السلام عليكم اخواتي شخباركم عساكم بخييير
حبايبي حبيت افيدكم بشغلة كنت اسويها من قبل وشفت نتائجهاا .......مذهلة
كنت اعاني من عدم وجود لي خصر نحيف نصحتني احدى الخوات بطريقة وفعلا استفدت منها بدرجة مذهلة وهي بعدالانتهاء من الطعام ربط الخصر بملفع او اي قطعة قماش مع المشي وشفط البطن الي الداخل لمدة ربع ساعة ........جربيها يوميا وراح تلاحظين الفرق.........;) وادعولي ياخواتي
اختكم بجر العيون:D ;)
لخصر نحيف وجميل............. مضمونة ومجربة
ب
02-05-2002 | 12:05 AM
أ
02-05-2002 | 12:59 AM
عززززززززززززز الطلب ..
بس ان شاء الله تفيدني !! :)
بس ان شاء الله تفيدني !! :)
ب
02-05-2002 | 02:18 AM
اذا نجحت معاكي طمنيني اوكي ......... خبريني
ش
02-05-2002 | 01:07 PM
كاتب الرسالة الأصلية بحر العيون
وهي بعدالانتهاء من الطعام ربط الخصر بملفع او اي قطعة قماش مع المشي وشفط البطن الي الداخل لمدة ربع ساعة ........جربيها يوميا وراح تلاحظين الفرق.........;) وادعولي ياخواتي
اختكم بجر العيون:D ;)
السلام عليكم ....
كيف كنتي تربطين خصرج بعد الأكل؟ معقوله ما صار لي اي نوع من عسر الهضم؟
اما عن المشي و شفط البطن..فهالشي احسن و افضل طريقه لظهور الخصر و تصغير الكرش.....
ناهيك عن رسم الفخذين بعد لأن المشي يساعد على شد و تخفيف الدهون فن منطقة الأفخاذ ;)
ب
02-05-2002 | 10:30 PM
تربطين الربطة على الخصر مو على بطنك اوكي بصراحة هالشغلة فادتني وايد;) :D ;) :D
أ
03-05-2002 | 06:02 PM
عيل أنا قمت أربط على بطني ......... بس أخليه طول اليوم .............. بضيف ربطة الخصر بعد الأكل ........ هههههههههههههه :)
ش
03-05-2002 | 10:43 PM
كاتب الرسالة الأصلية بحر العيون
تربطين الربطة على الخصر مو على بطنك اوكي بصراحة هالشغلة فادتني وايد;) :D ;) :D
غريبه.....بس بعد يغثي على الكبد!!!
k
04-05-2002 | 03:26 AM
والله يا بنات اذا يجيب فايدة ........أربطه واربط مندوبه! !:mad: :mad:
علشان كذا يقولون لبس الجلابية دايما يشيل شكل الخصر ..........
يعني لازم (نحزز )بطونا........:mad:
علشان كذا يقولون لبس الجلابية دايما يشيل شكل الخصر ..........
يعني لازم (نحزز )بطونا........:mad: