هذا الحمام من خبيرة بالحمام المغربي والملكي والإيراني يستخدم هذا الحمام عادة للعرائس والوالدات الأربعين وللمناسبات حيث يعطي نعومة ورائحة جذابة وصفاء تام للبشرة.
خطوات تطبيق الحمام الملكي:
-1 الجلوس في البخار لمدة 30 دقيقة. 2- يدهن الجسم بالصابون المغربي لمدة 30 دقيقة
3- يفرك الجسم بالليف المغربية بعد نقعها بالماء الساخن ثم يشطف الجسم بالماء ثم يوضع كريم الصنفرة ويدلك لمدة ربع ساعة. 4-نضع المبيض عبارة عن ليمون يخلط مع خل تفاح وقليل منالصابون السائل على الجسم لمدة ربع ساعة. - نضع ماسك الطين لمدة ربع ساعة الماسك متوفر لدى محلات اليودي شوب 6- الشطف النهائي لترين ماء مع توله دهن الورد وتوله دهن فواح من أجمل يشطف بيه الجسم مع تدليك بسيط وستظل الرائحة لمدة ثلاث أيام.
7- أخيراً شطف سريع للجسم بماء بارد لغلق مسام الجسم.
طريقة صنع الصابون المغربي في المنزل
فنجان من زين الزيتون - فنجان من زيت اللوز - فنجان من ماء الورد - 2 فنجان من الماء - صابون الغار الرقي مجروش
الطريقة : تخلط المقادير وتوضع بعلبة لمدة يوم كامل ويحرك بين فترة وأخرى يفضل تركه بالثلاجة حتى لا يفسد
حمام إيراني مغربي:
فائدة هذا الحمام لتوحيد لون الجسم سوف تشاهدين النتيجة من أول أسبوع.الاحتياجات ليفه إيرانية خشنة - حجر السيفد أب - ماء الورد الإيراني صابون مغربي -سكراب للجسم عبارة عن ملك مع زيت زيتون وليمون ملعقة حنة مع كوب من ماء الورد - صابون الغارالأصلي
. الطريقة:1- يغسل الشعر قبل البدء في الحمام بصابون الغار الأصلي 2- يبلل الجسم بماء دافئ مدة خمس دقائق وبعدها يفرك وبعدها يفرك بحجر السفيد أب كامل الجسم مدة 10 دقائق ثم يفرك الجسم بالليف الإيرانية. 3- ضعي سكراب الجسم مدة خمس دقائق. 4-ضعي على الأماكن الداكنة في جسمك خليط الحنة وماء الورد واتركيها لمدة خمس دقائق ثم اغسليها . 5- يفرك الجسم بالصابون المغربي ويترك عشر دقائق ثم يغسل بالليفة.
6- يرش على الجسم ماء الورد البارد
حمام الحنة:
طريقة رائعة لتنعيم الجسم وتبيضه بالحنة... نعم الحنة قد تستغربون !!الحنة ألن تلون الجسم؟! لا لن تلون الجسم بل ستبيضه فجربي هذا الحمام الرائع
الطريقة: ضعي مقدار فنجان قهوة من الحنا مطحونة في المغطس واملئي المغطس بالماء الدافئ ثم استرخي فيه لمدة تتراوح بين 15-30 دقيقة وسوف ترين الفرق بإذن الله
الدلكة السودانية
من أدوات الزينة التي تستعملها المرأة السودانية حيث لها تأثير فعال على البشرة وترطيبها ولها تأثير صحي فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وشد عضلات الجسم والتخلص من ترهل الجسم. فوائدها : تزيل القشور الميتة وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر. الاحتياجات :1 كوب من الأرز المطحون -1كوب من العدس المطحون -1 ملعقة من الترمس المطحون - 1ملعقة من الحلبة المطحونة - قليل من قشر البرتقال المطحون - 1ملعقة من زيت الزيتون - حبة واحدة من البطاطس المسلوق - حبة واحدة من الجزر المسلوق. الطريقة : تهرس البطاطس مع الجزر ثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق أبيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يتكون خليط متجانس وسط بين الليونة والصلابة ثم يوضع في إناء محكم في الثلاجة.
-2-
من الممكن استعمالها يومياً وذلك بتدليك الجسم به والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط وبعد ذالك الاستحمام من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال وبعدها عليك بتبخير نفسك
دلكة البرتقال (من انواع الدلكة السودانية)
كمية من قشور البرتقال – ماء ورد – زيت اللوز الطريقة 1- تقطع القشور وتجفف وتطحن يؤخذ منها ثلاث ملاعق كبيرة وتعجن بماء ورد 2- يضع كمية فى الوجه والجسم لمدة 15 دقيقة 3- يؤخذ زيت اللوز وتفرك بة الخلطة حتى تخفى العجينة ثم يغسل الجسم . الدلكة رائحة قوية فيمكنك إضافة دهن اعود لإعطائها رائحة جميلة وبعد الاستحمام ادهني جسمك باللوشن المعطر
جسمك باللوشن المعطر أو كريم معطر ولاتنسي البخور والعطورات.
البخور السوداني
يجعل الجلد له لمعة ولون جميل ورائحة زكية ويعطي صفاء ونعومة. الطريقة 1- يدهن الجسم بأي زيت خاص للجسم مثل زيت الزيتون2- يوضع قدر به قليل من التراب ويشعل البخور السوداني ويغطى كامل الجسم بغطاء ثقيل ماعدا الرأس كأنة سونا لمدة نصف ساعة أو أكثر 3- يعمل بعدها الدلكة السودانية 4- يزال شعر الجسم بالحلاوة لإزالة أي لون متبقي ثم يعمل الحمام المغربى
حمام الهناء
طريقة رائعة لحمام ميز تشعرين بعده بالنعومة سواء للشعر أو الجسم 1- قبل الحمام بساعتين خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخلية بأخرى تكون رياضية قطنية 2- جهزي الخلطة الخاصة بالجسم عصير ليمون .خل التفاح.جلسرين . زيت لوز.زيت زيتون .كركم جسم) تخلط وتوضع في علبة ماء صحة فارغة وتستعمل عند الحاجة 3- جهزي زيت للشعر سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة رأسك ثم غطي الرأس بكيس خاص بتغليف الطعام وفوقه قبعة الحمام البلاستيكية وارتكيه لمدة ساعتين 4- جهزي قناع خاص للوجه ملعقة كبيرة كركم جسم. قليل من العسل تعجن وتوضع على الوجه . يغسل الوجه ثم يدلك الوجه بنصف ليمونة مع قليل من السكر.5- يدلك الجسم بالسكر أو الملح الخشن ونبدأ بعمل السنفرة6-أخيراً يغسل الوجه بماء ورد مثلج
خطة جمالية أسبوعية ليتألق جمالك:
لن تكوني في حاجة للذهاب بعد اليوم إلى صالون التجميل لكن تحتاجين إلى ساعة من وقتك ومرة في الأسبوع لتدلكي نفسك من قمة رأسك حتى أخمص قدميك قبل البدء أنت في حاجة إلى :زيوت عطرية . مرطب خاص للشعر.زيت للوجه.صالون للمغطس . فرشاة للجسم. كريم لتقشير الجسم (ممكن عمله في المنزل). صابون. قطعة صغيرة من القطن .ماء الورد.كريم للجسم.مرطب للوجه .مجموعة من الفوط القطنية الناعمة
1)لشعرك: سخني ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز على حمام مائي وعندما يصبح الزيت دافئاً دلكي به فروة الرأس بعمل دوائر صغيرة بأطراف الأنامل ثم ارتدي قبعة الحمام البلاستيكية. ) دقائق للأسترخاء:املئ المغطس بالماء الدافئ وضعي به قطرات من الزيوت العطرية ليكسب جسمك الاسترخاء المطلوب مثل (زيت الورد. الصندل.اللافندر) ثم أضيفي الصابون للمغطس واسترخي في المغطس لمدة 10دقائق. 3)لعينين متألقتين:
وأنت جالسة في المغطس ضعي وسادة صغيرة تحت رأسك وغطي عينيك بقناع مناسب للعينين(اغمسي قطعتين من القطن في ماء الورد ثم ضعي على كل عين قطعة من القطن
-3-
واسترخي تماماً ودعي تعب الأسبوع كله يزول عن جسمك لبشرة ناعمة متألقة:
نظفي وجهك ورقبتك بالمنظف الخاص (مثل clen and clear) ثم دلكي وجهك ورقبتك بواسطة زيت عطري مثل (زيت الورد) بعد تخفيفه ثم امسحي الزيت بعد ذالك بواسطة ملطف
نظفي وجهك ورقبتك بالمنظف الخاص (مثل clen and clear) ثم دلكي وجهك ورقبتك بواسطة زيت عطري مثل (زيت الورد) بعد تخفيفه ثم امسحي الزيت بعد ذالك بواسطة ملطف
ثم ضعي على وجهك قناع مرطب. 5)لجسم مشدود وناعم جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويلة دلكي جسمك من الأسفل إلى الأعلى يمكنك استعمال مقشر للأماكن الخشنة كالركبتين والكوعين 6ليديك وقدميك: قبل أن تخرجي من المغطس ادعكي كعبيك بحجر اشطفي شعرك وجسمك تحت ماء الدش ثم لفي جسمك. بمنشفة كبيرة دلكي جسمك ويديك ورجليك بمرطب مغذي 7- حمامات الأعشاب إن إضافة بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي عليه فوائد صحية وجمالية منعشة بالإضافة إلى فوائد الحمام كوسيلة للتنظيف وأيضاً للتداوي
