منو استخدمت طريقه لتكبير الصدر وظبطت

حنان الهاجري 09-02-2011 7 رد 1,801 مشاهدة
ح
خواتي منو استخدمت طريقة او كلت شي كبر صدرها بفترة بسيطه
تمارين لمدة 3 شهور وسوينا
حليب وشربنا
حلبه تسوي ريحه خايسه بتطفش الريل اكثر خخخ
ما عندكم طريقه فعلا فعاله
انا قريت عن الميرامية
ص
السلام عليكم

والله كنت سمعت الحلبة وزيت الزيتون بس ما جربت الاني ما احتاجها انا احب الحجم المتوسط ما احب الكبير كثير هههههههه


احبك في الله
م
انا كبر صدري بس مب وايد

بس تغير حجمه عن قبل

يمكن لاني انشغلت بالدراسه وما انتظمت

ع العموم اشرب حليب وفيه حلبه

انا مستغربه ليش تقولون ريحه؟

عيل انا غير ابد ماشي ريحه

وافرك صدري بزيت جنين القمح

وما البس حمالات صدر بالبيت

واحاول ارقد ع بطني لما اقعد ع النت او اقرى كتاب

يعني حاولي ترقدين ع بطنج اوقات النهار

هذا اللي اقدر افيدج فيه

وبالتوفيق ان شاء الله


...
ح
انزين محد جرب الميراميه اونه نشربها لمدة اسبوع ؟
ع
ماعندي اي خلفية للموضوع

سوري اختي
م
السلام عليكم ..

شخصيا .. جربت تمارين بنت عذاري و جاوبو معي نتيجة مرضية الحمد لله .. لكن قمت بشوية تغييرات ..

تقريبا كل يوم .. أعمل حركات رياضية مختلفة .. الجري بدون ستيان و أنا واقفة فمكاني كأني فوق آلة رياضية .. بعدها أقفز تقريبا 50 مرة كأني أنط عالحبل .. بعدها أرجع ايدي لورا و أتنفس بعمق تقريبا شي 10 مرات .. بعدها أحط زيت زيتون على صدري و أدلك بحركات بنت عذاري قد ما بدي 15 دق 30 دق و بكون خلصت حصة تكبير الصدر .. وأحيانا أحط ثلج .. لأنو برد هلأ ما بحطو .. و الحمد لله النتائج جيدة و مرضية و الكل لاحظ تغير الحجم الحمد لله .. و الآن صرت أسوي هالشي مرتين أو مرة بالأسبوع فقط .

أتمنى أكون أفدتك
ح
نحيفه موت
يعني هالتمارين كنتي تسويها يوميا فالبدايه ؟
يا ليت يا خواتي الباقيات تفيدوني
ع
انا جربت التدليك بزيت لوصفة بنت عذاري مرا نايس..

بس باستمرار..
X