مساء الخير
كيفكم حبيباتي
F:
انا اعاني من مشكله وقد تكون مشكله صغيره لكن
عندي مشكله كبيره
:'(
وهي النحافه ~
وفي كتير من البنات نصحوني بحبوب
مسيجور
استخدمهاا ؟؟؟
ولا عندكم طريقه غير لتسمين
انظركم بنوتاات
:)
ضروري ... افيدوني تكفون ذبحني النحف
a
10-08-2010 | 12:56 PM
مساء الخير
كيفكم حبيباتي
F:
انا اعاني من مشكله وقد تكون مشكله صغيره لكن
عندي مشكله كبيره
:'(
وهي النحافه ~
وفي كتير من البنات نصحوني بحبوب
مسيجور
استخدمهاا ؟؟؟
ولا عندكم طريقه غير لتسمين
انظركم بنوتاات
:)
ا
10-08-2010 | 01:27 PM
up
up
up
up
up
s
10-08-2010 | 01:28 PM
بصى ادخلى على ركن التغذيه فى مواضيع بتبقا البنت بتقول انا تخنت و السبب بيبقا كتباه هتلاقيه فى الموضوع جربى و انشاء الله تتخنى و لو منفعش اتبعى نظام السعرات الحراريه احنا بنقلل من سعراتنا الحراريه 300 علشان نخس انتى زودى 400 او 500 هتلاقيكى تخنتى اكتبى على جوجل نظام السعرات و انتى هتفهمينى اعملى عكس المكتوب
ب
10-08-2010 | 01:36 PM
شوفى حبيبتى .... انا شفت هذااا الشى على بناات اقاااربى بس والله واللله صاااروو متااااان متاااااااااااان بشكل ملحوووض وخدوود وسالتهمم
وتآكدت من الى ستخدمونة والى هى اكلى حلاوة على الفطور وكثرري من المكسرات واكلى عسل واشربى بعد حلبه <<ترااا صج صج تمتن الحلبه بعد شهر من الاستخدام اليومى >>هذا الى عندي وياليت اكون افدتج
وتآكدت من الى ستخدمونة والى هى اكلى حلاوة على الفطور وكثرري من المكسرات واكلى عسل واشربى بعد حلبه <<ترااا صج صج تمتن الحلبه بعد شهر من الاستخدام اليومى >>هذا الى عندي وياليت اكون افدتج
a
10-08-2010 | 01:44 PM
ببتعد بسكآت ~;12898342:
شوفى حبيبتى .... انا شفت هذااا الشى على بناات اقاااربى بس والله واللله صاااروو متااااان متاااااااااااان بشكل ملحوووض وخدوود وسالتهمم
وتآكدت من الى ستخدمونة والى هى اكلى حلاوة على الفطور وكثرري من المكسرات واكلى عسل واشربى بعد حلبه <<ترااا صج صج تمتن الحلبه بعد شهر من الاستخدام اليومى >>هذا الى عندي وياليت اكون افدتج
طيب حياتي
هي متنتهم بكم شهر
لاني ابي امتن بشهر ..
samer saad;12898286:
بصى ادخلى على ركن التغذيه فى مواضيع بتبقا البنت بتقول انا تخنت و السبب بيبقا كتباه هتلاقيه فى الموضوع جربى و انشاء الله تتخنى و لو منفعش اتبعى نظام السعرات الحراريه احنا بنقلل من سعراتنا الحراريه 300 علشان نخس انتى زودى 400 او 500 هتلاقيكى تخنتى اكتبى على جوجل نظام السعرات و انتى هتفهمينى اعملى عكس المكتوب
اوك حياتي الحين بشوف
ص
10-08-2010 | 02:09 PM
عسل العنبرية خيو ناس جربوه و متنو
مدري عندكم أو لا...
كثري من الحليب كامل الدسم و ذوبي فيه عسل
مدري عندكم أو لا...
كثري من الحليب كامل الدسم و ذوبي فيه عسل
ب
10-08-2010 | 02:10 PM
شوفى انا شفتهم كذا مررة بشهر يعنى بسابييع بس والله اشاكلهم متانيين وحلووين وخدوود بس لما سئلتهم قالوو عن الحلاووة وبعد هم جالسسين عند نااس تفتح النفس ومع راحة البال تمتنييين ............وكثرى من الاكل المفيييد يعنى اكل العدس <<فى فوائد كثيرة والخبز الصااج <<رووعة
عاااد مااوصيييج ... اذاا متنتى ادعييلى
عاااد مااوصيييج ... اذاا متنتى ادعييلى
a
10-08-2010 | 02:14 PM
ببتعد بسكآت ~;12898552:
شوفى انا شفتهم كذا مررة بشهر يعنى بسابييع بس والله اشاكلهم متانيين وحلووين وخدوود بس لما سئلتهم قالوو عن الحلاووة وبعد هم جالسسين عند نااس تفتح النفس ومع راحة البال تمتنييين ............وكثرى من الاكل المفيييد يعنى اكل العدس <<فى فوائد كثيرة والخبز الصااج <<رووعة
عاااد مااوصيييج ... اذاا متنتى ادعييلى
الله يوفقش يالبي سوان سمن او لا
انتظر الي استخدموهاا ؟؟
a
11-08-2010 | 05:17 AM
بناات وينكم :(