدتِ عليها,
مع ضرورة نومك على الجانب الأيسر،
وذلك لأن الكبد يوجد في الناحية اليمنى وبالتالي فإن النوم على الجانب الأيسر يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام, كما أن هذا الوضع يسمح للكلى بالقيام بعملها على وجه صحيح الأمر الذي يقلل من تورم القدمين واليدين,
وإن النوم على الجانب الأيسر يساعد أيضاً على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة.
ـ أما السيدات اللواتي يفضلن النوم على البطن فهذا الوضع ليس ضار بالطفل
ولكنه يصبح صعباً ومستحيلاً مع كبر حجم البطن أكثر وأكثر .
ـ تجنبي النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها,
لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب,
كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم ،
كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد من فرصة حدوث آلام الظهر,
وظهور البواسير,
وحدوث تورم في القدمين
ورسغي القدمين,
وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان,
وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.
ـ عندما يزداد حجم بطنك استعيني بوسادة إضافية أو أكثر فهي يمكن أن تساعدك على الشعور بالراحة والاستمتاع بالنوم,
وذلك بوضع الوسادة بين الركبتين,
أو استخدام وسادة طويلة يتم إراحة الرأس والبطن عليها في نفس الوقت,
وعند المعاناة من آلام الظهر يمكن وضع الوسادة خلف الظهر للشعور بالراحة,
وفي حال الشعور بالحموضة فيفضل رفع الجزء العلوي من الجسم باستخدام أكثر من وسادة.
ـ انتبهي عند الاستيقاظ من القفز فجأة من الفراش الأمر الذي قد يسبب لكِ الدوار,
والأفضل أن تأخذي وقتك في النهوض وذلك بأن تجلسي دقيقة أو اثنتين قبل أن تغادري الفراش
منقوووووووووووووووووووووول

ملكة الاحساس

امسية قطر

مشكورين حبايبي عالتواصل وماقصرتوووو

همبة
مثل ما قالوا البنات

انا على طول ايصيدني نزول في الضغط نصحتني الدكتورة ان اشرب عصير ليمون او لبن مع ملعقة ملح

اما عن الحديد فلازم تشربينه عشان لو الله لا يقوله ايصيدش نزيف في الولادة تكون نسبة دمش مرتفعة وما عليش شر

الله يحفظك من كل شر يارب
أنتِ وجنينك ..