أسرار كل بنت في ايام الدورة الشهرية

عبق الساده 07-08-2010 83 رد 173,335 مشاهدة
ع
السلام عليكم ورحمة الله
الْلَّهُم صَل عَلَى مُحَمَّد وَآَل مُحَمَّد


...


مَسَاكُم طَيِّب وَمِسْك عَبَق بِرَائِحَة الْجَنَّة


كيف أحوال احلى بنات بأحلى منتدى F: يالله كل وحده قبل ما تدخل الموضوع تاخذ ورده تحطها في شعرها على صوب (فيلم مصري أبيض وأسود:pالا على طاري الابيضوالاسود


شخبار البرد والجو الحلو وياكم شخبار المطر والرعد والثلج تغطوا عدل وبسكم لعب في الثلج وصنع الرجل الثلجي :lol: (هههههههههههههههه أقصد الرجل الناري عالجو الحاروالرطب ;)
يالله ناخذ صوره جماعيه للذكرى وحنا حاطين ورد في شعرنا 1.2.3Cheesاللي تبي نسخه من الصوره تعطيني خبر :lol:
زين زين خلا اص خلاص قبل لا أنطرد
:study:


يالله تعالوا اعرفكم على موضوعنا لليوم طبعا هذا الموضوع يخص كل البنات الصغار والكبار يخص :sick:ليالي الدوره الشهريه طبعا من نسمع دوره شهريه نتذكر الالم :'(آآآآآآآآآآه عالالم والتكسير والخلق الضيق والملل :mad:كل وحده في هالليالي تنقلب فوق تحت من إنسانه هادئه عاقله إلى مجنونه كل كلمه تعصبا كل شي كوم وإذا جاء واحد من أخوانج الشباب ولا أبوج يسأل أشفيج يبنيه هني كل تخسبق الدنيا ينزل أنه مدري احس هالرجاجيل يستهبلون ولا أشرايكم؟؟ المفروض يفهموم ألحين البنت ما تصير جدي الا بالشهر مره يعني شنو؟؟بالنسبه لهم هالسوال يحتاج الاتصال بصديق هههههههههههه أو أشرايكم الاستعانه بالجمهور أسرع الله يهديهم بس طبعا وألحين مع قرب شهر رمضان الله يبلغنا رمضان ويعوده على أمة محمد أجمعين إن شاء الله شوفي حركات أخوانج في البيت أشكره إحرااااااااااااج


يالله كل وحده تدخل تقول لنا شنو التغيرات اللي تصيدها قبل الدوره وأثناء الدوره وشلون تخفف ألم الدوره وشنو أسرارها في العنايه بنفسها في هاليالي


لكم كل ودِ :L:


ببدأ أول شي معاكم
طبعا أنا من الناس اللي تجيهم الدوره بألم فظيع قبل الدوره بثلاث أيام احس بألم في صدري وأنتفاخ ببطني وما أقدر أقعد على كرسي مثل الاوادم يعني أحس روحي موطبيعيه ونفسيتي أستغفر الله مالي خلق شي ولما تجيني الدوره ألم قوي جدي في بطني وخواصري وظهري حتى من شدة الالم أحس ظهري بينكسر طبعا قبل أيام كنت بالمدرسه كنت أروح المستشفى آخذ إبره تخفف الالم بس جدتي الله يرحمها قالت تحملي الالم ولا تروحي مكان بعدي هذا يطلع عليج بالرادي وسمعت كلامها وقمت أتحمل الالم وأتصبر بالصياح وما أروح المستشفى موليه حتى يجوني أخواني أو أبوي قومي يا بنت الحلال المستشفى وآنه ميته صياح وأتعاصر من الالم أبوي الحمد لله يفهم شنو فيني الدور على أخواني هذولا يسألوني عبوقه أشفيج يالله عاد بسج تغلي قومي لا تسوين روحج مريضه (حزتهم) وأول ثلاث أيام من الدوره هذي ما أغسل شعري كلش يعني أتسبح وأغسل جسمي بس شعري ما أقرب صوبه (يقولون مو زين السبوح في أول ثلاث أيام للدوره عشان الرحم وما أعمل رياضه يعني أريح حالي عالاخر لان الله رفع مشقة الصلاه عن الانثى يعني أكيد في حكمه )وأحافظ على نظافة المنطقه الحساسه بتجفيفها وتبديل الفوطه الصحيه بين فتره والثانيه طبعا لازم تختارون فوطه صحيه تناسب بشرتكم آنه قبل كنت أستخدم أولويز كان يجيب لي حكه وإحمرار بعدين غيرت الفوط لبرايفت والحمد لله مرتاحه منه وايد وطبعا في هالفتره وربي أحس روحي أشتااااااااق للصلاة


وبس سلامتكم أتمنى أشوف تفاعلكم بالموضوع
]
خخخخخخخ

بالنسبة لي قبل الدورة انتفاخ البطن والم خفيف اسفل البطن واحيانا اسهال :(

واثناء الدورة الم في الظهر والافخاذ وما بينهم واسفل البطن وانواع الالم

بصراحة مااشرب غير القرفه واستخدم الكمادات للبطن وبس

وبالنسبة لحركات الشباب خخخخخ والله اخواني اذا شافوا حالتي صعبه يقولون لي قومي نوديك المستشفي

خخخخخخ بس انا اقول لها عادي فترة وتعدي مايحتاج خخخخخخخخخخ

ونزول الدورة احسن للانثى صحيح نعاني بس الحمد لله ع النعمه

في بنات ماتنزل معاهم غير ب ابرة كل شهر وعلاجات وووو

اللهم لك الحمد يااااااااارب
M
ههههههههههههههههههه الصراحه الموضوع فنتك


انا عن نفسي ف رمضان ما اكل االا ف حجرتي واشل الاكل واهربه للحجره تهريب ههههههههههه عشان محد يشوفني ويوم اخلص اسير اغسل اسناني عدل مدل ع قولتهم عشان مانكشف هع هع


واحيانا انخش ف المطبخ والخدامه تطبخ اكل قبل لا حد من اخوانيه يحدر المطبخ ويستهبل ويقولي شسوين

يعني شو بكون اسوي مثلا الط كالعاده هههههههههه


انزين

انا بنسبه لي
اول ثلاث ايام من الدوره اهتم وايد بتغيير الكوتكس كل ثلاث ساعات وماحب اخلي المنطقه الحساسه تستوي رطبه احب احافظ عليها من الرطوبه ف هل ايام بغسلها حتى لو ماتسبحت

واكييد مانسى السبووووح اهم شي السبوووح ياجماعه ف الدوره لانه العرق يزيد عن العاده وبالتالي احتمال تستوي فيج ريحه وانتوا بكرامه


انزين ماعلينا

انا بنسبه لا الام الدوره ف انا ماحب اخذ ادويه وانا من الناس الي ضد الادويه تماما ف هل حالات لانه تسبب حالات عقم او تكيس مبايض لا سمح الله حتى الابر الي ف المستشفى نفس الحاله

ف اول شي اسويه اخلي البشكاره تغلي لي ينسون مع كمون مع زنجبيل مطحون طازج واشربه اول ثلاث ايام مرتين الى ثلاث مرات ف اليوم
واحط المطاره كل ماحسيت بالم

واذا بتساليني شو تسوين اذا صارت الحاله مستعصيه وخلاص ماقدر اتحمل الالم

اروح احط لي مطاره فيها ماي ساااخن والف فوده عليه عشان ماحترق واحطه ع بطني وادهن بطني بفكس وحتى ريولي او اي مكان يعورني بسبب الدوره

واناااااااااااااااااااااااام ع الاقل ساعتين

وانش ماشاءالله لا الام ولا هم يحزنون

وطبعا هالطريقه وايد مريحه وبعيد عن الادويه كفاكم الله شرها الي اكثر عن خيرها


وبس اتمنى اني اضفت لمعلوماتكم شي

والسموحه ^^
د
ااااااااااااااااااااااه يالدوره وماادراك مالدوره انا من النوع اللي تجيها مرررررررررره قويه وتتعبني كثثثثثثثثير لدرجه احيان ابكي
طبعا قبل الدوره اللي الاحظه ادور شي يبكيني ابكي عليه واعصب بسرررررررررررررعه واحس صدري يسير يعورني بالذات (الحلمات)>>>فيس مستحي
ووقتها اول يوم كله بالسرير وع الحمام وانتو بكرامه الم في بطني وظهري ورجولي وفخوذي وبرررروده بالاطراف
واشرب قرفه واخذ حبوب المغص لازم واحيان بندول اذا كان الالم مستعصي واعبي القربه مويه حاره واتدفى فيها 3 ايام الاولى بعدين ارجع لطبيعتي
واحاول ابعد عن الاشياء البارده واشرب اشياء دافيه حلبه حليب قرفه وهكذا
وتسلمي حبوبه
b
السلام عليكم .. اللهم صل على محمد و آل محمد وعجل فرجهم
خوش موضوع عبق السادة..
والله يصبرنا نعاني جدا خخخخخخخخخ

بالنسبة لي
أسفل:.. الظهر و البطن ، المفاصل: .. الركبتين الوركين ،، آآخ
وشيء ثاني : تصيدني كآبة و النفسية تكون غريبة و أميل للحزن والبكاء بسرعه خخخخخخخ

العلاج مالي : باندول الأطفاااال من 7 ل 12 سنة هههههههههه<<< احسن من البروفين و الادوية القوية و الخطيرة

طبعا لا ننسى " اول 3 ايام ما ااغسل شعري وممكن في الحالات الطارئة جسمي بس مو اول يومين
اشرب حليب دافي " هوت جوكلت" < احبه

آكل بغرفتي .. خخخخ


وباقي الأمور المتعاارفة


سي يوو
&
هـآآييوه

عليكم السسلامه
اللهم صل على محمد وآل محمد




هههه الا ع طاري اخواني اذا يسألوني شفييج !؟
بيييييييه ذييك الحزه انقلب حمره يعني اذا شافوني حمره
يعرفون السبب يعرفون ههههه

المهم ..
ييوم الدووره الحمدلله مايجييني الم كبييير
لا عـآآدي يعني اقدر اسوي اي شيي وما اشرب دوااء
ابببببد ماحب البندول الحبه وااه ولا مره شربته يمكن
شربته مره ماذكر متى هع
الحمدلله مابي احسد رووحي هع
اسسمع بعد منكم و بنات كثييير
يألمهم جسمهم كله
مثل اختي ^^ لوولز اشوه اني موب مثلهم ><


و اذا بسسبح آخذ ششور عـآآدي
بس بـ الشور جل ماسوي تقشير ولا شي مالي زاغر
هع و شسمه اذا بطلع لازم ارطب و بسرعه بسرعه
عششان ما يصيدني شي تعرفون بعد هع ><
وما احب اخلي الفوط عليي وقت اطول من 3 ساعات
نووو يييآآع مااحب , اهتم بنفسي اكثر ادا جايتني
عشان اخلي لي مرطب بالليل في جسمي كله
واذا بقعد لصلاة الفجر مايحتاج اغسسل ايدي ومادري
شنو , لانه الايام العاديه ماخلي لي مرطب بيدي
عشان ماغسله اذا قعدت لصلاة الفجر <~ كسسوله له ههههه
وماحب البس جينزات وكذذا ايام الدوره , مالبس الا البجامات


وشسمه الاكــل
الغذاء طبعا مايتغير
العشاء اغير ما آكل فاست فوود , ساعات اخذ لي
كوكتيل البناني عشان فييه فواكه وكذا و آي سكريم فـ احببه
عشان فييه فوواكه او اسسوي ليي سلطة خضـرواات

و ششآربي مايتغير ماء وفيه ماء ورد
ما اشرب غير الماء و اسوي لي بعد عصير برتقال
<~ غيرهم ماافييه
عششان مقاطعـــه المششروباات الغاازيييه .. ~


ههههههه عييون الظبي اني مثلج
اخذ الاكــل واروح بـه الحجره و اذا بطلع لازم اعدل نفسي
وكأني جوعان و اغسل اسناني عددددل ههههه

وبثث هذاا اللي عندي ^^
R
قوه بنات قبل الدوره باسبوه اهتم اكثر شرب الماء يكون فاتر مااشرب بارد

اخفف الاملاح والحمضيات

اكل اكل صحي

اشرب شوربات دافيه

سوائل دافيه

التفاح الفاكهه الوحيده اللي احبها وتحبني

وتكون نفسيتي كئيبه مره لكن بالله نستعين

وعلشان النفسيه داون ادلع نفسي بالبشره او الشعر

اول ايام الدوره ما اداوم

واتدفى عدل والبس ثقيل

اما االالم التحمل والصبر لا بندول ولا شي كله مضر

والموضوع حلو وفرصه نصحح فيه اخطائنا

ونفيد بعض واشكرك يا صاحبة الموضوع الزهري يا زهرة المنتدى
ع
أشكرك كل من شاركني بالموضوع والله أني أستفدت منكم وايد أشكر كل من شرفني ونور موضوعي

وأكتشف أشياء غلط بأكلي أنه كل أشياء بارده أشرب


ننتظر مشاركات باقي الحلوووات
ر
أختي الغالية

بداية أشكرك على مشاركة أخواتك مثل هالموضوع

ولكن اسمحيلي فأنا لا أتفق معك بطرح الأعراض

وأنا من مؤيدات المقولة التي تقول

( الشكوى عدوى )




أجارنا الله وإياكم الشكوى



ولكن ممكن إفادة الأخوات بالاستعدادات لهذه الفترة من الشهر



وسأكتفي بهذا الكلام

نقطة على السطر .
ب
هــ لآ و الله ..

بالنسبة للألم أنـــآآ ماا يجيني الم ابدااااااااااا و لماا اتيينيي الدورة 6 أياام و اترووح و منظمة الحمدلله ع النعمة

تسلميين حبيبتي ع الطرح

ربي يعطيج الصحة و العاافية ..
ب
موضوعج واايد مفيد علشان نعرف نخفف الالم ّّّّّّّّّّّّّّّّّ,,,, وحدة تعاني
طبعا انا وااايد اعاني من الدورة شي مو طبيعي يصيدني اصارخ واصيح وما ادري شنو بس عقب ذي كله اقول حمدالله يا ربي

والالم في البطن والظهر والخصر الله لا يوريكم
بما اني ما احب المستشفيات اتعالج في البيت هههه اكل بندول حبتين واحط (ككمادات ) لين ما راح اشرب لي طبيخة يبعونه عند العطار او السوبر ماركت وطبعا في رمضاان انخش في المطبخ وابلع هههههه بس محد يجوفني ثنكيو على الموضوع المفيد اختي ....
/
اهلين حبيبتي

موضوعك ممررررررررررره حلوو

وعن اخواني والله مااستحي مننهم لانهم كلهم كبار متزوجين ولا يحرجوني ابد يفهمونها علطول

وابوي خاصه مااستحي منه اذا قلت له بطني يعورني

قال وشو دوره ولا اسهال

قلت له لا دوره خخخخخخخخخخخ

واحيانا ارسله مسج يجيب لي فوط صحيه ويجي يعطيني اياها يدا بيد وانا انحرج مااناظره
بس الصراحه اهو الي عودنا مانستحي منه ..

الله لايخليني منهم ..

والصراحه انا مرره ااتعب منها لدرجه احيانا استفرغ وحالتي حاله اجلس اتقلب واروكع وامشي من غير رايي

وتجيني حاله اقول خلااص مابي شي من الدنيا بس ابي العافيه من قوة التعب الي يجيني

الله يعيينا ياااااااااااااارب
ر
يسلمو حبيبتي على الموضوع لما كنت بنت قالو لما تتزوجي بتخف الالام ولما تزوجت قالو لما تحملي ولما حملت شفت وجع من نوع تاني يعني من حاجة لحاجة احسنلي نراجي لما نوصل لسن الطمت ونفتك هههههههههههههههههههه
ع
يا عسانا ماننحرم من هالطله لكم ألف شكر على المشاركات الحلوه
م
وآآآآآه منها الدووره
جبتيها على الجرح
بس فوق كل هذا الحمدلله ياربي على العافيه
((رب ضارة نافعه))
انا اذا جتني الدوره اقعد بفراشي مااتحرك من الوجع
قبل اسبوع من الدوره يجيني وجع في بطني خفيف وبعدها يوقف اسبوع
من وقتها ادري انها بتشررف الهاانم
وتعااالي شووفي النفسيه
اهااوش على اتفه سبب ونفسي برااااس خشمي وياويل اللي يقرب مني
صرت مااكلم احد الفتره هذي اخاف يزعل مني
واغلب وقتي يكون بغرفتي
وبهالفترره هذي اكوون مجهززه العده
من تقررب الست العزيزه
ووقتها اجهز ادواات الحررب الصامته خخخخخخخخ
ادفي رجولي عدددل
وابتعد عن المشروبات الغازيه وعن الحوامض وعن الاشياء البارده مآآآرآآآ والاشياء الساخنه مآآرآآآ
واجهز الفوط الصحيه مو وقتها تخلص وهي علي
واول يووم من الدوره
اول ساعتين عااادي يعني مافي وجع
وبعديييييييييييييين:badly:
تبدأ الالاااااام على شوي شوي
وكل مالها تزيييييد
وانا اتقلب على فراااشي واتلوى واصييح مرااات
وترجيع واسهاال الله يكرمكم
ووجع مو طبيعي وجع فظييييييييييييييييع
واشرب كمووون
والله ماادري وش اشررب
امي كل شوي تجيب لي حااجه في كاسمره اخضر ومره ابيض ومره اصفر ومره اسود
وانا اشرررب مااشوف شي قداااامي
من قووة الوجع
وجع في ظهري احسه بينكسرر
وجع والــــم موووت في آخر ظهري
واجييب دفايه فيها مويه حاااره
وادهن بطني وظهري فكسوانام على بطني واحط تحته المويه الحااره
واتم على هذي الحاله ساعتين او اكثرر لحد مايجيني النووم
انا قبل تجيني الدوره احااول اسهر عشان اذا جتني الدوره انام غصب>> بتنسى الوجع باي طريقه:lol:
لانو اذا جتني وانا مافيني نوم مافي امل اني اناااام آآه ياعذاابي بس
وانام اول مااصحى وجع خفييف بس عااتي اتحمله اهوون من الوجع اول شي
يعني يتم معااي الوجع من 7 ساعات الى 12 ساعه بس
والباقي وجع خفيف لمدة يومين
انا دورتي ثلاث او اربع ايام وتخلص
وقت الدوره مااشرب حوامض ولا غازيات ولا شي حار وابتعد عن الشطه والخل وماشابهها
ولااشرب مويه كثير
ولا اجوع نفسي ولا اكل فوق طاقتي يعني وسط
واللي تسوي رجيم توقفه وقت الدوره لانه يسبب هواء
ولا اكل باميا مضرره ولا اكل منجا
وكماان ادفي نفسي زيين مازييين
واغير الفوطه وهي الويز واحيانا فااام
اغيرها كل 3 او 4 ساعااات
اما عن اخوااني وآآآه من اخوااني
اذا شافوني اتلوى من الوجع قالو دلع بناات او تستعبطيييين
بذمتك يعني هذا وجه وحده تدور الدلع8o|>> مو وقتهم
ولا برمضاان اكل عااتي
لانهم مايدخلوون بالمطبخ واخذ رااحتي
والمشكله اذا احد طب علي وانا الط بهالبلع هع:p
الله يسترر بس
واكيييد معااي حموله مجهزتها بغررفتي قبل رمضاان
وثللاجة غررفتي فووووول
والف يسلمو على الموضوع عبق
وتم التقييم لانه يستااهل


تحياتي
م
ههههههههه حبايبي تعرفو شنو اسوي عسب يوقف الآلم واعيش مرتاحه فأيام الدوره
اشرب منقوع الحلبه صدقوني ان الآلم ما احس فيه غير شوى ..بس مب شرات قبل
قبل اسبوع من الدوره ابدى اشرب كوب منقوع حلبه وبجذي افتك من العوار
ف
مووووووضوع جداً راااائع


أنا عن نفسي صح تجيني آآآلااام بس شهر تجيني الآآللام قويه وشهر خفيفه~~>حتى الدوره عندها مزاااج
أحب أول يوووم أروح امشي ماأحب أجلس وبقولكم على شيء دايم إذا حسيت آآلام أخذه

بس هذا الشيء فيه تهور شوي بس يروووح الألم إذا سويته

وهو أخذ بندول وأحطها في كاس بيبسي بعد خمس دقايق الألم يرووووح

بس ماأبي أحد يجربهاا عشاان لوسارله شي تدعووون علي

أنا ماتضررت منها ولكن الحذر واااجب
م
في منتهى الرجه;12891494:
مووووووضوع جداً راااائع




أنا عن نفسي صح تجيني آآآلااام بس شهر تجيني الآآللام قويه وشهر خفيفه~~>حتى الدوره عندها مزاااج
أحب أول يوووم أروح امشي ماأحب أجلس وبقولكم على شيء دايم إذا حسيت آآلام أخذه


بس هذا الشيء فيه تهور شوي بس يروووح الألم إذا سويته


وهو أخذ بندول وأحطها في كاس بيبسي بعد خمس دقايق الألم يرووووح


بس ماأبي أحد يجربهاا عشاان لوسارله شي تدعووون علي



أنا ماتضررت منها ولكن الحذر واااجب





يؤ يؤ منتي بصاااحيه:woo:
والله البيبسي مااراح يضررك الحين بيضرك بعديين اذا تزووجتي
الموووهييم خذي حذررك حبيبتي
واذا تبين حبوب مسكنه احسن لك من ذا البيبسي
انصحك بحبوب ((روفينااك)) كلها نص ساعه والوجع راايـــح
أ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآهـ ومليون آآآآآآآآآآآهـ من هالدوورة كرهتني حياتي وربي لما انتهي من الالم اقول للكل ان اسعد امراءة بالعالم اللي ماتجيها الدورة والآلآمهاا !!

الألم عندي احيان من قبل الدورة بإسبوع ووقت الدورة عذااااااااااااااااااااب ونادرا مايكون خفيف تقريبا شهر او شهرين بالسنة

وقت الدورة اكرره الأكل والشرب والكلام وكل شي احس بحززن وكأبه وقررف
استعمل حبوب مهدئة لكن ماتخفف عني واكثر شي اكرهوو الغثيان واحيان من شدته ارجع

احب آخد شاور كامل حتى شعري كل ايام الدورة واحيان يوم ويوم لا

نظامي بالاكل غير صحي لاني احب البااارد مووت وكل شي سررريع

وانا مثلك يالغالية اشتااااااااااق موووووووووووووووت للصلاه والقرآن واحس ان سبب كأبتي بعدي عنهم

بجرررب الحلبة واول مرررا استعملها رغم اني ما احوبها بس بجربها برمضان والله يخفف عنا اجمعيين يااااااااارب

مشكورا حبيبة قلبي خففتي عنا كثير وسمحتي لنا نفضض ههههههههه وعلى فكرة بعد ماقرأت ردودكم حسيت دحين اني بنوته طبيعية <-- هههههههه كان عندها شك وربي كنت خايفة انو فيني شي مو طبيعي زي كل البنات ع بالي بس انا اللي اتألم اتاري العالم الأنثوي اجمع لووول الله يصبرنا ويكتب لنا الاجر ..

كل عام وانتم بخير ورمضاااان مبااااااارك عليكم جميعآ .

&
انا الحمدالله مايجيني الم ابدا واذا جه الم يجيني كلش خفيف قبل الدووره بجم يوم ..

وطبعا الصدر يعورني وظهري شووي ..

لكن اذا تجيني يصيدني نشاط كبير احب اعدل احب انظف احب اتحرك ماحب اقعد ..

والنفسيه الحمدالله آوكي .. بس احيانا اتضايق وانفر من اشياء..

وفي رمضان ساعات اكل وقت الي ياكلون يعني كاني صايمه ..

وساعات انخش بالمطبخ واكل هههه او اكل بغرفتي ..

يعطيج الف عافيه ع المووضوع ..

والله يعينكم ..
X