سندويتشات الدجاج اللذيذة سهلة وصحية وخفيفة

Blossoms 18-10-2010 98 رد 16,617 مشاهدة
B
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لمحبات الوصفات السهلة والسريعه اقدم لكم اليوم طريقة لسندويتشات

خفيفة وماتاخذ نصف ساعه




المقادير

-2 صدر دجاج مقطع مكعبات


- قرن فلفل حار

-ملعقة او 2 زبادي قليل الدسم

- رشة بابريكا -فلفل اسود -بصل مجفف -بهار مشكل

- ربع ملعقة صغيرة معجون طماطم

-رشة خفيفة صويا صوص


الطريقة

نخلط المقادير السابقة ونتركهم لمده حتى ياخذوا طعم بعض ممكن ساعه و ممكن اقل 10 دقايق مثلا








بعدين نقلبهم في مقلاة ساخنة الى ان ينضج الكل





نقطع عليهم فلفل اخضر ونشوح شوي الى ان يتحمر الدجاج



وتحشينها في صمون بر مع جبن شرائح قليل الدسم



وتقدمينها











وبالعافية

وان شاء الله تعجبكم :L:

M
ماشاء الله عجيبه

تسلم إيدج حبوبه

جات الساندويتشات في وقتهااااا الحين بقضي عليها لووووول
ا
وااااااو روعة
خليتيني أحس بالجوع
بروح الدوام بعد شوي بس أرجع وأطبع الوصفة
تستاهلين أحلى تقييم
p
ماشاءالله
حلوة وسهلة..

تسلم الايادي الماهرة
ومن يد مانعدمها
S
روعة تسلم ايدك
ب
يمي يمي .... جوعتيني.. سيفت الطريقة عندي... وباجر اسويها .... ثاانكس.. جاري التقييم
ح
يميي يمييي

شكلهااا لذييييذ

اني بعد بسويها خخخ
a
شكلها يشهي حدددددها ^^

تسلم ايدج يا قلبي


تم التقييم لعيونج ^^
ا
ماشاء الله دائما مبدعة بأطباقك
أ
يمي يمي يمي
باين انها رووووووووووووووووووووعه
تسلم الايادي يارب
و عليكم بالف عافيه
ب
يسلمو ما شاء الله عليك شكلك طباخة ماهرة ، تستاهالين التقييم بس ميزانك رااافض .
سؤال فضولي : كأني شفت وحدة من العضوات تقول انك وايسمار خوات صح لو لا ؟ ؟ ؟
ش
ما شـاء الله .. شكلها روعه ؛
يعطيك العافيه ~
ز
ما شاء الله
دائما مبدعة في كل شي
احلى تقييم لعيونك
ع
يسلموو
ر
شكلها شهي جدا تسلم ايدك


لكن عطيتي اولادنا منها شكلها فلفل حار


وماشاء الله عليك ام حسن دايما مبدعه
ل
ما شاء الله بتشهي
يسلمووو ايديك حبيبتي
للأسف ماقدرت أقيمك
ر
ماشاء الله تسلم الايادي وشكلهاااا يشهي

وترى الطريقة مجربتها لذييييييذة مرة

عليكم بالعافية للاسف الميزان ماقبل التقييم
ن
شكلها سهلة ولذيذة

عليكم بألف عافية

والميزان رافض للأسف
ف
شكلها لذيذة

ممكن اتذوق قطعة

عاااااااااااااااااافية حبوبة
ه
تسلم يداتش جربيها مع الخبز خيو احلى
حاولت اقيم بس الميزان نحيس لكن تقبلي مروري
X