بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثير منا يحب يهتم برشاقه وجمال قوامه عند آدم عامه وحواء خاصه
وفيه ناس كثير يعانون من زياده الوزن ..
ولحل هذه المشكلة ينصحك خبراء التغذية بوصفة سحرية تخلصك من هذه المشكلة ، عن طريق تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن وإليكِ الوصفة :
وفيه ناس كثير يعانون من زياده الوزن ..
ولحل هذه المشكلة ينصحك خبراء التغذية بوصفة سحرية تخلصك من هذه المشكلة ، عن طريق تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن وإليكِ الوصفة :
المكونات :
بذور كمون مطحون
بذور كمون مطحون
كوب ماء مغلي
ثمرة ليمونة
الطريقه :
ملعقه كبيره كمون على كوب من الماء المغلي
ويعصر عليه نص ليمونه
يترك لمدة ربع ساعه ويشرب بعد كل وجبه
ملعقه كبيره كمون على كوب من الماء المغلي
ويعصر عليه نص ليمونه
يترك لمدة ربع ساعه ويشرب بعد كل وجبه
طريقه ثانيه :
احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتهما في كوب من الماء المغلى ، ثم قطعي ليمونة كما هي مع قشرها ، وتوضع في كوب مشروب الكمون ، ويغطي ويترك 12 ساعة ثم يشرب ماؤه على الريق يومياً.
احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتهما في كوب من الماء المغلى ، ثم قطعي ليمونة كما هي مع قشرها ، وتوضع في كوب مشروب الكمون ، ويغطي ويترك 12 ساعة ثم يشرب ماؤه على الريق يومياً.
وان شاءالله يبين علييكم ولاتنسون تاكلوون اللي تبون 
منقووووول
وماجربته:badly:
قيموووني اذا استحق التقيممم:thumbs_up: