السلام عليكم كيف حالكم؟؟
مشكلتي باختصار أنني نحيلة جدا رغم أنني آكل ضعف ما يأكله الناس عادة و مع ذلك فانني أزداد طولا و يزداد شعري نموا و لا أسمن في بدني مطلقا
جزء كبير من الطعام الذي آكله يوميا يذهب لشعري لذلك فهو طويل جدا و كلما قصصته ينمو بسرعة و أيضا فأنا طويلة القامة...
لست طويلة جدا كالعواميد لكنني طويلة نسبيا بالنسبة لأقراني..........
أود اتباع حمية تسمين لكن لم ينجح الأمر مطلقا فأنا أزداد طولا و لا أسمن بل و على العكس عندما أطول فانه يبدو كأنني قد نحفت أكثر
أنا عمري 20 سنة و وزني 38 كيلو تقريبا فهل هذا طبيعي؟
لدرجة أن عظام وجهي تبرز و ليس فوقها سوى الجلد!!
طبعا أنا قد جاوزت العشرين و بدأت أتوقف عن النمو و بدأت آمل أن أسمن و لكن صار شعري ينمو بصفه غير طبيعية فكل ما يدخل بدني يذهب اليه...
أقصه فيعود بأسبوع كما كان و لست أبالغ....
سمعت أيضا بحوب زيادة الشهية وصفها لي طبيب التغذية و قد جربتها مدة ثم انقطعت عنها لأن حالة غريبة من الهيجان تنتابني عندما أتناولها و أكون عصبية جدا و أحيانا أكسر كل ما يقع بيدي
قد يكون الأمر وراثيا لأن بابا طويل و نحيف و ماما أيضا نحيلة نسبيا لكنها ليست طويلة جدا...
بقية اخوتي نحفاء أيضا و لكن بصفة طبيعية....
هذا و علما أنني أمارس الرياضة بانتظام فأنا ألعب الكرة الطائرة منذ نعومة أظافري و قد قررت الانقطاع عنها لأنها ربما ما جعلني نحيفة جدا...
أرجوكم من لديه أية حمية تسمين مناسبة أو وصفات مجربة و حبوب زيادة شهية أن يدلني عليها و بارك الله فيكم
أختكم سهام
مشكلتي باختصار أنني نحيلة جدا رغم أنني آكل ضعف ما يأكله الناس عادة و مع ذلك فانني أزداد طولا و يزداد شعري نموا و لا أسمن في بدني مطلقا
جزء كبير من الطعام الذي آكله يوميا يذهب لشعري لذلك فهو طويل جدا و كلما قصصته ينمو بسرعة و أيضا فأنا طويلة القامة...
لست طويلة جدا كالعواميد لكنني طويلة نسبيا بالنسبة لأقراني..........
أود اتباع حمية تسمين لكن لم ينجح الأمر مطلقا فأنا أزداد طولا و لا أسمن بل و على العكس عندما أطول فانه يبدو كأنني قد نحفت أكثر
أنا عمري 20 سنة و وزني 38 كيلو تقريبا فهل هذا طبيعي؟
لدرجة أن عظام وجهي تبرز و ليس فوقها سوى الجلد!!
طبعا أنا قد جاوزت العشرين و بدأت أتوقف عن النمو و بدأت آمل أن أسمن و لكن صار شعري ينمو بصفه غير طبيعية فكل ما يدخل بدني يذهب اليه...
أقصه فيعود بأسبوع كما كان و لست أبالغ....
سمعت أيضا بحوب زيادة الشهية وصفها لي طبيب التغذية و قد جربتها مدة ثم انقطعت عنها لأن حالة غريبة من الهيجان تنتابني عندما أتناولها و أكون عصبية جدا و أحيانا أكسر كل ما يقع بيدي
قد يكون الأمر وراثيا لأن بابا طويل و نحيف و ماما أيضا نحيلة نسبيا لكنها ليست طويلة جدا...
بقية اخوتي نحفاء أيضا و لكن بصفة طبيعية....
هذا و علما أنني أمارس الرياضة بانتظام فأنا ألعب الكرة الطائرة منذ نعومة أظافري و قد قررت الانقطاع عنها لأنها ربما ما جعلني نحيفة جدا...
أرجوكم من لديه أية حمية تسمين مناسبة أو وصفات مجربة و حبوب زيادة شهية أن يدلني عليها و بارك الله فيكم
أختكم سهام