تسجيل نتائج الأسبوع الخامس للرابح الأكبر :)

al7oor al3een 04-02-2011 14 رد 1,431 مشاهدة
a
[BACKGROUND="70 #FFCCCC"]
بــــسم الله الـــرحمن الرحــيم


صباحكم / مساؤكم خير وحياة حلوه


وصلنا للأسبوع الخامس بفضل جهودكم وإرادتكم
برافوا :thumbs_up:


يوم الجمعه موعد الميزان
فيلا يا بنات كل وحده تكتب


^^ وزنها الأسبوع الماضي
^^ و زونها اليوم
^^ وناتج الخساره


وهل راضيه وليش
وإذا كنتي مو راضيه عن نتيجتك هم السبب
قوليه علشان نتسفيد كلنا


بالتوفيق للجميع ..


شكرا جزيلا F:

[/BACKGROUND]
ا
السلام عليكم شكرا الك حور كنت ناوية افتح الموضوع لما شفتك اتاخرتي وما نزلتي الموضوع قلت اصبر شوي
بارك الله فيك
انا وزني الاسبوع الماضي كان 77
والاسبوع هذا 76 نزلت كيلو مع اني كنت اتوقع انزل اكثر لاني كنت متابعة جيدا وما كنت اتعشى واذا جعت باكل علبة زبااادي او عصي بس جسمي منتفخ عشاااان موعد الست الهاااااانم ههههههه
ان شاء الله اعوض الاسبوع الجاي ويالله في انتظار الجميع ان شاء الله يكون الكل ضعف
C

بدآيـة الأسبوع : 102.9
اليــــــــــــــــوم: 101.3
الخســــــــــآرهـ : 1.6
همممم لا بـآس رآضيهـ فيهـ مع أنه مـآخبصتـ ..
بس اليووم خبصـت لول أحبـآآآط ..
A
حبيبتي ام احمد وشيماء
الحور ماتاخرت ف تنزيل الموضوع
ونزلته قبل الوقت اللي كانت تنزله فيه مرمر
يعني الساعة 3 الفجر قبل 10 الصبح


A
وزني السابق
64.7
الوزن الحالي
63.7

الخسارة 1كيلو
الحمدلله ع كل حال

المهم نزول ومايهم حتى لو كان 100 غرام
وراضية عن النتيجة
لان الاسبوع الماضي كنت زايدة بسبب الامساك والدورة


الله يوفقكم يابنات

a
هلوووووو حبيباااااتي
انا وزني الأسبوع الماضي 73.8
وهالأسبوع ثاااابت
اعترف اني مخبصه شويااات
و مشيت يومين

بس هو كل مايقرب للوزن المثالي يصير صعبه خسارة الوزن
مالنا إلا الصبر

a
AL-7alema;14402473:
حبيبتي ام احمد وشيماء
الحور ماتاخرت ف تنزيل الموضوع
ونزلته قبل الوقت اللي كانت تنزله فيه مرمر
يعني الساعة 3 الفجر قبل 10 الصبح




صح انا نزلته من الفجر
لأني اسهر ولا أجلس إلا الظهر
وفي بنات يدخلون الصباح

الظاهر الموضوع نزل تحت ولا شافته ام احمد وشيماء
غ
هلا حبوبات الوزن السابق 96

الوزن الحالي 94.1

النزول تقريبا كيلوين الحمد لله مع اني كنت متوقعه اكثر
L
الوزن السابق=67
الوزن الحالي=66,504
نسبة الخسارة=496غرام
أ
مرحبا بنات

الوزن للاسبوع اللي طاف 80

الحين 80 بس وزنت وسط الاسبوع وكنت زايده 500 غرام ونزلته الحمد لله

ان شاء الله الاسبوع الجاي اكثر يارب التوفيق ونزول الوزن للجميع




n
مرحبا يا امورات كيفكم؟
انا وزني الأسبوع الماضي.....................86,300
الأسبوع هاد............................86
الخساره.............300غ

الحمدلله اللي نزلت لأني مو متوقعه انزل خبصت الأسبوع الي مضى كتتتتتتتتتتتتتتتتير معجنات على العشا 3 ايام
وشوكلاته وشيبس بس من بكره ان شاء الله ريجيم غذاري
ا
وزني الســابق 78
وزني الحالي 75
الخســارة 3كيلو



الحمد لله مبسوطة كثير بالنتيجة
باقي 5كيلو ووصل للهدف الأول 70
ب
مرحباااا كيف الحاال

الوزن الاسبووع اللي رااح 116.8

الوزن هالأسبووع 115.9

مجمووع الخساارة = 900 غرام

الحمدالله انا راااضية لان اكل على راحتي ورجيمي صحي بس يمكن لان الدوررة مشررفة فماانزلت اكثر بس الحمدالله على كل حاال وانشااء الله اشد حيلي الاسبوووع الجاااي

وبالتووفيق للفرريقين
ا
AL-7alema;14402473:
حبيبتي ام احمد وشيماء
الحور ماتاخرت ف تنزيل الموضوع
ونزلته قبل الوقت اللي كانت تنزله فيه مرمر
يعني الساعة 3 الفجر قبل 10 الصبح




والله دخلت من بدري من 8 الصبح ودروة بس ما شفت الموضوع عالعموم اسفة يمكن ما انتبهت
ع
اهلين اسفه اتاخرت عليكم
وزني السابق : 81,5

وزني الحالي: 80,5

الحمدلله راااااااااضيه
X