السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاشرب الماء فى الوقت الصحيح
قريت هذه المعلومات قبل شوي في احد المواقع وحبيت انقلها حتى تعم الفائدة
F:
- كوبان من الماء عند الاستيقاظ من النوم يساعدان في تفعيل عمل الاعضاء الداخلية.
- كوب من الماء قبل وجبة الطعام بنصف ساعة يساعد في الهضم.
- كوب من الماء قبل الاستحمام يساعد في تخفيض ضغط الدم.
- كوب من الماء قبل النوم يقي من الجلطات والنوبات القلبية.
:L::L::L::L::L::L::L:
و لا تنسوني وأهلي من دعواتكم الطيبة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكرك اختي الكريمة على هذا النقل الهام
جزاك الله كل خير وبارك فيك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
االعفو حبيبتي ...كلك ذووق
جزاك الله خيرا
ربي يرزقك واهلك السعاده فى الدارين
واياك حبيبتي وكل المسلمين يااارب
تسلمي عالنقل يا قمر
الله يسلمك يا عسل
جزاكي الله خيييير
واياك حبيبتي وكل المسلمين
يسلمو ع المعلومه
جزاكي الله خير
الله يسلمك ويسعدك في الدارين اختي
مشكووووووووووووووروة
العفو غلاتي
جزاك الله خير
الله يجزاج خير عالمعلومات المفيدة
رد مع اقتباس