18 مرة نقول يا تري بتعملي الأكل ده أزاي ؟ ( مبدعات مصر القمرات ) شهر ذو القعده

Boody we zady 09-10-2010 1,520 رد 139,673 مشاهدة
s
ftft70;13590473:
عملت النهارده رز باللبن تحفه






تسلم ايدك يا فتفت عملتيه بأي طريقة ؟


CuTie KaTkOoTa;13591772:
:lol::lol::lol: عايزة اقولك اني انا شبطانة فيه كمان بس قلت هخليه ليها لما تكبر ان شاء الله للذكري بقي.
علي فكرة طلعوا اطعمة جديدة نزلت قريب مكنتش موجودة قبل كده قريت كده علي الاعلان بتاعهم





ويلا بصي انا شرحتلك فين نسيت هنا ولا هناك علي اولاد رجب، عامة انا شرحت الوصفة الصعبة ونسيت الوصفة السهلة، عارفة منشية التحرير اكيد ادخلي فيه وبعدين ادخلي اول يمين عالطول وامشي فيه عالطول وعدي التقاطع وهتلاقي اولاد رجب علي شمالك




ههههههه لا انا ماقدرتش انا اول مارجعت بالليل قعدت حليت التوصيل والحاجات اللي فيه دي علي طوووول .. الام الطفلة ههههههه

s
نوروني يا قمرات



http://forums.3roos.com/showthread.php?p=13591763#post13591763






ن
ftft70;13590473:
عملت النهارده رز باللبن تحفه



تسلم ايدك شكله حلو اوي
م
vرورو وحشانى ازيك يا بيضه بوسيلي جوجو كتير بالنسبه للكنتاكي انا بصراحه جربت كتير وقليل جربت الي بالدقيق المفروك ده وجربت بالكورن فليكس وجربت بالبقسماط كله فاشل فاشل معايا منجحش معايا الا طريقتي القديمه هتبلي الفراخ بمرقه ماجي وشويه خل وليمون وملح وفلفل وحبهان بس تكون فرخه صغيررره ومتقطعه الصدر حتتين والجناح مع نفسه والورك حتتين ولو عايزه زي البييييك شششطه حمرا كريستال عارفاها طبعا وتعملي فتحات فيها وتحشي وبين الصدر كده وحاولى تحافظي على جلد الاوراك وبعدين تجيبي دقيق كوتير وعليه باكو بيكنج باودر وحله فيها ميا كتير تجيبي الفراخ المتبله في الدقيق وبعدين تغطسيها يف الميا ثانيه واحده وتطلعيها على الدقيق تاني وتحطيها يف التلاجه ترتاح شويه نونو وبعدين ززيت غزير وتنزلي الفراخ وتكون الزيت حامي واول ما تنزليها توطي الزيت خالص وتغطيها وتستوي في حدود 17 دقيقه تطلعيها تصفيها وترصيها وتاكلها بالهنا والشفاا



عملت امبارح شاورما فراخ هحاول انزل الصور تبلتها بالزبادي والمسطرده والخل وبهارات عربي وملح وفلفل وفلفل اخضر شرايح وبعدين طاسه وفيها زبده وسويتها فيها وزودتها شويا ميا نونو وبعدين لما استوت دخلتها تحت الشوايه تنششف كانت تمامووووز
م
أ
bosy_md;13585230:
بسبس هو واضح ان الطريقة مش صعبة اوي يعني.. ربنا يستر وأعرف اعمله كويس.. بس السؤال بقي أنتي قلتي مغات علي حلبة صفراء طيب أنا ماما لما جابته هو كيس واحد كده اقولها تجيب حلبة ولا هو بيبقي علي بعضه من عند العطار أصلا؟


CuTie KaTkOoTa;13585661:

بسبس ازاي تحط حلبة وليه، ما هو المغات نفسه بيبقي فيه حلبة من ضمن مكوناته وجاهز وهو لوحده مفيش حاجة معاه؟؟؟





ماماكانت جايبالى المغات من حراز مش مخلوطه دى لوحدها ودى لوحدها

ودى بتبقى المغات الاصلى لان المخلوط بيبقى معظمه حلبه ولونه فاتح انما اللى ماما جابته كان مغات مطحون لوحده صافى والحلبه الصفرا المطحون لوحددها لان المشروب بيبقى خليط من الاتنين بس بالنسب طبعا


يعنى انا كانت ماما تحطلى معلقتين مغات على معلقه حلبه صفرا وتعملها زى ما قولتلكوا كدا


وعلى فكره بابا اصلا اشترى المغات ناشفه من عند حراز وبعدين قاله اطحنها عشان يضمن انها اصلى وفعلا بتفرق فى الطعم جداااااااااااااااااااااا


اخت جوزى جابت العاديه كانت عباره عن حلبه كدا بس قرفتنى جدا :badly:

فعلا بتفرق :thumbs_up:
s
رورو مبروك فرحتلك اوي والله ربنا يباركلك في جوجو واخوها او اختها يارب اللهم امين تصدقي بايه انا نفسي والله بس محدش يبص علي التيكر ويشوف ابني عنده ايه عشان متضحكوش عليا
ده رزق يابنتي حد يكره قوليلي بقي انتي كنتي بتستخدمي ايه لوب ولا حاجه تانيه
ام عمر افندى;13568613:
وحشتونى وحشتونى وحشتونى بجد كنت حاسه ان فى حاجه كبيييييييييييره اوى ناقصانى بس الحمد لله رجعتلكم تانى
واحب اقول لنانى بجد انت عندك حق فى كل كلمه قولتيها عن مصر فعلا مبقاش ينفع يتقعد فيها نهاااائى مش عشان وضع البلد بس لا الناس كمان اتغيرت بطريقه بشعه انا قعدت شهرين كانوا عباره عن شهرين نكد بجد وحصلى موقف لو اتحكالى من اقرب الناس ليا مش هصدقه المهم الحمد لله عدت على خير
انا بقا عاوزة اعرف ملخص الشهرين دول يعنى اهم الحاجات اللى قلتوها يا حلوين افتكاسه جديده كده يعنى
وممكن اعمل ايه جنب المومبار بس حاجه خفيفه كده وسريعه
بكره نكمل بقا بس قبل ما انسى لو حد عنده صراصير وعاوز يقضى عليها نهائى يقولى لانى الحمد لله وبفضله قضيت عليها وشردتهم ويتمت عيالهم هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ام عمر الف مليون حمد الله علي السلامه ياجايي من السمر وحشتينا اوي عامله ايه انتي وعموره الجميل والناس هنا عملو فيكي ايه
ناني فيبس;13569933:




المنيو جميل بس حاجة وحدة الملوخيه هتتاكل بعيش ؟ لو انتوا متعودين تاكلوها بالعيش يبقى مفيش مشكله لكن لو بتاكلوها بالرز يبقى غيري الرز لا يكون بسمتي ولا بالخلطة ويكون رز بالشعريه










تسلمي ياناني انا اه هاعمل رز بالشعريه وشوربه لسان عصفور واحتمال اعمل شوربه البصل بتاعتك هاجربها الاول فينا عشان مبحبش الانتقادات
CuTie KaTkOoTa;13573707:
ربنا يخليكي يارب يا ويلتي طيب قوليلي مكانه فين بالظبط وانا اروحه ان شاء الله.
الاكل كده حلو اوي بس بلاش رز بالمكسرات خليكي في رز البسمتي واعمليه بطريقة الكبسة وممكن بدل اللحمة المحمرة فراخ بقي بأي طريقة عشان يبقي فيه تنويع واللي بيحب دي ياكل واللي مش بيحب يلاقي فرصة لحاجة تانية وممكن شوربة معاهم بردو.
الباف بستري بقي للمعجنات ولام علي ولحاجات كتير وبتقي هشة ومورقة وجميلة جدا.

بصي يا ستي جيتي في المكان الرخم اللي مش بعرف اوصفه كويس بس هحاول، انا عارفاه كويس جدا وبنعدي منه عالطول بس وصفه رخم لأني معرفش اسم الشارع، ركزي معايا لما بنكون مثلا في اي مكان زي مصر الجديدة مثلا وراجعين علي بيتنا بندخل من الحلمية اوكي يعني من شارع سليم ونمشي في لقرب اخره يعني قبل كنتاكي كده ونقوم داخلين الشارع الشمال التقاطع ده وهتلاقي عربيات كتيرة اوي بيعملوا زيكم هو في نفس الشارع ده علي الشمال قدام شوية، كده عرفتيه ولا اشوفلك وصفة من الناحية التانية؟


تسلمي يا جميلة اه فعلا السنبلة حلو جدا بس انا كان قصدي علي نوع العجينة اللي اجيبها كمان بالظبط عشان بلاقي الباف باستري احجام مختلفة وانواع وكده.


وانتي كمان يا بوسي عاملة ايه يا جميلة، هو ايه يا بنات كلكم :lol::lol::lol: جيتوا مصر بعد شوق جامد ورجعتوا منها عايزين تحدفوا وراها قولة وكمان حصلكم مواقف جامدة فيها زي رورو كده.


تسلمي يا سوسي صحيح ماما لقتها جابت لجوجو كبدة خلاص من المحمل وبعملها النهاردة اهو يارب تعجبها وهخلطها مع لسان العصفور.
الزبادي انا الحمدلله عودتها تاكله السادة بس ساعات بحب انوعلها وفعلا جربت قطعت معاه الموز وعجبها بردو، اما الانواع دي بقي فكنت اول مرة اشوفها في المحمل امبارح وكان فيه عرض كمان اربع وحدات مع بعض في علبة ومعاهم كتاب تلوين و3 اقلام خشب صغيرين كده كمال اوي.
وانا معاكي جدا في كلامك عن هنا، بردو الواحد بيحس بغربة وميقدرش يبعد عنها كتير، جوزي بقي فاكر العكس ونفسه يهج ويسافر وبيقولي مش هحس خالص اني عايز ارجع بس عشان انا جربت بقوله بتهيألك بس انا زيك كانت فسحة.


تسلمي يا ناني ايوة كده فهمتيني صح مووووواااااه
صحيح سؤال ليكي انتي قلتي ان الكريمة بتاعة الطهي تعتبر زي الخفق والفرق بسيط يعني ممكن لو كده اجيب واحدة بس منهم واستخدمها في الحلو والحادق لو كده اجيب انهي فيهم احسن الخفق؟؟
وجبت امبارح عجوة بس هي مربع جامد كده بتعملوا فيها ايه بقي عشان تتطري واعرف اقطع منها واحشي بيها، بتتحمر ولا ايه؟
عارفة صحيح اهل جوزي كلهم بيحبوا اوي يعملوا الرز البسمتي ببهارتت الكبسة وكده وعليه الفلفل الملون ومش فاكرة ايه تاني وياكلوه بالملوخية وجربته فعلا حلو.


ايوة بتبقي حلوة اوي وفتافيت كل شوية يعملوها كل واحد بطريقته، انتي عادي اضربي البيض كويس اوي وحطي علي الملح والفلفل، وتكوني في نفس الوقت قطعتي الخضار او الحاجة اللي بتحبيها تتحط في البيض، انات بحط هوت دوج وزيتون وطماطم وجبنة رومي كأنها بيتزا يعني وفيه بيعملوها بخضار زي البروكلي وحاجات مشكلة، المهم بتقلبي الخضار ده شوية لوحده في طاسة مع زبدة مثلا وبعدين تقومي حطاه في الطبق بتاع البيض اللي ضربتيه وبعديت تقلبيهم مرة كده وتقومي حطاهعم في الطاسة كلهم بقي تاني يستوا كويس اوي عشان البيض بيبقي كتير وتغطيها ويه بيعملوها نص بوتاجاز ونص فرن.

بصوا الشيف كان كاتبلي المكونات دي اجيبها عشان لما يجي يعمل الكبسة في العقيقة.

جزر وبصل وفلفل اخضر وفلفل حامي وبهارات كبسة وليمون ناشف وجنزبيل اخضر وحبهان وقرنفل وقرفة وفلفل ولوز وزبيب وزيت وزبدة، معلش ممكن اكون وقعت حاجة بس انتوا لو جيتوا قريتوا الورقة مش هتفهموا منها حاجة فاحمدوا ربنا اني قريت الكلام ده :lol::lol::lol::lol:

يعني رايك اعمل 3 فرخات كمان انا بقول ازود فراخ عشان حاسه ان الاكل كده قليل ممكن اعمل فراخ مشويه عملتها مره عجبت حماتي اوي
بصي عشان نتاكد بس الخميره الفوريه دي بتبقي بودره كده وتحسيها مرمله شويه ولونها ابيض مغمق؟
اصلي مكنتش شوفتها قبل كده بس كنت بعمل اكل ولقيت الوصفه مكتوب فيها خميره فوريه روحت للبان وقلتله ادهالي هي دي ولا حاجه تانيه
لو هي تدخلي شارع الزهراء لو انتي داخله من عين شمس هاتمشي علي ايدك الشمال لو بالعربيه هايبقي الاتجاهه يمين هاتنزلي ناصيه المدرسه وتعدي الشارع تمام هاتلاقي بتوع فاكهه وخضار قوليلهم فين زاهر اللبان مشهور جداااااااااااااااااا هايقولولك اهو

دموع اشتياقي;13585593:
البنات الي سئلوني علي طريقه الفطير بصوا كيلوا دقيق عليهم معلقه صغيره ملح وسكر وعجنت بميه دافيه لغايت ملعجينه بقت كويسه بس اعجنيها كتير عشان تبقي حلوه سبتها ترتاح نص ساعه بعدين قسمت العجينه نصيين كل نص بفطيره

النص بقي قسمناه كور متوسطه ودخنتهم زيت وسبتهم يرتاحوا تاني بعدين فردت اول كوره لغايت ما تبقي شفافه وامط فيها من الجناب بس بحزر عشان متتقطعش وادهنها خليط سمنه وزيت عشان تبقي مش دسمه اوي واطيقها ظرف وخليها علي جنب واعمل الكوره التانيه نفس الشئ بس مطبقهاش ظرف واحط جواها الظرف الاولاني واطبقها ظرف وهكزا مع الدهن طبعا في كل وحده واحطها في صينيه الفرن مدهونه سنه زيت وابططها براحه لغايت ما تاخد شكل الصاج او اقل عادي لو متبططتش معاكي سيبيها ترتاح حبه وارجعي بططيها

انا اتبطط من كتر ما بقول بططي بططي ههههههههههههههه المهم
علفرن بقي علي حراره هاديه مسخناه من قبل عشان متستويش من بره وتتحرق ومن جوه نايه شويه وافتحي عليها ادهنيها من الوش سنه سمنه وتتحمر سنه وبسسسسس والف هنا يارب يكون شرحي مفهوم واشكر بسبس هيه الي عرفتني الطريقه

حبيت بس اعبر عن اعجابي وهاجربها ان شاء الله
فراشة الإيمان;13586355:
لو هاتتابعى مع دكتور هاتوصلى وكل ماهتلاقى جسم بيخس هاتتشجعى اكتر

انا جوزى كان فقد الامل وقالى انى مش هاوصل حتى لوزنى ساعه الجواز

لكن حصل انى خسيت عن يوم جوازى 6 كيلوووووووووووووووووو

جوزى كان مبهور من النتيجه وقال لمامتى انا مكنتش متوقع انها هاتكمل

بس اللى عايز حاجه بيعملها

انا كنت 76 ووصلت ل 99.600 ودلوقتى انا 70 ماشاء الله وطولى 173 يعنى وزن :thumbs_up:

بس خلى عندك عزيمه وانتى تبقى احلى موزه

وميهمكيش كلام حد انا واخده تريقه مقدرش اقولك من ماما وحماتى وكل قرايبى واللى يشوفونى

ايه ده انتى خسيتى قووووووووووووووووووى بقيتى ناشفه

اضحك واقولهم اصل جوزى بيحب النواشف هههههههههههههههههههه

وجوزى قالى طنشى كلهم واخدين عليكى بطه وفجأه بقيتى مانيكان^o)

روحى للدكتور ده وانتى تشوفى احجام عجيييييييييييييييييييييبه وبيخسوا ماشاء الله عليهم

وهو يوم وتدبى براحتك بقيه الاسبوع وبيعدى انا النهارده اليوم بتاعى ومحسيتش بيه جرى هوا

وهاصحى الصبح اديها شششششششششى تيجى تاكلى معايا

فراشه الايمان ممكن اسالك علي حاجه هو انتي بداتي تعملي دايت من امتي يعني زيزو كان عنده قد ايه لاني بقيت باكل الاخضر واليابس والله العظيم مابهزرش ومتكله اني هابقي اعمل دايت انا مره كلت 6 اطباق رز بلبن لوحدي اما كنت هاموت واي بواقي اكل بديها شيء صعب جداااااا لدرجه اني قلت انا هافضي البيت من الاكل مدام انا معنديش اراده
CuTie KaTkOoTa;13591772:
ع



ويلا بصي انا شرحتلك فين نسيت هنا ولا هناك علي اولاد رجب، عامة انا شرحت الوصفة الصعبة ونسيت الوصفة السهلة، عارفة منشية التحرير اكيد ادخلي فيه وبعدين ادخلي اول يمين عالطول وامشي فيه عالطول وعدي التقاطع وهتلاقي اولاد رجب علي شمالك

كده عرفت السكه تسلمي ياكتكت ان شاء الله هاروح بكره في عروض اخرها بكره هاروح كده اشوف ايه الاخبار
س
ناني فيبس;13588358:
على ضمنتي يا روفه


كوب ونص سكر

كوب ونص دقيق

7 بيضات

معلقتين فانيليا


اضربي السكر والبيض والفانيليا لحد ما يعلوا اوي ويبقوا كريمي فاتح

وبعد كدة ضيفي الدقيق وقلبي في اتجاه واحد من تحت لفوق ودخليه الفرن وهتاكلي احلى تورته ان شاء الله



الكلام دة بيتعمل بالعجان عادى
وعلى اى سرعة يا نانى
أ
رورو حبيبة جوجو;13588231:
بنات نفسى اعمل فراخ كنتاكى عليها طبقه خارجيه زيه كده ندعندى شوفان وماعنديش بقسماط وعندى دقيق انا عايزاها عليها طبقه مقرمشه كده زى البيك اللى جربتها تقولى طريقتها لو سمحت وابقى ممنونه ليها



بصى زى مانانى قالتلك بس هوضحلك اكتر

هنجيب دقيق عليه فيجيتار ونخلطه كويس اوك

وبعدين هنجيب هنعمل خلطه عباره عن شوربه او مرقه مع مايه وعليها دقيق بحيث انها تعملنا عجينه شبه الكريب كدا

يعنى الخليط يبقى بكثافة خليط الكريب قبل السوا

ماشى كدا

تالت حاجه بقى هنجيب الدقيق ونحط عليه فيجيتار تانى بس هنعمل فيه حفره ونحط فيها مايه ونفركه كدا

عارفه لما بنيجى نتبل البانيه بالبقسماط مش ساعات بيلزق فى ايدينا ونفركه كدا ونحطه فى مصفاه عشان ننزل الزايد من الدقيق

هو اللى هيطلع شبه الفرك دا بالظبط وهجيبلك صوره حالا

هنعمل بقى الاتى : لو فراخ عاديه هتسلقيها وبعدين تتبليها ببصله مبسوره وملح وفلفل اسود وبهارات وبعدين تسيبيها نص ساعه او ساعه عادى

وبعدين تعفريها بالدقيق الاول وبعدين تاخديها تحطيها فى خلطة الدقيق والشوربه وبعدين على القرمشه ( الفرك الاخير دا)وتقليها فى زيت علطول على نار هاديه عشان متتحرقش
وبس
ناني فيبس;13588824:

اخر خطوة تجيبي دقيق وتنديه بميه مش كتير وتفركيه هيبقى مكلكع كدة صغير تحطي الفراخ في الكلاكيع دي هههههههههههه مش عرفة اقول عليها ايه هههههههههه

بصي شبه كدة تقريبا










لا لا يا نانى مش كدا

بصوا اهو شكلها

دى الفرك اللى بنعمله وبعدين وهى على الفراخ ولما تتقلى هيبقى شكلها ايه وكمان البانيه بيبقى شكله ايه

اهوووووو







أ
انا بدمس فول حاليا
ف
sweetylolla85;13592575:
فراشه الايمان ممكن اسالك علي حاجه هو انتي بداتي تعملي دايت من امتي يعني زيزو كان عنده قد ايه لاني بقيت باكل الاخضر واليابس والله العظيم مابهزرش ومتكله اني هابقي اعمل دايت انا مره كلت 6 اطباق رز بلبن لوحدي اما كنت هاموت واي بواقي اكل بديها شيء صعب جداااااا لدرجه اني قلت انا هافضي البيت من الاكل مدام انا معنديش اراده



انا عملت الريجيم وزيزو عنده 4شهور محدش يستغرب:-#

بس كنت مع دكتور بيدينى ريجيم رضاعه لو عايزاه اكتبهولك وكنت برضع الحمدلله بس انا كنت معتمده انى بدأت ادخل لزياد اكل زى الزبادى سيريلاك بدون لبن كنت بعمله بعصير البرتقال المخف زى مدحت الزيات ماقال

نستو كده يعنى وكان بدأ يدخله فيتامينات لانه كان عنده انيميا ونقص كالسيوم قلت خلاص هو بياخد اللى محتاجه من بره مش منى

وانا كنت خلااااااااااااااااااااص هطق من الوزن الزياده مش متعوده على جسمى كده وحسيت بحركتى تقلت ومش عارفه البس اى حاجه من لبسى:| ومش مبطله اكل وعماله اقول برضع برضع بس كان لازم اراده علشان اتعلم الادب والحمدلله عقبالك

لو عايزة الريجيم اكتبهولك ياقمر ده مخصوص للرضاااااااااااااااعه ومش هايأثر بإذن الله:thumbs_up:

وربنا يباركلك فيه ويحفظه ويجعله ذريه صالحه
ف
انا ضربت محشى حااااااااااااااااااااليا
O
بنات صباح الخير انا بتفرج عليكم كتير قوى بس مش بعرف اشارك لانى مش بعمل اكل كتير بجد انتو هايلن و كمان اندماجكو مع بعض حلو قوى
O
فراشة الإيمان;13592720:
انا عملت الريجيم وزيزو عنده 4شهور محدش يستغرب:-#

بس كنت مع دكتور بيدينى ريجيم رضاعه لو عايزاه اكتبهولك وكنت برضع الحمدلله بس انا كنت معتمده انى بدأت ادخل لزياد اكل زى الزبادى سيريلاك بدون لبن كنت بعمله بعصير البرتقال المخف زى مدحت الزيات ماقال

نستو كده يعنى وكان بدأ يدخله فيتامينات لانه كان عنده انيميا ونقص كالسيوم قلت خلاص هو بياخد اللى محتاجه من بره مش منى

وانا كنت خلااااااااااااااااااااص هطق من الوزن الزياده مش متعوده على جسمى كده وحسيت بحركتى تقلت ومش عارفه البس اى حاجه من لبسى:| ومش مبطله اكل وعماله اقول برضع برضع بس كان لازم اراده علشان اتعلم الادب والحمدلله عقبالك

لو عايزة الريجيم اكتبهولك ياقمر ده مخصوص للرضاااااااااااااااعه ومش هايأثر بإذن الله:thumbs_up:

وربنا يباركلك فيه ويحفظه ويجعله ذريه صالحه


حبيبتى انا بردو عملت رجيم بعد بنتى جودى بتسع شهور و خسيت 12 كيلو عادى خالص بس انا اعتقد ان الحرق بيكون مع الرضاعة اعلى من غير الرضاعة لانى بعد ما بطلت رضاعة ما عرفتش انزل
بس الحمد لله رجعت تانى و لله الحمد ههههههههههههههه
O
فراشة الإيمان;13592727:
انا ضربت محشى حااااااااااااااااااااليا


بالف هنا يا قمر
s
فراشة الإيمان;13592720:
انا عملت الريجيم وزيزو عنده 4شهور محدش يستغرب:-#

بس كنت مع دكتور بيدينى ريجيم رضاعه لو عايزاه اكتبهولك وكنت برضع الحمدلله بس انا كنت معتمده انى بدأت ادخل لزياد اكل زى الزبادى سيريلاك بدون لبن كنت بعمله بعصير البرتقال المخف زى مدحت الزيات ماقال

نستو كده يعنى وكان بدأ يدخله فيتامينات لانه كان عنده انيميا ونقص كالسيوم قلت خلاص هو بياخد اللى محتاجه من بره مش منى

وانا كنت خلااااااااااااااااااااص هطق من الوزن الزياده مش متعوده على جسمى كده وحسيت بحركتى تقلت ومش عارفه البس اى حاجه من لبسى:| ومش مبطله اكل وعماله اقول برضع برضع بس كان لازم اراده علشان اتعلم الادب والحمدلله عقبالك

لو عايزة الريجيم اكتبهولك ياقمر ده مخصوص للرضاااااااااااااااعه ومش هايأثر بإذن الله:thumbs_up:

وربنا يباركلك فيه ويحفظه ويجعله ذريه صالحه

اه ياام زياد الله يكرمك ممكن تكتبيه المشكله في الاراده بجد انا بلاقي اي اكل باكله عشان كده مبقيتش اجيب اكل الا في اضيق الحدود
ف
sosomedo;13593353:
حبيبتى انا بردو عملت رجيم بعد بنتى جودى بتسع شهور و خسيت 12 كيلو عادى خالص بس انا اعتقد ان الحرق بيكون مع الرضاعة اعلى من غير الرضاعة لانى بعد ما بطلت رضاعة ما عرفتش انزل
بس الحمد لله رجعت تانى و لله الحمد ههههههههههههههه



طب ليه كده الواحد مابيصدق يخس:( كنتى حافظتى

انا خسيت 29.600 كيلو

والحمدلله عامله تثبيت وماشاء الله مابزيدش:)
B
بيرق أمل;13591197:
وحشتوووووووووووووووووووووووووني
والله وحشتوني قوي قوي قووووووووووي

مش عارفة مبدخلش محدش يسالني عشان انا ذات نفسي مش عارفة هههههههههههههههههه

ام بوووووووودي عملتي ازاي البيكاتا
انا جربتها مرة وطلعت يع يع يع خالص وكارهة نفسي وكرهتها ههههههههه اكيد انا عكيت زي ما باعك

قوليلي طريقتك ان شاء الله مضمونة انا عارفة

بصي أنا حطيت الطاسه و عليها حته زبده و استنيت لحد ما سخنت قوي حطيت شرايح اللحمة فيها خديت لون علي الناحيتين و بعد كده حطيت شويه ميه عيلهم قرفه و زنجبيل و صوص الصويا و بابريكا و ملح و فلفل و دوبتهم كويس و حطيتهم و كل شويه أزود ميه لحد ما استوت و كان فيها ميه روحت صفيت الميه دي و شيلت اللحمة و شوحت المشروم و حطيت الميه و كريمة و غليت غلوة بعدين أخدت كام معلقه من الصوص و حطيت عليهم شويه دقيق و دوبته فيهم و رجعتهم تاني علي الصوص و لما تقل حطيت اللحمة و خديته شويه في الصوص و بس انتي طبعا عرفتي الخطوات فا بتغيري براحتك و كده
B
فراشة الإيمان;13593889:
طب ليه كده الواحد مابيصدق يخس:( كنتى حافظتى

انا خسيت 29.600 كيلو

والحمدلله عامله تثبيت وماشاء الله مابزيدش:)


بصي يا فراشه انتي تنزلي كا أنواع الريجيمات اللي عملتيها مع الدكتور هههههههههههههه:thumbs_up:
O
حبيبتى انا لما خسيت قعد ازيد شوية شوية لحد ما فكرة احمل تانى فقولت انا اولد المرة التانية وبعدين اخس بقى برحتى
X