وصايا أشواك ورد

سيداتي آنساتي امهات المستقبل :thumbs_up: تحياتي لكم واخلاصي وحبي لهذا

المنتدى الرائع , ولعضواته العزيزات , الى كل أم اكتب اليك هذه الرساله

اوهذا الموضوع البسيط في اسطره , والثمين في معانيه :o

ابناءكم فلذات اكبادكم , اغلى ما تملكون وذلك منذ بدء تكوينه في الرحم ,

:063: وايضا قبل بدء تكوينه , فقط بمجرد التخطيط للحمل يجب أن نراعي

نقاط عده , قبل الحمل وقبل الإنجاب لكي ننشئ طفل يقدم الى هذه الدنيا

ويسعد ونسعد معه , فما كنت اعنيه قبل بدء التكوين , قبل

التفكير في الحمل , لابد من الأخذ في الإعتبار النقاط التالية :

النقطه الأولى , لقد اثبتت الدراسات في التخطيط للحمل لابد من اخذ حبوب

الفوليك اسد قبل الحمل لمدة 3 شهور على الأقل , او خمسة اشهر , وذلك

لكي يتكون لدينا خليه جيده ومن ثم تنقسم وتتشاطر كما تعلم المتخصصات

في هذا المجال .

النقطه الثانية :

ايتها الأم الغاليه , إذا كانت دورتك منتظمه وقد تأخر موعد نزولها اسبوع

كامل , فهنا يمكنك الذهاب الى الصيدلية واخذ آلة اختبار الحمل السريع للتأكد

من الحمل .

النقطه الثالثة :

بعد أن يتكون في رحمك نطفه , هذه النطفه المتحول بإذن الله كما يعلم

المتخصصون الى والى حتى يتكون الجنين , الآن هذا اغلى ما تملكين الجنين

وصحته وصحتك انت ففي الأشهر الأولى , من الضروري جدا جدا تناول

الكالسيوم , المتوفر في جميع انواع الألبان , اذ في هذه

الفتره يتأثر كمية الكالسيوم عند الأم كثيرا وينتج عن ذلك هشاشة العظام في

المستقبل اليس بالبعيد ومن بعد الشهر الرابع تركز على جميع انواع

الأطعمه المفيده من الخضار الفواكه الأملاح المعدنية , السمك , اما من

الناحية النفسية فاجعلي , جل تفكيرك في الجنين الذي هو طفلك في

المستقبل , وابعدي كل تفكيرك , عن اي

شئ آخر اياك والتفكير في المشاكل والإنشغال بها , سواء كانت في العمل

في الأسره ,فكري في مستقبل ابنك القادم والتخطيط لجعل منه قائد , يتحمل

بذلك المسؤولية ويكون كفأ في حياته المستقبلية :thumbs_up:

النقطه الثالثة :

الولاده , حبيبتي الأم , في فترة الحمل بشكل يومي , اقرأي اذكار الصباح

والمساء , عند المخاض لا تنسي أن تجعلي حبات الرطب في يدك , واذا لم

يكن لديك , كما نعلم فترة الحمل 9 اشهر فلنفترض كان الحمل في الصيف ,

فيمكنك أن تخبأي كميه من الرطب في علبه وتضعينها في الفريزر , وتأكليها

متى حان وقت الولاده , اما الي تربي في الصيف يا بختها :lol:

بالنسبة لهذا الموضوع اثبتت الدراسات :082: أن تناول الرطب اثناء الولاده

يقلل من التسبب بالنزيف الذي يصيب الوالده اثناء ولادتها فهذا خبر رائع

للأمهات , بعد الولاده , عليك بالصدقة ايتها الأم الرائعه , عزيزاتي ما

اقصده هو أن الخبز قيمته ريال واحد فقط , ولكنه سبحان الله يكفي عائله

لتناول العشاء , حتى من ليس لديه مال , يمكنه التصدق بريال ومن خلاله

ندفع البلاء .

النقطه الرابعه :

العلاقة الحميمية :086: لا تؤثر بتاتا على الحمل , ولكن في حال حدوث

اجهاض او اسقاط في فترة الحمل مباشرة بعد العلاقة هنا تلجأين لدكتورة

نساء معروفه وتخبرينها بما حدث , هل فعلا قد

تكون العلاقة الحميمية سببا , فذلك نادر جدا وذلك كما قلت لا تحرمي نفسك

وزوجك من العلاقة الحميمية , لأنها لا تضر بتاتا الا ما ندر , اهم شئ أن لا

يكون هناك ثقل عى منطقة الجنين .

النقطه الخامسه :

مظهرنا وقت الحمل , الحمل لا يعني ايتها الأم أن تهملي نفسك , بما أنك في

الشهور الأولى فلن تحتاجي الى ملابس واسعة جدا , فقط ملابس مريحه ,

انتقي الألوان الجذابه , لا تتخلي عن سحرك وجاذبيتك :L: وانوثتك

وحركاتك , والعطور ولكن ابتعدي عن الدخون , استخدميه مرة

في الإسبوع من اجل صلاة الجمعه وفي العيدين فقط .

النقطه الخامسه انت مسؤولة تماما عن جنينك , فحينما تمرضين لابد من

الذهاب الطبيبة الخاصة بك ولكن لابد أن تكون الطبيبة على دراية بأنك

حامل , بالنسبة للحمل في الشهور الأولى , افضل عدم تناول اي نوع من

الأدوية , ففي حالات الحراره المرتفعه يمكنك تناول

البندول الأزرق الغامق , غيره لا يصلح للحامل وخاصه في الأشهر الأولى ,

بالنسبة للأدويه يوجد مضاد حيوي خاص بالحامل , اذا لا سمح الله تعرضت

للإلتهاب وكان من الضروري أن تأخذيه , استفسري عن المضاد الخاص

للحمل , واذا كنتي تخشين اخذه حينما تذهبين للصيدلاني , استفسري منه

وتحققي هل هذا المضاد خاص للحمل , اذا كنت تريدين علاج

اسنانك , سبق واخبروني الأطباء أن الأشعه غير ضاره بالجنين , فكنت

ارفض تماما , وكنت اذهب من عياده لعياده حتى توصلت الى عياده تؤيدني

في أن الأشعة خطرة على الجنين حتى لو كنت في السابع , واتممت علاجي

العصب بدون اشعه , في المناسبات حينما ندخل الى قاعة الأفراح , نمر

بباب الكتروني به اشعاعات فحينما تذهبين الى فرح اخبري الموظفه

أنك حامل لتقوم بعملها والتفتيش بدون الذهاب من خلال الباب , اثناء

السفر , اخبري الموظف بأنك حامل .

النقطه السادسه :

فترة النفاس , عليك بالتغذية الجيده :012: قبل أن يأتي زوجك , اولا

افتحي الشبابيك , وجددي الهواء وبعدها ,عطري الغرفة بأير ويك , لماذا

لأنه خالي من الغازات الضاره لك ولرضيعك , وقدمي له وجبات خفيفه ,

ويمكنك أن تظهري بعض الألم الخفيف مع صوت آه يؤلمني وبرقه ودلع ,

حتى ينفجر وهو في مكانه , يمكنك أن تقولي له أن ابنك ماشاالله يشبهك

تماما , كم هو جميل , اجعليه يصدق نفسه حتى لو يشبهك أنت

بالنسبة للرضيع اياك , وأن تعطريه , عطره هو البودر الذي تضعينه بعد

أن تحمميه , ارتدي قمصان نوم جذابه ومستوره , وضعي القليل من

البودره إن لزم الأمر وروج خفيف جدا , وربطه جميله , اذا خرج زوجك

اخبريه الله يعيني على الصبر, في كل مرة اخبريه جمله تعذبه :rolleyes:

النقطه السابعه :

الرضاعه , الرضاعه يا عزيزتي تنزل الرحمه وهذه عن خبره , انت فقط

راقبي مولودك وهو يرضع وكيف يتلذذ وهو يرضع , ثواني هو دايخ :D

النقطه الثامنه :

ايتها الأم ابنك او ابنتك , اهتمي بهما كثيرا اسعي لكي تكوني ابن او ابنه قواد

في المجتمع وذلك عن طريق تربيتهما تثقيف نفسك , سواء عن طريق

البرامج او قراءة الكتب المفيده .

النقطه الأخيره الإنجاب :

اذا تزوجتي وأنت تحت الخمس والعشرين , انجبي طفلين , بعدها مانعي 9

سنوات يفضل لولب ولكن استفسري عن طبيبة ممتازه , ويوجد انواع من

اللولب يوجد اللولب الهرموني , هو الأفضل , لماذا اخترت هذه تسع

سنواتات لكي تنعمين انت ايتها الأم حياة رغده مع زوجك وحتى تشتافين

الى طفل لتربينه جيدا ,اتمنى لكم السعاده .