ابي امتن !! المساعده يعطيكم ربي الف عافيه

حالك نفس حالي وماقدر افيدك إنشالله البنات يساعدووونك
سحقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا لنحافــــــــــــــه

حبيبتي يمكن هذا وراثه
لأن أنا مثلك
ومافي شي ما جربته ..... كلللللللللللللللللل شي بدون مبالغه جربته
ولو زاد وزني ... أول ما أقطع اللي أخذه يرجع وزني نفس قبل
أهم شي اذا دمك زين وصحتك زينه فلا تحاولين تسوين شي يضرك
واخر شي جربته ونفعني هو اخلط نص كوب حليب طازج (المراعي مثلا) مع نص كوب عصير مانجو(الغليييييظ اللي من المراعي أحسن شي)
وكل يوم تشربين كوبين
زاد في اسبوعين الحمدلله بس ما كان لي مزاج أواصل فقطعته
وربي يوفقك :)

حبيبتي حبيت ارجع لك وفيدك ولو بشي بصيط يمكن يفيدك
املج مطحون تاخذينه قبل العشاء وقبل الغداء بربع ساااااعه كل يوم
لين توصلين للوزن اللي تبينه وتقفينها
وإنشاء الله تسمنين وسمن انا بعد
دعــــــــــواتك

انا مريت بالحالة اللي انتي اتمرين....و سويت وااايد اشياء و خذيت انواع من فيتامينات عسب امتن بس ما افادني شيء
فقلت بجرب اني ما اكل شيء لين ما اجوع..فصراحة هاي شيء وايد ساعدني فالحمدالله وزني زادت يمكن ما تتخيلين
حاولي تااكلين عيش (رز) مرتين او 3 مرات ف اليوم... خلال اسبوع وزنج بيزيد كيلووين او 3 كيلوا
جربي و طمنيني :)

أيات;12770872:
حبيبتي حبيت ارجع لك وفيدك ولو بشي بصيط يمكن يفيدك
املج مطحون تاخذينه قبل العشاء وقبل الغداء بربع ساااااعه كل يوم
لين توصلين للوزن اللي تبينه وتقفينها
وإنشاء الله تسمنين وسمن انا بعد
دعــــــــــواتك

شنوووو هووو أملـــج؟؟؟؟

مشكوووووووورين حباايبي بس صج شنو يعني أملج مافهمت اب اي لغه هاي ؟؟

عليك اختي بأكل حبوب الخميره بهد الاكل مباشره لانها تسمن أما قبل الاكل تنحف بألاضافه الى فوائدها للشعر والاظفار والبشره
وعليك الأكثار من العصائر الطازجه المعلبه لاحتوائها ع نسب عاليه من السكر
يتوفيق اختي

تم الرد ع الخااص

مشكورة

الحل الوحيد اكلي ونااااااااااااااامي
هههههههههههه

حبيبتي تبين تسمني حطي يدك في الاكل وتسمني ان شاء الله وكثري من الحلا بس ترى هذي النصيحه من التلفاز لاني ولله الحمد نحيفه وبالعكس ابي اضغف زياااااده

الأملج تلقينه عند العطار او الحواج بس قولي له املج مطحون ويعطيك
وهو لونه بني وإذا كلتي كئنك تاكلين رمل ههه بس حطي في معلقه
حقت الحلى الصغيره وكليها وشربي ورها كاس ماي قبل العشاء وقبل الغداء
وهي من دكتور عبدالباسط
لا تنسوني من دعواتكم

اكلي حبووب سيبرو فيتا والله تسمن ومامنها اضرار واستشيري الدكتور عنها
والحبوب ماتوجد الا بلكويت او سوريا ولبنان

مشكوووووووووووورين حباايبي ع الردوود

وانشالله ربي يعطيكم الي تبونه واليي ابيه ,,,

انا اكل وانام وبعد ما في اي فايده تعبت

عروووووس 2008;12795480:
اكلي حبووب سيبرو فيتا والله تسمن ومامنها اضرار واستشيري الدكتور عنها
والحبوب ماتوجد الا بلكويت او سوريا ولبنان

هلا اختي كيف احصل على حبوب
سيبروفيتا ؟؟ دورت عليها وماحصلتها :o

ايي هالحبووب وايد اسمع عنه بس ماعرف وين احصله

رفع لعيونكم

UPPPPP

حبوووب الخميره شنو اسمه بالانج وشلون لون العلبه ؟؟