ساعدوووووووووووووووني

م

منارة الحب

عروس جديدة

23-03-2011 | 09:57 PM

F:مرحبا صبايا
انا مها من الاردن مخطوبة وعمري 24 سنة
عرسي ان شاء الله في الصيف على شهر 8
بس عندي مشكلتين
الاولى وزني
انا طولي 177 ووزني 80 وخطيبي عاجبه وزني بس انا مو عاجبني حابة اني انحف خصوصا علشان عرسي
انصحوني شو اعمل
المشكلة التانية
بشرتي دايما تعبانة والحبوب بتروح من هون بتطلع من هناك مش عارفة الاقيلها حل
ما بحب استعمل ادوية

يا ريت تساعدوني لاني محتاجيتكم يا اخواتي وشكرا مقدما

منارة الحب

D

DrEaM Red RoSe

عروس رائعة

25-03-2011 | 04:58 AM

مع الريجيم بتنتظم الهرمونات و تخف الحبوب اللي هي من الوزن الزائد و الأكل الغير صحي
و راجعي طبيبة جلدية
و أنصحك تكثري من الزبادي و العسل و ماي الورد تخلطيهم ويا بعض على وجهك لما ينشف و قشريه بيدك تالي غسليه
بعدين ادهنيه بزيت زيتون اصلي
يجدد الخلايا و الوجه ينور

و اعذريني فعلا وزنك زااايد أقلها وزنك يكون بال70 أو 68 أحلى

العروس حلوة تكون رشييييييييييييفة
ربي يتمم لك بخير

م

منارة الحب

عروس جديدة

31-03-2011 | 08:36 PM

مشكوووووووووووووووووووووووووووورة
والله بعرف وزني كتييييييير بس رح انحف ان شالله
بإذن الله ثم مساعدة اخواتي بالنصايح

ا

ام طيوفه الله يحفظها

عروس نشيطة

31-03-2011 | 08:43 PM

كلي زبادي كل يوم يقلون تنحف البطن انا نحفت فتره بس رياضه وتقليل اكل واذا لقيتي رجيم اكتبنه يابنات انا وزني 63 وطولي 148 ساعدوني

ح

حبيبي توأم روحي

عروس رائعة

03-04-2011 | 10:22 PM

حبيبتي لو ع الوزن الرباااااااااااااااااااااااادي روعة كليه من 4 ل5 مرات يوميآ بظبط الورن وكمان ينقي البشرة
بالنسبة للحبوب استعملي الترمس المطحون مع ماء الورد روووووووووووووووووووووووعه
ومبروووووووك مقدمآ حبيبتي الله يسعدك

م

منارة الحب

عروس جديدة

05-04-2011 | 04:15 PM

مشكورين اخواتي

ر

ريما الخليجية

عروس ركن العناية بالبشرة والجسم وركن العروس

06-04-2011 | 11:29 AM

مرحبا أختي

بداية الله يتمم لك على خير

وبالنسبة لوزنك هو مش زايد كثيير بالعكس ومش محتاجه لنظام صارم

أهم حاجة الاعتدال وأكل الفواكه ولا تفكري مع التجهيز راح تنحفي من غير رجيم

جربي المشي نص ساعة 3 مرات في الأسبوع كافية جدا