موضوع نقاش عن علاج حب الشباب

السلام عليكم ورحمة الله

ادش بالموضوع علطوول ..8 سنين وانا اعاني من حب الشباب فترة تروح وفترة تجي

وطول هادي السنين وانا من كريم لكريم ومن خلطة لخطلة وابداً مااااصبـــر

ومن غذاء لغذاء ..

طبعن ولامرة راحت كلها كانت تخف وتروح ومايبقى الا حبة وحبتين وترجع بشرتي تنعدم

سألت نفسي عن الاسباب ...

قولت :طب انا مشكلتي لمن كنت استخدم كريم او خلطة معينة ماكنت الاحظ انو هادا يناسبني او دا مايناسبني او دا مالها نتيجة فعالة ..

كنت استخدم وبس يعني اكيد خلال ديك الفترة كانت في كريمات تجيب معايا نتيجة وكريمات ماتجيب ...بس مشكلتي اني مااختبر دي الحاجات على بشرتي بس بستخدم وبغير ..فلازم مااظلم خلطات او منتجات معينة .. اكيد وقت مايكون عندي الحبوب ما حلاظ اي نتيجة على الحبوب غير لمن تروح ...


وقولت : في حبوب تجي على الوجه تروح اليوم التاني في بعضها تجلس اسبوع بعضها شهر بعضها شهرين .. وهادا الي لاحظتو حالياً من غير اي كريمات ولا حاجة ..

ولو تلاحظو هي هي زي مابتعلمو علاج يقعد معاكم شهر هي نفسها لمن تسيبوها لحالها من غير كريمات حتروح يمكن في اقل من شهر .. ماتلاحظو دا الشي ؟؟

فأنـــا قررت <<

إني مااستخدم لا واقي ولا كريم ولا خلطة ابداً مااحط شي في وجهي غير الصابون الي اغسل به وجهي ومرة صباح ومرة مساء وما افرك وجهي بالصابون كتير عشان لا ينشف ..

واستنى بعد شهر لأنو فعلا دحين حبوبي خفت مابقى الا حبوب صغيرا واللهي .. يعني مابتطلع من ديك الحبوب الملتهبة .. هادا لأني ما بلعب بوجهي بالكريمات ..

ولمن تروح كلها ابدأ اختبر كل كريم ايش يناسبني وايش مايناسبني .. الي مايناسبني اعمل عليه إكس والي يناسبني استمر معاا ..


وكذلك انتبهو في الأكلات الي بتاكلوها .. مثلا عندي نوعيات من الشوكليت بطلعلي حبوب زي الجالكسي لكن الكتكات والفليك مابيعملي حساسية

الفلفل عندي بسببلي هيجااان من الحبوب .. آخر مرة رحت مطعم فلافل ولين يومكم دا طلعتلي حبووووب بس دحين خفت عن اول ..

الفصفص يطلعلي حبوب , الدهون , الجبن .. هادا بالنسبة ليا ..

الشمس وكثرة تعرضي للشمس بسببلي حبوب ..

عندي واقي شمس لونو ازرق بيطلعلي حبة ملتهبة فبطلت استخدمو .. بعدين اشوف كريم يناسبني ..



المهم انتو خليكم على ورقة من يوم مابتستخدمو كريم وتحسو ماناسبكم اعملو عليه اكس واستخدمو كريم تاني لحد ماتلاقو الي سنابكم ... طبعن هادا من بعد ماتروح الحبوب ..




شوفو الحــــبة زي الجرح الملتهب حطيتو عليه كريم زاد التهابوا سبتو كدا راح لحالو ..

ماتلاحظو اجسامنا كيف صافية مو زي وجهنا لأننا مابنلعب بيه كتييير ...



المهم كترت فلسلفة ..بس دي بعض نصائحي ولمن تروح الحبوب كليا ونهايئا واخيراً ..

علطوول ببشركم في دا الموضوع ..

يعني كل الي حسويه ..

No Cream ..No Sun ..No 5l6at..No chocolate..no chilis..No Chease>>
فقط اغسل وجهي اول بأول


وبكدا اكون عملت احسن خلطة في العااالم

يلا الله يستر شبكتي قربت ... مابقي كتير عالحبوب