اللى عايزة تخس تدخل بسرعه

عزف الأمنيات;13589021:

الملفوف-الكرنب مطهر جيد للقولون

أفاد باحثون بأن الكرنب الملفوف يعتبر من الخضراوات المضادة للالتهاب، وذلك لأنه يحتوي على الحامض اللبني الذي يعمل كمطهر للقولون، كما أنه يُستخدم كعلاج لتقليل آلام الصداع.
وأشار الباحثون إلى أن الكرنب يحتوي على خواص مضادة لمرض السرطان، مؤكدين أن عصير الكرنب المستخرج من الساق هو علاج جيد للقرح.
يذكر أن الكرنب يعد من أفضل منظفات القناة الهضمية، ويكمن سر فاعليته في ارتفاع محتواه من الألياف، الذي يساعد على طرد الفضلات المتبقية في المعدة والأمعاء، فهو يحتوى على خمسة إنزيمات هاضمة

صورة

سالي قطر;13596771:
يعني اختي ثلاث اكواب باليوم يعني اسلق الكرنب واحطه بالثلاجه واشرب كوب قبل كل وجبه والبنات يقولون فيه كرنب احمر وابيض اي واحد ومقدار ماء السلق ازعجتك اسفه حبيبتي ومشكوره