شاي بايوجي بلس..

ما سمعت عنه اسالي صيدلي احسن

سيم سيم الي فوق

حتى انا شفتة بس ماجربتة

والله الحال من بعضها
ومافي شاي ما جربته بس بصراحه هذه الشاي انا عمري ما سمعت عنها
لكن ياحبيبتي نصيحه لوجه الله عندك الشاي الاخضر العادي




مع الزنجبيل الاخضر المبشور كل يوم عبي الترمس واشربي طول مانت قاعده بس انتبهي لا تسويه كده هههههههههههههههههه





بس بدون دهون بالاكل والرز حاولي تقليليه قدر ما تقدري والله وزني مره نزل على كده بس طبعا انا لغيت شي اسمه رز ممكن مره في الاسبوع
لاني لازم اسوي مرتين او ثلاثه في الاسبواع عشان زوجي واولادي لكن انا ما اكله طول ما اطبخ في المطبخ اشرب مويه
علشان معدتي تتعبه وما اشتهي اكل وحاولي بعد الساعه 7 ما تاكلى شي
انا في البيت منعت الاكل بعد 8
كل علشان السمنه ما ودي اولادي يعانو زي وتقبلي مروري

ماعندي معلوووووووووووووووووومات عنه

جيجي الاموره;14406259:
والله الحال من بعضها
ومافي شاي ما جربته بس بصراحه هذه الشاي انا عمري ما سمعت عنها
لكن ياحبيبتي نصيحه لوجه الله عندك الشاي الاخضر العادي




مع الزنجبيل الاخضر المبشور كل يوم عبي الترمس واشربي طول مانت قاعده بس انتبهي لا تسويه كده هههههههههههههههههه





بس بدون دهون بالاكل والرز حاولي تقليليه قدر ما تقدري والله وزني مره نزل على كده بس طبعا انا لغيت شي اسمه رز ممكن مره في الاسبوع
لاني لازم اسوي مرتين او ثلاثه في الاسبواع عشان زوجي واولادي لكن انا ما اكله طول ما اطبخ في المطبخ اشرب مويه
علشان معدتي تتعبه وما اشتهي اكل وحاولي بعد الساعه 7 ما تاكلى شي
انا في البيت منعت الاكل بعد 8
كل علشان السمنه ما ودي اولادي يعانو زي وتقبلي مروري

شكرا لك على الفكره

وتمممممممممم تقيممم ردك

هلا حبيبتي
انا سمعت من الناس انه يضعف والكل منهبل عليه
وقررت اني اشتريه بس قلت يا بنت اعقلي وقررت اني ابحث ع النت
والحمد لله اني ما تسرعت
صح هو يضعف بس لللاسف في اضرار
ومافي افضل من الرياضه ومن الريجيم الصحي