السلام عليكم
سخباركم خواااتي
ممكن تشاركوني ببرنامج نفاس للقيصريه...؟
احس روحي مانظفت ولي من ولادتي تقريبا 19 يوم
شنو سويتوا وانتوا بالنفاس وقيصريه...؟؟
تسلمووون
شاركوني ببرنامج نفاس للقيصريه.. محتاااجه
ع
24-03-2011 | 03:53 AM
o
24-03-2011 | 06:41 PM
الله يعينك اختي والله انا مثلك ولدت قيصري
بس عليك بالمشروبات الساخنه عشان تنظفين بسرعه
وكلي زيييين بس اكل مفيد مثل المرقووق لحووم وخضار وسلطاات
بس عليك بالمشروبات الساخنه عشان تنظفين بسرعه
وكلي زيييين بس اكل مفيد مثل المرقووق لحووم وخضار وسلطاات
a
25-03-2011 | 12:32 AM
حبيبتي انا قيصرية مرتين
خذي رشاد يطلع البلاوي كلها وينظف الرحم
خذيه بس 3 ايام يكفي
وأهم شي انتبهي لنفسك لاتفزين ولا تسحبين او تشيلين شي ثقيل
والجرح دايم خليه ناشف عشان مايلتهب عليك
وامشي كل يوم على خفيف حسب استطاعتك بهدوء عشان ينشط الدوره الدموية
ولاتسوين رياضه الا بعد 6 شهور وعلى خفيف
وكثري الياف خضار وفواكه عشان مايجيك امساك مو كويس الشد هالفتره
واسفه حكي ملخبط ... واي استفسار من عيوني
وأهم شي انتبهي لنفسك لاتفزين ولا تسحبين او تشيلين شي ثقيل
والجرح دايم خليه ناشف عشان مايلتهب عليك
وامشي كل يوم على خفيف حسب استطاعتك بهدوء عشان ينشط الدوره الدموية
ولاتسوين رياضه الا بعد 6 شهور وعلى خفيف
وكثري الياف خضار وفواكه عشان مايجيك امساك مو كويس الشد هالفتره
واسفه حكي ملخبط ... واي استفسار من عيوني