شنو الامور المضرة والنافعه للحامل وللجنين شاركينا بخبرتك

انكساري شموخ;14342019:
هلا انوار حبيبتي موضوعج حلوو
ربي يثبت حملج
انا كتبت موضوع من فترة نفس فكرة هالموضوع بس للاسف ماكان فيه نشاط وضاع بين الصفحات هههههه
اممم اللي اعرفه ان لازم الحامل تاخذ حبوب الفوليك اسيد اول 3 شهور لمنع التشوهات والافضل اخذه من قبل الحمل بعد
وممنوع اخذ اي ادوية الا باستشاره الطبيب
واللي تعاني من الغثيان انصحها تاكل بسكوت مملح اول ماتقوم من نومها
هاي اللي اتذكره حالياً
واي سؤال انا حاضرة

ღ الينبوعه ღ;14342717:

يا عيني ترا انا خبرة ما شاء الله علية ما بقى دكتور ودكتورة ما زرتهم وعطوني انواع النصائح لان انا ابني ما شاء الله علية كان صغنون وما يريد يكبر ويزيد وزنة اهئ اهئ اهئ تجربتي الاولى بحبيبي قلبي سعودي مع الاسف الوحام لعب بية لعب لدرجة اني خلصت الحمل بالمستشفيات حتى يعطوني ادوية حق الوحام بس فدوة للخالق الي ينولدون بالسابع يطلعون شياطين مو اطفال اهئ اهئ اهئ راسي بينفجر

المهم بالنسبة عني وعن تجربتي بحملي اهم شي مثل ما قالت الاخت حامض الفوليك اهم فيتامين للحامل انا اخذت بحملي كل يوم حبة فوليك و6 حبات ماكنسيوم وكان عندي نقص حديد حبتين باليوم وبعدين بنص الحمل عطتني كالسيوم اخذة بليل لان الكالسيوم والماكنسيوم ما يصير اخذهم سوى واهم شي شرب الماء الدكتورة كل مرة تقولي 2 الى 3 لتر باليوم لان المشيمة والجنين يحتاجون ماء اهم من الاكل
والتغذية الدكتورة كانت تقولي السمك واللحم اهم شي والعدس والخبز الاسمر والفواكهة طبعا

بس انا كنت ما احب اكل بس لحم بعدين عرفت انو الحامل بولد تحب اللحم هههههههههههههههههههه

وصحيح كلامج الكبدة مو زينة للحامل وقالت لي لان ابني كان وزنة صغير جدا قالت لي عليج في الاجبان والالبان ومشتقاتة والحليب هو الي يزيد من وزن الجنين وصحيح كلامها انا ما شاء صديقتي كانت بس تشرب حليب وتبارك الرحمان طفلها كان 3 كيلو و800 غرام بالولادة

الفيتامنيات تعوض اشياء كثيرة الحامل ما تكدر تاكلها وانا عن فسي كنت مجبورة ما احب الاكل بس الحمدالله ما اترك فيتاميناتي اااااابداااااااااا
طبعا السكريات مو زنة انا كنت اشتهي بعض مرات واكل شي قليل ومرة لو مرتين بالحمل

بس كان زوجي واكف على راسي كل يوم اجباري 3 لتر ماء اهئ اهئ اهئ اهئ اهئ لان الدكتورة قالت المشيمة تحتاج ماء بما انو الدم عندي يعتبر كثيف وما يوصل للجنين بصورة طبيعية بس الحمدالله تعديت وجبت احلى سعودي بالعالم صحيح كان وزنة صغير بس بعدين كبر وزاد وزنة وصار رجاااال وهسة خلاص حجيت كثير بس ان شاء الله ما تنسين السونار من تدخلين في الاسبوع 12 والثاني الاسبوع 20 لان ضروري للجنين وتعرفين عنة كل شي لان بهذ العمر يتطور الجنين بصورة والدكتورة لازم تسوي سونار خاص وريارب يثبت حملج ان شاء الله وترزقين بالنونو بخير وصحة

OM_ABOUDY;14346508:


هلا والله حبيبتي انوار
موضوعج حلووو ويفيد الحوامل وبذات اول شهور الحمل
الاخوات الى قبلي ما قصرم
واحب ازيد عليهم
انوم تجنبي النوم على الظهر ونامي دايما على جنبك الايسر هو افضل الج للحمل وحاولي تنامين كثير ,

حاولي لا تكعدين كثير بنفس المكان حولي تغيرين كعدتك كل شويه صبغ الشعر مو زين منا لمن تطلعين
من الشهر الثالث الجماع بعد موزين اول 3 شهور هذول كلهم مضرين للحمل كثري شراب الماء لئن الطفل
يحتاج و لحامل بعد تحتاج سوال كثير حاولي تجبرين نفسك تبعدين عن كثرت السكريات يعني قطعع حلو صغيره بل يوم
لئن الجسم يحتاج للحلو فما بالك حامل شااي حاولي مره وحده بل يوم والاحسن لا تشربين لئن يمص من الجسم الحديد كثري اكل فواكه لئن اطفل يطلع حلو وانا جربتهاا اكلت فواكه كثير وطلع عبودي ما شاء الله مثل القمر الله يخلي الى ,وحاولي وبكثره تاكلين سمك كلشششش مفيد الج واللجنين وان شاء الله فدتج بشويت معلوماات


والله يتمم عليج على خير ياارب ..

rose2006;14346768:
انوار ياقلبي ربي يثبت حملك ويسهل عليك الحمل والولاده يارب

ماقصرو البنات الي قبلي معلومات حلوه ومفيده ..بنسبه للحامل بالشهور الاوله لزم تكونين جدا حريصه من ناحية التغذيه والسوائل والراحه التامه والابتعاد او التخفيف من الجماع


الفوليك اسيد مهم للعامود الفقري لطفل
فيتامين دي مهم لان اهو الي يسحب الفيتامينات الثانيه من الاكل لجسمك
ولزم تسوين تحليل دم يحدد فيه الناقص او الامور الي لازم تراعينها فقر الدم او نقص فيتامين معين مثل الدي الي معظم المحجبات ينقصهم خاصه الي بدول الاوربيه


بنسبه للاكلات المفيده
طبعا الخظروات الفواكه واللحوم
بنسبه للرز والخبز لاتكثرين منهم اذا ماتبين تسمنين خخخ لان يسمنون ومابيهم فايده للحمل

الحليب مفيد اكيد بس سمعت انه باخر الاشهر ممكن يسبب بتقوية عظام الطفل مايسبب عسر الولاده خخخ مدري كلام البنات بالمنتدى

المشي زين بس بالاشهر الاخير وتبلشين بدقايق يعني اول ماتبلشي خمس دقايق بعدين عشره يعني بالتدريج

الاكلات الي ماينصح بها المرتديلا ممنوعه على الحامل اله اذا تطبخها ماتكلها نيه
الاجبان السائله
التمر مظر لو كان بكثره خاصه اول اربع شهوور


اكيد الصبغ موزين لان يسبب مشاكل لجهاز العصبي للطفل لاسمح الله
بعد مثل ماقالت ام عبادي نوم على الجانب خاصه بالاشهر الاخيره علشان مايرتفع الماي عن الطفل ....


وربي يثبت حملك يااااااااااارب ويبعد عنك وعنا وعن كل الحوامل كل شر يارب

{ نور آلـ ع ـرب..~;14346871:
{ من خبرتي البسيطة ..~
أعرف ان المشروبات الساخنة تضر ثبات حمل المراة باول ثلاث شهور
مثل مغلي القرفة والزنجبيل او مرات التمر اذا كان تمر خلاص معجون جاهز مع فلفل اسود

وبعد اذا وحدة جالها غثيان الحمل تشم برتقال او تعصر من عصارته بفمها
بتحس براحة :)

مغتربة سدني;14355688:
شوفي دا الموضوع
يمكن يفيدك:
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=534371

انوار الحب;14345390:
ههههههههههههه والله ضحكتيني على سعودي وشطانته الله يحفظه ويخليه يارب العالمين

والله كثير استفدت من نصايحج وخبرتج ماشاء الله

بس على سالفة الماي مااقدر اشرب 3 لترات انا حاليا اشرب لتر وبالغصب :-#

بس خلاص منا ورايح اجبر نفسي على الماي مدام هالدرجه مفيد للجنين

وبالنسبة لباقي النصايح تقريبا مسويتهم بس شغلة الماي راح اجبر نفسي

مشكوووورة ام سعودي على ردج ومشاركتج واذا تذكرتي بعد شي تعالي وكتبيه النا :)

نورتي حبيبتي

ღ الينبوعه ღ;14358048:

اي والله حبيبتي انا الدكتورة قالت لي المشيمة ما تشتغل زين ههههه والله الدم ما يوصل للجنين بصورة طبيعية وانا السبب ما كنت اشرب ماء بحملي نهائيا يحتاج الجنين حتى ينمو الله يسهل اموررج ان شاء الله

rose2006;14358724:
لاااا صااجه الريد بول مشورب الطاقه مكتوب على العلبه نفسها انها موزينه لا على الحامل ولا على المختل عقليا لانها تسبب نشاط زايد وعلى فكره القهوه والمشروبات الغازيه بعد نفس الحاله موزين التكثير منهم يعني في ناس موطبيعين بشرب الكوفي وتدرين فيهم نسبت كوفاين... بنسبه للحليب مااااتذكره الى يوم بنتي تقولي ماما ابي ليب خخخ يعني حليب اشرب وياها مسكينه انقردت معاي ههه والماي والله ياانوار ماشربه نهائيا وهاي مشكله بنسبه الي انا موبس للجنين حتى من قبل حملي اظل بالايام ناسيه رووحي بس الحين قلت لزهوووره لازم كل شوي تجيبين لي ماي وتقوليلي شربي كله ههههههه
وصدقت صارت علي مديره الماء والتغذيه ههههههه.



الحاااارج يجي بالاشهر الوسطى بنسبه الي وفي بالاشهر الاخيره ممكن تشربين حليب بااارد او تشترين اقراص خاصه للحوامل .

الصداع والام الظهر امر طبيعي لو حسيتي فيهم لاسمح الله لاتركظين على البندول حاولي تتحملين صحيح الدكاتره يقولون عادي بس بعد الواحد يحتاط لان مافي شي ماياثر على الجنين حتى لوبنسبه بسيطه ...


وان تذكرت شغلات بكتبها لك وربي يتمم لك ويسهل عليك وعلي وعلى كل الحواامل ...

rose2006;14363478:
يااقلبي تسلمين على الدعوات الطيبه وربي يكحل عيونك بشوفته يارب
انا قبل لا اعرف اني حامل جتني فتره جوع غير طبيعيه خخخ خليني اظحكج
بليل الساعه 1 اقعد اتربع بالاصح وبنص الظلمه ابو العيال طبعا يخترع خخخخخ شنو في اخبار موزينه وله احد صاير في شي بس انا اقوله لااا ماكو شي بس يوعااااااااااااانه مع اني توني متعشيه خخخخ ماكنت ادري ولامر ببالي الحمل ابداااااا بعدين عرفت السبب ولااااا ازيدك من الشعر بيت كنت اشتهي لفات كباب بعد مواي كلام خخخخخ بس طبعا بالاخير يابورقر او جبن هههههه