تعالوا كلكم

الأنامل الناعمه;14420150:
السلام عليييكم ورحمه الله وبركاته .... حياكم الي تعلب رياضه والي ما تلعب تجاوب عالاسئله
1- هل تلعبين رياضه ؟

نعم، ولكن بشكل متقطع

2- اذا جاوبتي بنعم اي نوع من الرياضه تلعبين ؟

المشي على السير الكهربائي

3- كم مره في الاسبوع تلعبين وكم ساعه تقضين في اللعب؟

3 إلى 5 مرات حسب المزاج، والمدة من 45 إلى ساعة

4- هل استفدتي من هالرياضه؟

أكيييييييييييييييييد
سبحان الله أحسها تقلل من التوتر النفسي اللي يجيني ساعات طبعا
هذا غير انخفاض الوزن
وجسمي أنشد حييييييييل وخاصة منطقة الأجناب والظهر:o

طبعا اني اول وحده بجاوب انييييي ما العب رياضه واذا لعبت العب فتره اسبوع اسبوعين بالكثير واتركها لاني كسوووووله ...لا تصيرون مثلي كسوولات ;)