السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم ياعرايس وكيف اطفالكم
اني عندي بنتي عمرها 7 توها من اسبوعين صارت7 ووزنها 30 كيلو وهي طويلة بس احس جسمها يبيلة شوي بعد عندها شوي بطن شنو اسوي علشان ما يزيد وزنها
مع ان اكلها احسة زين وفي العصريات تاكل فواكة اني قلت بقطع عنها الخرابيط نهائي مع انها تاكل شيبس واحد في اليوم او اوريو يعني مو مجنونة خرابيط فساعدوني شنو اسوي علشان جسمها يصير احلى وماتزيد وتروح الكروشة الصغنونة
نظام غدائي الى بنتي
y
09-10-2010 | 11:25 AM
u
09-10-2010 | 12:24 PM
اذا كان اكلها زين وماتاكل خرابيط
خلها تسوي تمارين رياضية وضغط للمعدة وبتروح
خلها تسوي تمارين رياضية وضغط للمعدة وبتروح
y
09-10-2010 | 05:13 PM
um 3looy;13337148:
اذا كان اكلها زين وماتاكل خرابيط
خلها تسوي تمارين رياضية وضغط للمعدة وبتروح
تسلمي بس قصدك تمارين بطن نفس اللي نسوية العادي
.
09-10-2010 | 05:35 PM
بسم الله عليها .. ماشاءالله .. بنتك في مرحلة نمو .. وسالفة الكرش .. الحمدلله مادام مافيها الا العافيه خليها على طبيعتها .. وزين انك قطعتي عنها الحلويات .. بس عوضيها بالاشياء الطبيعيه الثانيه .. يعني لاتحرمينها من السكريات لأنها تحتاجها بالعمر هذا .. نمو وحركة .. لازم تاخذ كمية طاقه مناسبة ..!!!
الله يحفظها لك من كل شر .. لا تعطينها اشياء تعدمينها وما يندم الا أنتي .. خليها تأخذ راحتها بأكلها لا تعقدينها .. واذا كبرت تقدر تقيس على نفسها الأكل ...!!!!
كسرت خاطري يا عمري .. ما يصير تسوون فيهم كذا .. اطفال هذولا وش عرفهم بتمارين وما ادري ايش ...!!!!
:(
الله يحفظها لك من كل شر .. لا تعطينها اشياء تعدمينها وما يندم الا أنتي .. خليها تأخذ راحتها بأكلها لا تعقدينها .. واذا كبرت تقدر تقيس على نفسها الأكل ...!!!!
كسرت خاطري يا عمري .. ما يصير تسوون فيهم كذا .. اطفال هذولا وش عرفهم بتمارين وما ادري ايش ...!!!!
:(
y
09-10-2010 | 05:53 PM
.. أمــ عــلــيــ ..;13338979:
بسم الله عليها .. ماشاءالله .. بنتك في مرحلة نمو .. وسالفة الكرش .. الحمدلله مادام مافيها الا العافيه خليها على طبيعتها .. وزين انك قطعتي عنها الحلويات .. بس عوضيها بالاشياء الطبيعيه الثانيه .. يعني لاتحرمينها من السكريات لأنها تحتاجها بالعمر هذا .. نمو وحركة .. لازم تاخذ كمية طاقه مناسبة ..!!!
الله يحفظها لك من كل شر .. لا تعطينها اشياء تعدمينها وما يندم الا أنتي .. خليها تأخذ راحتها بأكلها لا تعقدينها .. واذا كبرت تقدر تقيس على نفسها الأكل ...!!!!
كسرت خاطري يا عمري .. ما يصير تسوون فيهم كذا .. اطفال هذولا وش عرفهم بتمارين وما ادري ايش ...!!!!
:(
خليتيني اضحك يعطيكي العافية بس هي تحب احيانا تتمرن علشان كدة قلت اخليها تسوي شوية رياضة وهي من نفسها تقول ما ابغى اصير دبة
ج
09-10-2010 | 06:43 PM
يمكن جسمهــا عنده قابله لهالشي
واتوقع طبيعي لأنها في سن النمو ,, ومدام أكلهــا عادي لا تحاتين ,, ووزنها مو أوفر لا تنسين ان العظم فيه وزن يمكن عظمهــا ثقيل
وبنيتها شوي عريضـه
لا تعقدين الطفله بنام غذائي وتمارين بطن وغيرها
البنت تكبر وأكيد جسمها بيتغير
الله يحفضهـــا لج من كل شـــــــر
واتوقع طبيعي لأنها في سن النمو ,, ومدام أكلهــا عادي لا تحاتين ,, ووزنها مو أوفر لا تنسين ان العظم فيه وزن يمكن عظمهــا ثقيل
وبنيتها شوي عريضـه
لا تعقدين الطفله بنام غذائي وتمارين بطن وغيرها
البنت تكبر وأكيد جسمها بيتغير
الله يحفضهـــا لج من كل شـــــــر
y
09-10-2010 | 07:49 PM
جمال الزهره;13339381:
يمكن جسمهــا عنده قابله لهالشي
واتوقع طبيعي لأنها في سن النمو ,, ومدام أكلهــا عادي لا تحاتين ,, ووزنها مو أوفر لا تنسين ان العظم فيه وزن يمكن عظمهــا ثقيل
وبنيتها شوي عريضـه
لا تعقدين الطفله بنام غذائي وتمارين بطن وغيرها
البنت تكبر وأكيد جسمها بيتغير
الله يحفضهـــا لج من كل شـــــــر
ماقصرتي حبيبتي
بصراحة كلامكم خلاني اشيل الخوف من راسي
م
09-10-2010 | 07:56 PM
اغلب الاطفال في هالسن لازم يكون لهم كرش ....
بس اذا كبروا تتغير هرموناتهم وينشد الجسم....
بس اهم شي لاتحرمينها الاكل عشان ماتكون ضعيفه ....
وعشان ماتفقد الفيتامينات اللي بتنفع جسمها......
واهم شي لاتخلينها تشيل العقده من هالحين ... ولانها بتكبر وتكبر العقده معها....
والبنت كل ماكبرت كل ماهتمت بنفسها...........
بس اذا كبروا تتغير هرموناتهم وينشد الجسم....
بس اهم شي لاتحرمينها الاكل عشان ماتكون ضعيفه ....
وعشان ماتفقد الفيتامينات اللي بتنفع جسمها......
واهم شي لاتخلينها تشيل العقده من هالحين ... ولانها بتكبر وتكبر العقده معها....
والبنت كل ماكبرت كل ماهتمت بنفسها...........
ن
09-10-2010 | 07:59 PM
مادام انها وزنها مو زايد زي ماقلتي فاقترح عليك تلعبينها
في الحركة بركه
اذا تقطعي عنها اللي تحبه بترجع له بجنون ومعناه لنهاية عمرها وزنها بيزيد
فانا اقترح انا تتحرك كثثييييييييييييييير
خففي من الرز والنشويات بس لاتقطعيها عنها
وايضا انتبهي من العصيرات الغير طازحة لانها تزيييد شحوم كثيرة
بس انصحك اا وزنها مو كثير لاتعملي لها حرمان والا رح يطلع عليها بعدين
في الحركة بركه
اذا تقطعي عنها اللي تحبه بترجع له بجنون ومعناه لنهاية عمرها وزنها بيزيد
فانا اقترح انا تتحرك كثثييييييييييييييير
خففي من الرز والنشويات بس لاتقطعيها عنها
وايضا انتبهي من العصيرات الغير طازحة لانها تزيييد شحوم كثيرة
بس انصحك اا وزنها مو كثير لاتعملي لها حرمان والا رح يطلع عليها بعدين