بذره الكتااااااااااان

تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وترى تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه شاي ملوءَهه من بذرة الكتان
وكوب كبير ونصف من الماء
تغلى على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام
تراها مجربة
منقووول
طبعااا المووضوع منقوول
والفكره قديمه
ابي تجربه من اللي جربووو
ونصائح منهم
انا اعرف ان لها اضرار
ننتظر تفااعلكم
ومايمنع تقيمووووني
اذا عجبكم

تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وترى تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه شاي ملوءَهه من بذرة الكتان
وكوب كبير ونصف من الماء
تغلى على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام
تراها مجربة
منقووول
طبعااا المووضوع منقوول
والفكره قديمه
ابي تجربه من اللي جربووو
ونصائح منهم
انا اعرف ان لها اضرار
ننتظر تفااعلكم
ومايمنع تقيمووووني
اذا عجبكم