(¯°•._.•( حملة التفاح الاخضر )•._.•°¯)

الرجاء من الغاليات غير المشاركات عدم المشاركه فالموضوع , الحملة فقط للمشاركات ..


كما نرجو من جميع المشتركات عند تغيير اسم العضوية تبليغ المشرفة

أو العضوة " الروح الخجولة "

وإلا سيتم إلغاء اشتراكها

أخيرا يرجى إضافة شعار الحملة في التوقيع

مشرفة الركن

بسم الله الرحمن الرحيم




بنزل ان شاء الله اليوم صور اغراضي مع جدول الاسبوع هذا ,










الشعر : خلطة { الاملج + زيت السمسم } , حمام زيت فاتيكا , كريم برشوت , زيت جوز الهند الصافي , شامبو + بلسم دوف .

الوجه : صابونة hyfac , كريم أفوكوين للتبيض , واقي شمس , ماسك السدر { سدر + بياض بيض + زبادي } , ماسك الحلبة { حلبة + زبادي } , ماسك العسل للتصفيه { عسل + زبادي }
ماسك البيض { صفار بيض + نشاء } .

الرقبة : { اسكينول الليمون + نشاء } , {بيكربونات + منشفة + ماء فاتر } .

الجسم : الخلطة الصابونية { صابون طؤوس + زيت زيتون + بالمرز بزبدة الكاكاو + ماء ورد + فيتامين e } , كريم كاب , خلطة الوشنات { بالمرز بزبدة الكاكاو + فازلين بزبدة الكاكاو + لوشن البابايا + فيتامين e + لوشن جرجنز بزبدة شيا + زيت الجلسرين } .

المؤخرة : خلطة تبيض وتوحيد .

المنطقة الحساسة : خلطة { درابولين + زيت الجلسرين + سودو كريم } , كريم تريتوسبوت , بيتادين , مناديل كيرفري .

الساقين : سكراب { سكر + زيت زيتون }

الابط : { خلطة الوشنات , بيكربونات , ملح الحليب خلطة عنايه { جلسوليد + زيت الجلسرين + ليمون } .

تقوية الاظافر : فازلين الوردي .

الشفايف : مرطب بزبدة الكاكاو نهارا , فازلين ليلا .

تطويل وتكثيف الرموش : ماسكرة من ماركة ISABELE .



جدولي لهذا الاسبو ع :

الاربعاء :

بعد الاستحمام وضعت خطة الوشنات , غسلة وجهي بصابونة , حطيت كريم التبيض , للشفايف مرطب , فازلين الوردي لليدين , بسوي جلسة بدكير لليدين وللقدمين وبلبس زلاغات , انظف الرقبة , اشرب شاي مطحون { المرمريه + الشاي الاخضر } عشان العناية وقت الدوره , قبل النوم اضع خلطة الاملج لشعر , واغسل وجهي بالصابونة , واحط كريم التبيض , وفازلين لشفايف وكوب ماء + ماء ورد .


الخميس:

غسل الشعر من الخلطة ,وضع حمام زيت لمدة 15دقيقه , عمل سكراب للجسم ,مسح الجسم ببيكربونات بعد الاستحمام اضع خطة الوشنات , اغسل وجهي بصابونة , احط كريم التبيض , للشفايف مرطب , فازلين الوردي لليدين , اسوي عناية لليدين وللقدمين الي فموضوع تحدي الروح الخجولة وبلبس زلاغات , انظف الرقبة , اشرب شاي مطحون { المرمريه + الشاي الاخضر } عشان العناية وقت الدوره , قبل النوم اضع خلطة الاملج لشعر , واغسل وجهي بالصابونة , واحط كريم التبيض , وفازلين لشفايف وكوب ماء + ماء ورد .


الجمعة :

اغتسل بالسدر , الخلطة الصابونية ,اشل شعر الجسم ,
بعد الاستحمام اغسل وجهي بصابونة , احط كريم التبيض , للشفايف مرطب , فازلين الوردي لليدين , عناية لليدين وللقدمين وبلبس زلاغات , انظف الرقبة , قبل النوم اضع خلطة الاملج لشعر , واغسل وجهي بالصابونة , واحط كريم التبيض , وفازلين لشفايف وكوب ماء + ماء ورد .

هذا جدولي لهذا الاسبوع ....

** الغياب اليو مارح ينحسب بس من بكرى ..

**جلسة بدكير وعناية لليدين والقدم













ببداء من اليمين لليسار


1_ حطية ايدي ورجولي فـــ ماء فاتر .
2_ تليين الجلد الميت .
3_ بستخدام الفرشة .
4_ الي فعلبة الجلسوليد مقشر الروح الخجولة سويت المقشر لليدين بس .
5_ قصصة اظافري وشليت الزوائد .
6_ دهنة ايدي ورجولي بخلطة حور الجنان .


............................................................:054::054::054:

بسم الله الرحمن الرحيم
بحط لكم المنتجات الي بستخدمهاا:o

بس اسمحو لي بما ان كامرتي الجارجر ضايع فطلعت الصور من النت بس ان شاء الله اشتري بطاريات اذا طلعت :D

اول شي الشعر استخدم شامبو كلير وزيت دابر املا وكريم فاتيكا بالشاي واليمون وزيت الخروع وزيت فاتيكا فاتيكا يوميا اما الزيوت اخلطهم مع بعض شوي مع كريم فاتيكا واحطهم على شعري وعندي برووتين بعد يعني احط الخلطه على شعري بعدين اغسله بالشامبو واحط لبروتين 5 دقايق واغسله بعدين وانشفه بلاستشوار






ثانيا الجسم
استعمل فازلين وكريم هملايا وسبريه معطر وسكراب بالمشمش وصابون مغربي ومخمريه للشعر وللجسم وزيت للأطفال هههه عشان تصير بشرتي مثل النونو :o



استخدم للأبط مزيل من فا ونيفيا


ولشفايفي لابيلو بالكرز والورد والفراوله ومرطبات من الصيدلية
وان شاء الله بصور وبنزلهم الباقين
دمتم بود

غِـ‘ر ~ , هلا والله عسى الله يوفقج ان شاء الله بدايه جميله ورائعه كلها حيوية ونشاط عسى دوووم ياربي تحياتي .
العبيدية ماشاء الله عليج عساج على القوه ان شاء الله بداية حله وقوية كلها نشلط , وان شاء الله توصلين للي تبينه تحياتي .
sωεεт..αηGει هلا عيوني , اليوم مارح نزعل منج بس يعطيج العافيه ياربي ايضن انتي نشيطه وماحبيتي يطوفج اول يوم بداية جميلة وموفقه باذن الله تحياتي




ملاحظه ممكن بس اي شي تستخدموه تكتبوا شو فوائده وشو نوع بشرتكم عشان تعما الفائدة

ننتظر المشاركات

الجسم : جاف
الوجه: مختلطة
الشعر: جاف

& نعناعه & : ماشاء الله عليج عناية جميلة ومرتبه , وعسى الله يوفقج وتوصلي لنتايج الي تتمنيها , وان شاء الله هذا النشاط دوووووم
بس حابه افيدج بشياء اذا حابه تصفي وجهج فيه ماسك يجننن روعه لتصفيه وعن تجربه يالغلا انا احب وايد استخدمه وهو عبارة عن { بياض البيض + سدر + زبادي } صدقيني روعه خليه ربع ساعه وشوفي مع الاستمرار

** العناية بالبشرة




انا اعاني من حبوب واثارها مب وايد شوي رحت الصيدلية واخذة هذي الصابونة








واليوم ثاني يوم من الاستخدام ...







وبعد ما انشف وجهي باالتيشوووو احط كريم التبيض افوكوين%4












وقبل النوم بحط خلطة الاملاج لشعر ...




.....:051::077:

بسم الله
بسم الله الرحمن ..
أولا ً ألف مبروك افتتاح حملة الأقمــار حملة التفاح الأخضر حملة الروعة بكل معانيها
ثانيا ً : أنا بنوته شطورهـ تهتم بنفسها بس ما تلتزم يعني على مزاجها بس الحمد لله
تمام صايرهـ قمــر [ اسم على مسمى ] ما شاء الله فديتني >>> ترى الثقه حلوهـ .. :o
1/ أبي ألتزم حتى أصير قشطه وأنعم من الزبده خلال فترة الحملة :adore:
2/ أبي أتعود بعد ما ألتزم .
3/ أبي شعري ورموشــي تكثر .. :)
4/ البشرة تفتح ويتوحد اللون وتصير ورديـه وتصير نآعمة نعومة الأطفال
[ للوجه والجسم ] :)
5/ المنطقة الحساسة والمؤخرة عناية خاصة فيها تخليها وردية وناعمة ..
6/ الفخوذ : ما عندي فيهم أي مشكله .. منطقه مرضيّ عليها .. ;)
7/ الركب : أبيها تصير ورديه ونآعمــه وكذلك الساقين , اليدين , الإبط والاكواع , القدم ..
8/ الاظافر : لها عناية خاصه فيها من خلال البدي كير والمانيكير .. :thumbs_up:
9/ انقاص الوزن : على رأس القائمه وهـو الأهم وقررت أزور أخصائية تغذية علشان تحط لي نظام غذائي وجدول رياضة أمشي عليه .. :D
ثالثاً : بأكون هنا كل يوم بإذن الله تعالى بيومياتي اللي نظمتها في جدول .. :clock:
رابعاً : أن يكون لي عنايه خآصه وقت الدورهـ بإذن الله .. F:
خامساً : أحب أأكد أنو البساطه والترتيب والإلتزام هـي أساس النتايج اللي نرغب فيها ..
سادسا ً : الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب يا بنات خاصة في فصل الشتاء .. :worn_out:
سابعا ً : التصوير بيكون كامل بمشاركة وحدة وبعدين أفصـّـل في كل مشاركة بيومها شنو أستخدمت F:
ثامناً : الحمله فيها بنات من كل البلدان يا ليت كل وحده تفيدنا بروائع بلدها وطريقتهم في كل من
العناية والصحة والجمال .. :adore:
هذهـ كلماتي لي عـودة بعد ساعة لتنسيق الصور ..:D

مساكم سكر يا بنات
كيف حالكم

بالأول أنا حابة أخفف الكرش
وعندي مشكلة الركب السودا وبدي منكم حل

وفي خلطة الترمس المر حجربها وأقول لكم النتائج
وسؤال أي أفضل نوع من الأسكنول للبشرة ؟؟



وهذا برنامجي اللي استخدمه

كل صورة ححط الشرح

بالأول هي صورة عائلية هههههههههه




العناية بشعري كريم أملا للعناية بالشعر بستخدمه 3 مرات في الأسبوع
شامبو غارنييه
وكريم لحماية الشعر بعد الاستحمام من غارنيه




الشاور جل كل فترة بغيره وهالمرة جبت شامبو 21 بالعسل
بس ما كثير عجبني
ونسيت أصور ملح الحليب





بستخدم بعد الاستحمام لوشن فازلين بالكاكاو
أو
زيت جونسون
كريم جونسون
وبخاخ للجسم برائحة اللافندر

أو
كريم بزبدة الفراولة مع بخاخ الجسم برائحة الفراولة




قبل النوم

نايت لوشن من بودي شوب بالشاي الأخضر روعة يخفي الحبوب تماما بس بعيد عن محيط العينين
غارنييه رول أون لمحيط العينين
أحد هالكريمات للركب والأقدام واليدين
دوف حلو بس ما حبيت ريحته كثير
ديرماكول كمان حلو بس يروح بعد شوي
الكريم الثالث منتج سوري اسمه أوركيد روعة ريحته حلوة وما يزفر ويخلي البشرة ناعمة





عند الاستيقاظ

بغسل وجهي بمنظف من البودي شوب بالشاي الأخصر
وبعدها لو طالعة من البيت بدهن الكلين اند كلير اللي بالوسط
لو وجهي في حساسية بستخدم كريم من أوركيد الي على اليمين
ولو بشرتي ما فيها شي بستخدم كلين أند كلير اللي باليسار

وطبعاً الرول أون بستخدمه أول ما أصحى قبل ما أتحرك روعة يشد العيون فوراً ويريحها



ماء الورد أكيد
وكريم من نيفيا اشترتيه للهالات السوداء بس عندي كسل في استعماله ان شاء الله حأستخدمه بشكل يومي



العناية مرتين بالأسبوع
تقشير الشفايف بالفازلين وفرشاة أسنان
يومياً لابيلو بالعسل
ولابيلو اللي مثل العصارة بستخدمه قبل ما أحط الروج أو أحياناً لوحده حلو ويعطي لمعة حلوة للشفايف
وكريم للشفايف من بودي شوب هذه بجنب الكومبيوتر بدهن منها طول الوقت لأن شفايفي تجف بسرعة



ماسك الطين من هماليا بستخدمه إذا في عندي مناسبة
و منظف من بودي شوب بستخدمه مرتين في الأسبوع



مرة في الأسبوع
بستخدم ماسك للوجه من بودي شوب
وكمان ماسك للجسم من بودي شوب





شرب 2 أو 3 فنجان شاي أخضر بالأسوع
الإكثار من شرب الماء
رياضة خاصة للبطن والمعدة

ممممممممممممممم هذا برنامجي اليومي والأسبوعي
لو في نصائح لي لا تبخلوا علي

قمر حجازي;14391486:
بسم الله
بسم الله الرحمن ..
أولا ً ألف مبروك افتتاح حملة الأقمــار حملة التفاح الأخضر حملة الروعة بكل معانيها
ثانيا ً : أنا بنوته شطورهـ تهتم بنفسها بس ما تلتزم يعني على مزاجها بس الحمد لله
تمام صايرهـ قمــر [ اسم على مسمى ] ما شاء الله فديتني >>> ترى الثقه حلوهـ .. :o
1/ أبي ألتزم حتى أصير قشطه وأنعم من الزبده خلال فترة الحملة :adore:
2/ أبي أتعود بعد ما ألتزم .
3/ أبي شعري ورموشــي تكثر .. :)
4/ البشرة تفتح ويتوحد اللون وتصير ورديـه وتصير نآعمة نعومة الأطفال
[ للوجه والجسم ] :)
5/ المنطقة الحساسة والمؤخرة عناية خاصة فيها تخليها وردية وناعمة ..
6/ الفخوذ : ما عندي فيهم أي مشكله .. منطقه مرضيّ عليها .. ;)
7/ الركب : أبيها تصير ورديه ونآعمــه وكذلك الساقين , اليدين , الإبط والاكواع , القدم ..
8/ الاظافر : لها عناية خاصه فيها من خلال البدي كير والمانيكير .. :thumbs_up:
9/ انقاصالوزن : على رأس القائمه وهـو الأهم وقررت أزور أخصائية تغذية علشان تحط لي نظام غذائي وجدول رياضة أمشي عليه .. :D
ثالثاً : بأكون هنا كل يوم بإذن الله تعالى بيومياتي اللي نظمتها في جدول .. :clock:
رابعاً : أن يكون لي عنايه خآصه وقت الدورهـ بإذن الله .. F:
خامساً : أحب أأكد أنو البساطه والترتيب والإلتزام هـي أساس النتايج اللي نرغب فيها ..
سادسا ً : الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب يا بنات خاصة في فصل الشتاء .. :worn_out:
سابعا ً : التصوير بيكون كامل بمشاركة وحدة وبعدين أفصـّـل في كل مشاركة بيومها شنو أستخدمت F:
ثامناً : الحمله فيها بنات من كل البلدان يا ليت كل وحده تفيدنا بروائع بلدها وطريقتهم في كل من
العناية والصحة والجمال .. :adore:
هذهـ كلماتي لي عـودة بعد ساعة لتنسيق الصور ..:D

هلا والله , الله يبارك فيج حبيبي , وان شاء الله بتكوني في طليعة الملتزمات بالحمله وان شاء الله توصلي لحل كل شي , وان شاء الله كل بنات الحمله مارح يبخلو عليج بشئ , نحن ننتظر تنزلي صور عنايتج وجدولج اليومي .:thumbs_up:

لطيفهs.a;14392351:

بسم الله الرحمن الرحيم

انا جدولي مررررررررة بسيط لان ماعندي وقت اني اسوي واحطط خلطات
و كل ما كان الجدول بسيط كل ماقدرتي تتبعينه وطبقينة
انا ما ابي بس اعتني وقت الحملة بس لا ابي تكون العناية بنفسي من اساسياات الحياة
فمثل مقلتلكم ما عندي وقت ابد عشان الدراسة جدولي بالمرة بسيط

الي ابيه:
1.جسم رشيق
2. لون موحد لكل جسمي
3. صفاء وجهي وصدري وظهري من الحبوب .
3.شعر كثيف.

انا ناوية باذن الله بس افضة ابي اروح لدكتورة
بس على بال ماافضة سويتلي ذالجدول

للرغبة الاولى :
امشي على السير 3 ايام لمدة نص ساعه لاني ما ابي اضعف بس ابي اشد جسمي .
واكل فاكة وحد على الاقل قبل الغدا و العشى
وعلى الريق كاس ماء وعلى طول اليوم

للرغبة الثانية :
حمام مغربي كل شهر
وزيت زيتون مع زيت شجرة الشاي يوم اي ويوم لا على كل جسمي لان بشرتي دهنية
وجلسرين على ركبي وكوعي والاماكن الحساسة في اليوم الي مااحط فية زيت زيتون .

للرغبة الثالثة:
بالاضافة للاشياء الي اسويها فوق
اغسل وجهي بالصباح بالعسل وماء دافى وبليل بغسول لوكسيتان
اكل فيتمين من gnc لحب الشباب للحين توني اجربة
واحط على الحبوب زيت شجرة الشاي
ومخلية عندي سدر وحنه وشوفان وملح خشن وقرفة بنسب متفاوتة اذاجيت اسبح احطهم مع الشور جل والغسول حق لوكسيتان واتفرك

الرغبة الرابعة ماجل تحقيقها
وحدة وحدة
وخير الاعمال ادومها ولو قلت

هلا بالغالية تو مانور الموضوع, جدولج حلو مش لزم يكون وااااايد اشياء بلعكس ف هنيه كل بنت تختلف عن الاخرى في طريقة عنايتها ونحن نكتسب خبره لان فيه تجارب ناجحه واااااايد
وان شاء الله تعم الفائدة للجميع , بس لا تنسى جدولج وعنايتج لزم ادعميهم بالصور بس بليز مش من النت تحياتي :)

SuNSh!Ne;14392537:
مساكم سكر يا بنات
كيف حالكم

بالأول أنا حابة أخفف الكرش
وعندي مشكلة الركب السودا وبدي منكم حل

وفي خلطة الترمس المر حجربها وأقول لكم النتائج
وسؤال أي أفضل نوع من الأسكنول للبشرة ؟؟



وهذا برنامجي اللي استخدمه

كل صورة ححط الشرح

بالأول هي صورة عائلية هههههههههه




العناية بشعري كريم أملا للعناية بالشعر بستخدمه 3 مرات في الأسبوع
شامبو غارنييه
وكريم لحماية الشعر بعد الاستحمام من غارنيه




الشاور جل كل فترة بغيره وهالمرة جبت شامبو 21 بالعسل
بس ما كثير عجبني
ونسيت أصور ملح الحليب





بستخدم بعد الاستحمام لوشن فازلين بالكاكاو
أو
زيت جونسون
كريم جونسون
وبخاخ للجسم برائحة اللافندر

أو
كريم بزبدة الفراولة مع بخاخ الجسم برائحة الفراولة




قبل النوم

نايت لوشن من بودي شوب بالشاي الأخضر روعة يخفي الحبوب تماما بس بعيد عن محيط العينين
غارنييه رول أون لمحيط العينين
أحد هالكريمات للركب والأقدام واليدين
دوف حلو بس ما حبيت ريحته كثير
ديرماكول كمان حلو بس يروح بعد شوي
الكريم الثالث منتج سوري اسمه أوركيد روعة ريحته حلوة وما يزفر ويخلي البشرة ناعمة





عند الاستيقاظ

بغسل وجهي بمنظف من البودي شوب بالشاي الأخصر
وبعدها لو طالعة من البيت بدهن الكلين اند كلير اللي بالوسط
لو وجهي في حساسية بستخدم كريم من أوركيد الي على اليمين
ولو بشرتي ما فيها شي بستخدم كلين أند كلير اللي باليسار

وطبعاً الرول أون بستخدمه أول ما أصحى قبل ما أتحرك روعة يشد العيون فوراً ويريحها



ماء الورد أكيد
وكريم من نيفيا اشترتيه للهالات السوداء بس عندي كسل في استعماله ان شاء الله حأستخدمه بشكل يومي



العناية مرتين بالأسبوع
تقشير الشفايف بالفازلين وفرشاة أسنان
يومياً لابيلو بالعسل
ولابيلو اللي مثل العصارة بستخدمه قبل ما أحط الروج أو أحياناً لوحده حلو ويعطي لمعة حلوة للشفايف
وكريم للشفايف من بودي شوب هذه بجنب الكومبيوتر بدهن منها طول الوقت لأن شفايفي تجف بسرعة



ماسك الطين من هماليا بستخدمه إذا في عندي مناسبة
و منظف من بودي شوب بستخدمه مرتين في الأسبوع



مرة في الأسبوع
بستخدم ماسك للوجه من بودي شوب
وكمان ماسك للجسم من بودي شوب





شرب 2 أو 3 فنجان شاي أخضر بالأسوع
الإكثار من شرب الماء
رياضة خاصة للبطن والمعدة

ممممممممممممممم هذا برنامجي اليومي والأسبوعي
لو في نصائح لي لا تبخلوا علي

هلا بالغالية هلا والله , نحن بخير ربي يعافيج ,ماشاء الله ماشاء الله شو هذي الحيوية والنشاط والترتيب جميل وعنايتج رائعه , بخصوص الكرش انا نفس المعانه بس الحمد الله حاسه فيه تغير انصحج تشرب ثلاث اكواب شاي اخضر فاليوم مع رياضة السباحة والله احس مشدوده شوي , عن تجربتي ونوعية بشرتي الاسكينول ما نسبني بس استخدمه للرقبة مع النشاء الي باليمون الاصفر , ومشكلة الركب جربي{ سكراب سكر وزيت الزيتون } مع الترطيب الترطيب الترطيب مهم , خلطة الترمس حق شوه تستخدميها للتخفيف الشعر من الجسم ؟ وشامبو غريينيه يجنن لشعر , وانا بعد ماعجبني شور 21 , عناية جميله ان شاء الله توصلي للي تتمنيه ننتظرج اليوم ..:)

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم شحالكم يالغاليات ؟؟




عنايتي ::




غسلة اسناني بمعجوني الحلووو








** طبعا البارحه قبل النوم دهنة شعري بخلطة الاملج , رحة اتسبح ,,,










1_ غسلة شعري بشامبو دوف .
2_ حطية حمام زيت فاتيكا ولفية شعري ولبست الكاب لمدة 15 دقيقة .
3_ عملة ملح الحليب للابط .
4_عملة سنفرة للجسم كامل من غير الوجه طبعا لمدة 3 دقائق .
5_اليوم ماستخدمة الخلطة الصابونية الغيتها لكن استخدمة صابونةskin white رووووعه هذي الصابونة للتوحيد وتبيض هذي صابونة فلبينية .
*{ غسلة شعري من الحمام زيت فقط بالماء }
6_ نشفة جسمي وحطية الوشن من الصيدلية اسمه { vitamin skin care- fluid } وايد حلو يعطي نضارة للجسم .

** نشفة شعري زين بالفوطه ومشط شعري .







:029:


1_ ودهنة شعري بكريم فاتكا .
2_غسلة وجهي بالصابونة ونشفته بالتيشوو .
3_ودهنة وجهي بكريم التبيض , وممنوع اتعرض للشمس لما استخدمه
4_حطية مرطب للشفايف بزبدة الكاكاو .
5_ دهنة ايدي بفازلين الوردي


والحين قاعده اشرب كوب ماء ورد , , , , :adore:

** عزيزاتي المشاركات بالحملة سيتم حسب الغياب من اليوم,,,